Karisha505 писал(а): Я одно время была даже 57 кг,а начинала худеть с 83 кг..но тогда я жестко и быстро худела,на шоколадной диете,но больше так не хочу..вес набирала как только ела обычную еду,так что я все таки за пп и плавное снижение веса...доча Злата,отлично нам,только напрягает холод и метель...хочется уже тепла,чтоб на улице хорошо гулять |
Ого, 57 конечно шикарно, но я даже себя не представляю в таком весе. Цифра красивая, можно попробовать и похудеть до нее, в жизни все возможно, если захотеть. Но я не сторонник жестких диет, я лучше медленно, но целенаправленно и без возврата скину лишнее, чем получу его назад при быстром результате...Тело не за горами, будем его ждать. А сколько тебе удается скинуть за неделю?