Как растормошить вес, чтобы отвесы были значительные, а не по 200 грамм в день?
Как растормошить вес чтобы отвесы были значительные?а не по 200 гр в день
автор: Свободолюбивая, 13.03.18 11:53
просмотры: +6030, комментарии: +18
все темы | главная |
-
31.03.18 11:45Никак, не издевайтесь над своим организмом. 200г в день это норма, в неделю без вреда для организма модно худеть на 1.5 кг, если уходит больше, то это всего лишь вода, а не жир. Только кардио можно сжечь больше.
-
13.03.18 21:52Это же 1,5кг в неделю. И так выше допустимой врачами-диетологами нормы(советуют не более 1кг в неделю), к чему вам так резко худеть? Чтоб потом еще больше обратно заиметь? Не считая проблем со здоровьем
-
13.03.18 14:21Если бы ваш вес был за сотню, то тогда терять по кг в день приемлемо. Но с вашими 55кг - это нездоровый стресс для организма. Если плевать на здоровье, то голодайте - пейте водичку и съедайте пару вареных яиц и листья салатные, чтоб не упасть в обморок. Никакой соли, сахара...ничего.
-
13.03.18 13:37 (ответ для: Sangvinia)Так и есть, и только так и надо худеть. я помню с 47 кг набрала месяцев за 8 где-то около 10 кг, из-за нервов ту.по наела. и столько же времени скидывала, налаживала обменку. в итоге уже 4 года опять вешу 47 ток на ПП одном. а те кто быстро скидывают, потом так же быстро и набирают вес обратно. ясен пень, годами себя запускать, и наивно надеяться за 2 мес постройнеть к лету -так не бывает.
-
13.03.18 13:23200 грамм в день... это еще какие отвесы как по мне . 1.5 кило в неделю мощно даже очень ....
-
13.03.18 13:22200 грамм в день это нормальный отвес. Больше это только вода как бы... есть анекдот такой “хотите быстро сбросить 15 кг - отрежьте ногу“, ну или чьо-то типа))
-
13.03.18 13:18Есть золотое правило “За сколько времени набрала лишнего, столько же времени надо, чтоб все вернулось как было“
-
13.03.18 12:59Попоститься надо
-
13.03.18 12:59Велотренажёр по 2-3 часа в день и стол №8.
-
13.03.18 12:35Только голод .. и то навряд ли. Даже если Вам и удастся скинуть такое количество кг то рады вы своему отражению точно не будете ... Вы же понимаете как это отразиться на вашей коже ..волосах и мышцах.
-
13.03.18 12:23Вообще не ешьте все эти 5 дней! тогда может и похудеете до нужного веса и то не факт
-
13.03.18 12:21За 5 дней по 1 кг ... ну пейте воды много и все ... будет в день по кг уходить. Но вы же осознаете что это идиотизм. Спорт и прав.питание и все будет
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- как вам такой прикид?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- как вам это свадебное платье?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- это слишком сексуальное фото?»
- любите панна котту?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |