никак не лезет! Как вкусно и диетично приготовить геркулес монастырский?
сегодня начинаю приучать себя к кашам, но диетический вариант на воде ну никак не лезет)
автор: Ironlerix, 21.02.18 09:05
просмотры: +3071, комментарии: +16
все темы | главная |
-
21.02.18 21:36значит вы неголодная. когда день не поешь, то даже заваренный кипятком очень хорошо заходит)
-
21.02.18 17:57На молоке сварите
-
21.02.18 17:54Кушайте не диетический
-
21.02.18 13:43разные добавки к каше на воде могут иметь гораздо больший гликим. индекс и количество Ккл. добавить в кашу можно что угодно, мясо, тушонку, подливу, соус, мелко порезать слас ветчины и сыра, разные орехи и добавить мед, йогурт, ягоды, яблоко тоненько порежьте и добавьте корицу...
-
21.02.18 13:12Готовьте на молоке. Зачем себя насиловать? Как вариант можно ещё молоко с водой разбавлять, я так делаю иногда. По калориям меньше получается и вкус у каши приятный, сливочный.
-
21.02.18 11:46зачем мучить себя такой гадостью? я такое стану есть только если буду в больнице лежать с язвой желудка и мне кроме овсянки на воде ничего не разрешат Если уж так необходима каша на воде диетическая, я бы лучше гречку варила или ещё чего. Просто овсянку на воде терпеть не могу!!
А вот на молоке с фруктами и щепоткой сахара залетает на ура каждое утро. -
21.02.18 10:24Добавляю мёд
-
21.02.18 10:22если вы позволяете себе растительное масло, то можно приготовить какой-нибудь вкусный соус, любая каша будет залетать на ура
-
21.02.18 09:57купите овсянку с черносливом, с курагой-сейчас много уже вкусных сухих продуктов--и не нужно париться-уже вкусно
-
21.02.18 09:46Уже давно приучила себя к овсянке на воде.
Для меня вкуснотища)
Кстати, тоже монастырский ем)
Обязательно добавляю чайную ложку мёда, изюм, орехи. Периодически добавлю дольки апельсина, мандарина, банана. Очень люблю с грушей.
Летом с клубникой и другими ягодами. И сытость потом чувствую долго, и настроение поднимается (одно из свойств овсянки при длительном употреблении). -
21.02.18 09:14 (ответ для: Ironlerix)Ironlerix писал(а): Вот это звучит уже вкуснее спасибо
Да не за что! Ещё вместо орехов можно кокосовую стружку -
21.02.18 09:13 (ответ для: guilt)Вот это звучит уже вкуснее спасибо))))
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- очень классное сочетание цветов!»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- вам нравится её внешность?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- какой возраст ей можно дать?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |