во время критических дней занимаетесь в тренажерном зале? Сбавляете нагрузку? Бывают неприятные ощущения?
Вы занимаетесь в тренажерном зале во время критических дней? Сбавляете нагрузку? Бывают неприятные ощущения?
автор: l9ds2a8r2o, 27.02.18 14:25
просмотры: +2627, комментарии: +23
все темы | главная |
-
28.02.18 10:01я в эти дни ходить то толком не могу, иногда до обмороков и судорог, не то что заниматься
-
27.02.18 23:05Просто исключаю упражнения типа становой, выпадов, приседа, ягодичного мостика.
Но все остальное без изменений, я себя прекрасно чувствую -
27.02.18 22:34Ограничиваю физ. нагрузки, тк из меня, итак всегда льёт вёдрами. Мне ни к чему падать в обморок...
-
27.02.18 21:33Бывает занимаюсь чем-то более менее спокойным, но чаще стараюсь делать перерыв
-
27.02.18 21:16Занимаюсь в полную силу. Неприятных ощущений нет. Но иногда бывает не очень хорошее самочувствие, тогда естественно снижаю нагрузку.
-
27.02.18 18:15Первые пару дней не занимаюсь, дальше делаю тренировки на верх тела, и исключаю упражнения на пресс.
-
27.02.18 17:15Не хожу в эти дни. Я вообще полуживая, а тут еще заниматься.. у меня и давление падает, и тошнит. Выжить бы, какой уж тут зал..
-
27.02.18 16:55У меня сил нет в эти дни, не говоря уже о зале
-
27.02.18 16:41Нет, я до работы -то еле доползаю...
-
27.02.18 15:40первые 2 дня не занимаюсь и не представляю как можно)) хочется просто лежать...особо не болит, но оочень плохо в общем
-
27.02.18 15:40Нет
-
27.02.18 15:32Занимаюсь но не делаю приседания и тяги . Если живот побаливает то выбираю кардио ...
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- узнали кто это?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- это красивые брови?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- к общему образу.»
- я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить весь процент.»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- подборочка фото в соцсети!»
- какое платье вам больше нравится?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- как вам фоточка?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |