чтобы выкарабкаться из депрессии, Какие изменения в жизни вы делали, кроме банальных спорта и прогулок?
наступил момент, когда понимаю, что нужно что-то менять в себе, в жизни чтоб выкарабкаться из своей так скажем депрессии. что делать?? какие вы методы пробовали? кроме банально спорта и прогулок. может пярм кардинальные новые хобби или еще что?
автор: trinitrotoluene, 20.02.18 17:54
просмотры: +2058, комментарии: +15
все темы | главная |
-
25.03.18 17:31работу искать стала
-
19.03.18 16:05Я както прочитала классную статью, что нужно экономить энергию, когда депрессия. Согласна полностью. Ведь сил ни на что нет. Поэтому какой спорт,карьера и налаживание личной жизни? Дожить бы до следующего месяца. Конечно, если становится легче от работы,хобби и т.д., то это очень хорошо. Но если желаний нет, нужно на время залечь на дно. Если депрессия очень тяжелая, то к врачу. Я так и выбираюсь из депрессий - пассивным отдыхом. Мне помогает.
-
14.03.18 13:53работа - лучший антидепрессант. Когда нет времени и мозги чем-то заняты, грустить некогда. А если всё очень серьезно, то лучше обратиться к специалисту и решать проблему с ним
-
20.02.18 23:01путешествие, вкусное шампанское, решение своих проблем, налаживание личной жизни, зарабатывание денег
-
20.02.18 22:51Депрессия может быть и из-за неправильного питания
Нужно кушать много фруктов и овощей, витамины попейте
Некоторые сидят на жёсткой диете, и удивляются почему хандра и депрессия. Организму нехватает микроэлементов просто
Ну это так, одна из причин депрессии -
20.02.18 20:36Если именно депрессия , а не хандра надо идти к психиатру, за медикаментозным лечением , по другому никак.
-
20.02.18 19:57 (ответ для: 0h50zksfuk9d)А вы попробуйте...шагните в пропасть 800м..САМИ....и если удачно приземлитесь...Будете так ВЕСЕЛИТЬСЯ и ПРЫГАТЬ!...уж поверьте...Что и НЕ ВСПОМНИТЕ о ..депрессии.
-
20.02.18 19:57забить и положить огромный болт на все,что нас не убивает делает нас сильнее
-
20.02.18 19:55 (ответ для: странная очень)странная очень писал(а): Прыгала с парашютом..бегала биатлон...ныряла с аквалангом...скачки на жеребцах.. Копала дачу...рубила деревья и дрова...плаванье на выносливость..бег на 3 км и более...по пересеченной местности.... Очень КАЧЕСТВЕННО избавляют от ЛЮБОЙ хандры! Иногда от хреновых мужиков то же....
может это от скуки все-таки избавляет? депресняк так не выведешь... -
20.02.18 19:48Прыгала с парашютом..бегала биатлон...ныряла с аквалангом...скачки на жеребцах..
Копала дачу...рубила деревья и дрова...плаванье на выносливость..бег на 3 км и более...по пересеченной местности....
Очень КАЧЕСТВЕННО избавляют от ЛЮБОЙ хандры! Иногда от хреновых мужиков то же.... -
20.02.18 19:43легкие антидепрессанты?!
-
20.02.18 19:37Устранить причину депрессии
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- узнаете город? места?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- такая фигура для вас естественная?»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- узнали кто это?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |