Забирайте сына (который уже половозрелый мужчина; лет 200-300 назад у него бы уже свли дети были) и сажайте на диету.
Тут всё просто: минимум спокойствия и жрaчки, максимум движения. В школу пусть ездит. И в зал тоже пусть ездит на велосипеде. Пусть жизнь проводит в перемещениях. Активируйте хронологию в Google-картах и проверяйте, где был. Ещё и на своём компьютере откройте доступ к ней, чтобы не махлевал.
И тогда он быстро скинет лишний вес и сам себя полюбит. Пока у него (если верить вашим рассказам) индифферентное отношение к себе и уверенность в собственной неуверенности.
Без работы над собой ничего здесь не выйдет.
Ожирение у сына. сильно большая грудь, живот в 4 складки, одышка. как худеть?
Добрый день. Хотела попросить совета по достаточно серьезной проблеме, у подростка мальчика 15 лет лишний вес, весит 94 кг при росте 1.76 м . По форме тела видно сильно большая грудь как для парня, есть одышка сильная , живот в 4 складки. Что посоветуете , как худеть ? Были у врача поставили ожирение сердечной мышцы. Живёт у бабушки т.к ему до школы оттуда 4 минуты .
автор: Vasillay, 19.03.18 12:17
просмотры: +4754, комментарии: +57
все темы | главная |
-
18.04.18 09:09
-
13.04.18 23:21Чет я не пойму. У вас одна школа в городе? Или вы специально сунули его именно в ту, что рядом с бабушкой, чтобы не заниматься ребенком? Потому что делать что-либо вы явно не хотите. Лагерь? Ищите еще на кого спихнуть ребенка своего?
-
13.04.18 22:26Диету должен врач прописывать
-
31.03.18 16:53Спорт и диета помогут.
-
29.03.18 21:46 (ответ для: Vasillay)То есть для вас нормально в 16 лет весить под 100 кг
-
19.03.18 16:13От бабушки надо забрать, знаю я этих бабушек. А дальше диета и спорт по силам.
-
19.03.18 15:41у вас по логистеке сплошные отговорки. поставьте себе цель заняться этим во время летних каникул. когда не будет школьных отговорок и прочего. до лета можно постепенно внедрять здоровые привычки. необязательно решать эту проблему моментально.
-
19.03.18 15:37про спорт конечно правильно пишут. но всё же основное это питание. я с детского возраста с ожирением, несмотря на активный спорт - занисалась воллейболом, большим теннисом, зимой лыжи, летом бег и всё равно с 10ти лет я очень полная и по сей день. причина только одна - в моей семье неправильно питались - огромные порции, по 3 котлеты, горы макарон - а ведь в то время (80е годы) ещё не было чипсови и прочего фаст фуда. так что думайте как урезать питание сыны и убрать всякую дрянь по максимуму.
-
19.03.18 15:27 (ответ для: Vasillay)
Мой сын наоборот тощий, ни в меня, ни в отца своего. Может еще все изменится. А спортом он занимается ? Вело, турник и т. д. ??? Может , начать ему .Vasillay писал(а): Он был всегда полненьким, в отца пошел, тот тоже крупный был, а прям набирать в 12 начал. -
19.03.18 15:13У парня явно психологические проблемы и вам самой их не решить. Скорее всего из-за того, что он растет в окружении женщин, которые его опекают и откармливают. Во-первых я бы попросила кого-то из мужчин с ним поговорить, если ему и на мужское мнение будет плевать, то потом записала к психологу.
-
19.03.18 15:03Вы каких советов тут ждете? таких, чтобы ничего не делать, а оно само как-то раз - и сына похудел? Нет таких советов, от Вас много времени и сил потребуется в любом случае, если сам не хочет - постоянно мотивировать, психолога подключать, передачи с ним смотреть, фильмы мотивирующие, диету, спорт вводить в жизнь. Но главное - постоянное Ваше участие и контроль, а это трудно. В лагере за месяц он похудеет, а потом у бабушки он в 2 раза больше наберет за год. Вы его там жить оставите, в лагере?
-
19.03.18 14:56Первое - забирать его к себе, чтоб по 70 минут с 3 пересадками ездил. Зато времени на игры не будет, глядишь в транспорте книги читать начнет. Второе - не делать из себя дуру типа он ничего не понимает и думает что всё у него норм - не думает он так. А ваши, якобы, открывания глаз на его проблему - это лишний повод вам ничего не рассказывать. Третье - где его отец?
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- какая фамилия самая красивая?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- как не уставать?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |