Сахар не ем и сразу скулы и рельеф тела. Сколько вы едите сахара в день? поняла, что зависима от сахара.
Сколько вы едите сахара в день ? Я поняла что зависима от сахара (( отказывалась от него на две недели и все равно не смогла . Без него я не могу почувствовать сытость и ем ещё больше . Я могу есть целую тарелку мяса и все равно не чувствовать сытость такую ,как от чая с сахаром . Я быстро скинула 5 кг за недели 3 когда от сахара отказалась и не выдержала . Снова стала есть и у меня по утрам оттеки сильные лица. Что делать и не знаю . Как перебороть ? Я когда ем сахар , но не много все равно какая то отёчность лица . Сахар не ем и сразу скулы и рельеф тела. А отказаться не могу от сахара. Сколько мы едите его в день ? Есть тут люди кто от сахара отказался ?
автор: @@@432, 22.03.18 20:18
просмотры: +6477, комментарии: +42
все темы | главная |
-
28.05.18 18:34Сахар в чистом виде не ем, иногда могу съесть банан, может раз в неделю, могу ложку меда в творог добавить, тоже раз в неделю. Но на мой вес отказ от сладкого никак не влияет, также как полный отказ от соли, как-то раз на неделю отказывалась, грят - вода уходит, несколько кг теряешь за неделю - нифига, один кг ушел и фсе. Наверное я и соли немного ем по жизни, вот ни на что и не действует все это...(((
-
28.05.18 18:26Я еще открыла для себя турбослимовские батончики и коктейли для здорового питания. Они вкусные и не дают на сладости срываться. А еще и поездку на Сейшелы с их помощью можно выиграть в конкурсе на тнт, как-раз хочу принять участие.
-
29.04.18 02:38 (ответ для: Галика53)
вкусно конечно, я в чай и в кашку иногда добавляю. С Плоским животиком около 5 кило за месяцГалика53 писал(а): а в чай или кофе можно этот сироп? Будет вкусно? Жиросжигатель это Плоский животик? Сколько помог скинуть? -
28.04.18 19:26Вот конкретно от сахара в чистом виде отказалась 3 года назад. В чай, кофе не добавляю. Теперь мне с сахарам кажется очень приторно и невкусно, хотя первый месяц было тяжело. А вот какую нибудь сладкую вкусняху могу слопать иногда, т.к организм требует)) да и вообще, один раз живём, что ж теперь во всём себе отказывать? Ну уж нет! Главное меру знать, у каждого она своя!
-
28.04.18 18:13 (ответ для: Павлла)
а в чай или кофе можно этот сироп? Будет вкусно? Жиросжигатель это Плоский животик? Сколько помог скинуть?Павлла писал(а): я тоже сладкоежка, но я заменила сахар сиропом топинамбура, хороший вариант для сладкоежек. А после праздников новогодних пришлось пить жиросжигатель -
24.04.18 21:47 (ответ для: Verano)
без соли жесть вообще. мне вот как то советовали отказаться на время хоть. о боги, еду без соли невозможно проглотить от слова совсем, буквально не одной ложки. как это люди воздерживаются? худеют наверное не от того, что соли не едят, а от того что вообще есть невозможноVerano писал(а): Сахар не употребляю лет 10-12. А всякие конфетки-шоколадки тем более, они настолько приторные, что есть невозможно. Те, кто хоть на какое-то время отказывался одновременно от соли и от сахара в любом виде, поймут. Я вот соленое люблю. Были периоды по неск. месяцев, когда отказывалась от соли совсем, сильно худела и отеки пропадали, но это было давно, сейчас не вижу необходимости отказываться, просто не злоупотребляю. Что касается вашей ситуации, то вы лукавите, говоря что чувствуете сытость от сахара. Если бы вы хоть немного знали физиологию и биохимию, то понимали какой это бред. То что вам нравится вкус, это другое дело. Как отказаться? странный вопрос, вот так вот взять и отказаться. вы сами выбираете что есть, никто в вас насильно не запихивает. Хотите-ешьте, хотите- нет, все просто.
но совсем без соли какое то продолжительное время-это опасно и вреда будет больше чем пользы -
24.04.18 21:44в смысле-сколько едите сахар?? вы его ложкой чтоли из сахарницы наворачиваете или наваливаете по 10 ложек в чай и кофе?
-
21.04.18 22:08я тоже сладкоежка, но я заменила сахар сиропом топинамбура, хороший вариант для сладкоежек. А после праздников новогодних пришлось пить жиросжигатель))
-
17.04.18 10:24 (ответ для: verbena1980)
А в чай можно их? )))verbena1980 писал(а): да вы на сайте можете посмотреть. фит парад я кстати его в магните покупаю щас в магазе -
17.04.18 10:23 (ответ для: verbena1980)
Читаю, что его в воду растворяют. Одну таблетку утром, а одну вечером. А сколько там штук? Я с Украины, у нас они почти 20 у.е. стоят - это дороже, чем у вас? Хочу понять, нужно ли мне это?!verbena1980 писал(а): да вы на сайте можете посмотреть. фит парад я кстати его в магните покупаю щас в магазе -
17.04.18 10:20 (ответ для: verbena1980)
А можете рассказать, что там внутри и на сколько хватает? Как вы его принимаете?verbena1980 писал(а): сахар не ем уже давно. в крайнем случае фруктоза или мед. ну крайне редко. заменитель беру фит парад. он более менее натуральный с топинамбуром еще бад принимаю с ягодами годжи, он тягу к сладкому здорово снижает -
17.04.18 10:12Я сахар позволяю себе в будний день 2 ложки утром в чай, после в течении дня никакого сахара. На выходных к сахару не подхожу, так как не на работе и думать не нужно
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- очень классное сочетание цветов!»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |