месяц я на правильном питании. Сегодня встала на весы, а там минус 6,500 кг. У вас какие результаты?
Уже ровно месяц я на правильном питании. Решила что взвешиваться буду раз в месяц. И наконец этот день настал. Сегодня встала на весы, а там минус 6,500 кг. Урааа. Не ожидала. У вас какие результаты? Интересно сколько будут уходить веса дальше.
автор: Mandarinka27, 24.02.18 16:19
просмотры: +3159, комментарии: +19
все темы | главная |
-
12.03.18 09:38Да занимаюсь дома по 2 часа. Каждый день)))
-
12.03.18 01:59Браво! Так держать! А упражнения делаете?
-
08.03.18 17:33 (ответ для: Mandarinka27)а объемы? Вес ушел, это не главное. Вы могли мышцами похудеть и пара кг воды ушло.
-
06.03.18 17:32Расскажите, как питались
-
05.03.18 07:09Сидела на ПП, недолго. Казалось очерь скучным. У меня вес почти не уходил, а вот объемы да
-
04.03.18 17:03Молодец вы ))
У меня никак не получается сесть на пп... постоянно срываюсь на жирное и сладкое... -
04.03.18 16:48дальше вес конечно будет меньше уходить.у меня на пп было даже когда и 2 кг в месяц,но много еще от веса зависит,сколько лишнего осталось!!!удачи тебе
-
04.03.18 16:47ого!!!супер!!тебе надо темку было создать,многие бы кто подтянулись и худели вместе
-
25.02.18 14:55Автор, вы молодца! Меня пока только на отказаться от колбасы хватило. Посмотрим, на сколько?
-
25.02.18 01:36 (ответ для: Mandarinka27)Mandarinka27 писал(а): Отказалась от мучного, сладкого, жирного. Главное что я перестала есть картошку и рис. Раньше не могла отказаться от этого. Но теперь всё иначе. Так это здорово. Сейчас чувствуешь лёгкость, никакой тяжести. Главное это начать, а дальше всё пойдёт само собой.
Правильно!! Класс я тоже хочу уже в себе лёгкость сделать отказаться от лишнего и ненужного. -
24.02.18 20:00Молодец!
Я в понеденельник посмотрю за неделю..
______________________________
смотрю на некоторых людей..роняли их аисты..ой,ронялиии -
24.02.18 17:26А вы упражнения помимо этого делали или так хорошо вес уходил?а рис колорийный сильно вы его исключили?
- в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать!»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно это.»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- узнаете город? места?»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- кто красивее?»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- как вам фото? сегодня +23!»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |