Сплю по 4,5 часа. днем приходится иногда клевать носом. кто спит также мало, как вы себя чувствуете?
Сплю по 4,5 часа по будням,но все равно не могу себя заставить лечь раньше часа ночи,к вечеру просыпается зарчд бодрости,а днем приходится иногда клевать носом,есть такие кто спит также мало,как вы себя чувствуете? Может быть со временем становится легче?
автор: Аиша07, 13.03.18 20:45
просмотры: +2201, комментарии: +16
все темы | главная |
-
19.03.18 13:22 (ответ для: Ferrum Katya)Попробуем
-
19.03.18 13:22 (ответ для: _Bimbo_)Ага,спасибо
-
18.03.18 19:31 (ответ для: Ferrum Katya)
заказывала с айхерба. На меня не действует как помощник заснуть , зато утром встать вообще невозможно, а потом еще до обеда как размазня хожу. Так что надо пробовать, не всем подходитIce Lace писал(а): Я если меньше 8 часов сплю, ужасно себя чувствую. Советую купить мелатонин - это гормон сна, продаётся в таблетированном виде, помогает наладить режим. Пьёте за полчаса-час до желаемого времени засыпания, и вуаля Спите аки младенец -
17.03.18 17:26Я если меньше 8 часов сплю, ужасно себя чувствую.
Советую купить мелатонин - это гормон сна, продаётся в таблетированном виде, помогает наладить режим. Пьёте за полчаса-час до желаемого времени засыпания, и вуаля)) Спите аки младенец -
14.03.18 14:00 (ответ для: The YA)Надо попробовать
-
14.03.18 12:57 (ответ для: Аиша07)тогда вам не хватает физических нагрузок)Дома поубирайте,на фитнес сходите)
-
14.03.18 07:10Пейте, как я , Персен на ночь, чтоб хорошо засыпалось
-
14.03.18 05:50 (ответ для: wx13uwmmg8dr)Куда ж еще раньше,в 3 если только))
-
14.03.18 03:39раньше вставайте,к вечеру сами захотите по раньше лечь)
-
14.03.18 00:55я вообще ужасно себя чувствую, если не высыпаюсь
-
13.03.18 22:52Плохо себя чувствую, становлюсь нервной и начинаю много есть
-
13.03.18 22:04 (ответ для: Аиша07)Аиша07 писал(а): Хочу приучить себч ложиться раньше
А вот из этого надо и начинать.
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?»
- поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. кто»
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?»
- это челка или просто стрижка такая?»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- это круглые, овальные или миндалевидные глаза?»
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?»
- как фото? какое лучше?»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?»
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?»
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя есть меньше.»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это дилемма.»
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, с творогом.»
- свекровь отчитывала внука: плохо ешь, просто отвратительно! ребёнок не хочет гречневую кашу, я и сама её и не люблю»
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать?»
- что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про безразличие?»
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее .»
- впервые буду делать покупку в интернет-магази как можно сэкономить? промокод из интернета взять или карту оформить?»
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок страдать.»
- как быть, когда накрывает, что страшная, глупая, торможу часто, неудачница? спустя время это состояние проходит.»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- какие у вас завтраки бывают?»
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она не говорит цену»
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас или зима?»
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше этим увлекается»
- ощущаете ли вы химию между людьми? чувствовала что я тут лишняя, напряжение было, неудобно стало будто бы я их застукала»
- кто-то носил или носит брекеты? сколько времени занимает лечение в среднем?»
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком?»
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять.»
- пыталась поставить точку в отношениях, но он сделал вид, что не понимает! рука не поднимается удалить его номер.»
- какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый разговор»
- глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у кого-то подобное?»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками?»
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются!»
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |