Впечатление, что вы просто не уверены в себе. Нафиг нужен мужик, который не уделяет внимание. Отношение у него какое-то неуважительное

Alexia3 писал(а): Наверное,так и есть. Но как это возможно не почувствовать негатива,когда с тобой так говорят? Спасибо за все ответы

Это вопрос ваших тренировок в этом, времени а главное уважения к себе. Если эмоциональная несдержанность происходит чаще одного раза в день, нужно принимать легкие седативные, они купируют эмоции и вы лучше ими управляете.
Ключевое это ваше намерение управлять эмоциями. Многие боятся этого боясь что потеряют искренность, превратятся в механических людей. Это не так. Вы не отказываетесь от эмоций, вы учитесь их проявлять так как в конкретной ситуации выигрышно для вас.

Svaddi писал(а): У вас неумение ставить внутреннюю дистанцию, отгораживаться. Вам говорят а вы тут же впускаете внутрь. Сестра говорит недовольным голосом, вы не можете скоординироваться что возможно у нее невроз, а вместо этого ловите интонацию и тут же реагируете. От постоянных внутренних кипений у вас сил нет на свою жизнь. Вы смотрите что там другие, и кипите, а своя жизнь так и проходит, интересы, задачи, учеба, все проседает. Научитесь отгораживаться от всех и беречь себя и все наладится.

Наверное,так и есть.
Но как это возможно не почувствовать негатива,когда с тобой так говорят?
Спасибо за все ответы)

Alexia3 писал(а): Про эмоциональность: У меня сестра очень агрессивная, раздражительная. Она часто наезжает на всю семью, на меня в том числе. Ее выводит малейшая мелочь и говорит она как бы с возмущением, упреком и напором даже если дело тут в том что я что-то не туда поставила. Невозможно с ней общаться иногда,будто специально провоцирует на ссору, и мужа и маму и меня. Мама потакает ей,муж иногда ссориться, а я стараюсь не общаться. Отпор или дистанция? Тяжело к ней что-то подобрать. Интересно Ваше мнение. За литературу -спасибо большое, найду и прочту

У вас неумение ставить внутреннюю дистанцию, отгораживаться. Вам говорят а вы тут же впускаете внутрь. Сестра говорит недовольным голосом, вы не можете скоординироваться что возможно у нее невроз, а вместо этого ловите интонацию и тут же реагируете. От постоянных внутренних кипений у вас сил нет на свою жизнь. Вы смотрите что там другие, и кипите, а своя жизнь так и проходит, интересы, задачи, учеба, все проседает. Научитесь отгораживаться от всех и беречь себя и все наладится.

Svaddi писал(а): Мне 34, я замужем. Увлекаюсь психологией очень плотно, считаю это главной наукой успеха и в отношениях и в жизни. Понимание как работает система дает контроль над ситуацией. Из книг по психологии отношений и достоинства с женской точки зрения мне приятна Мари Форлео, найдите ее. Да, я имела в виду накопление негатива а потом слив эмоций после которого вы каждый раз без сил. Возможно вы не можете сразу ответить верным словом, вам неловко встать и уйти от того кто говорит неприятные вещи. Если начался конфликт вы не в силах молча его покинуть. Копите негатив от окружающих - не справляетесь - происходит истеричный выхлоп - вините себя. Как версия: вы не позволяете себе реагировать сразу резко, а также вы ждете от людей что они сами должны понять как себя нужно вести. Вам нужно не бояться реагировать на негативное дистанцией или атакой сразу, научиться сдерживаться, и не ждать от людей верного поведения, тогда выхлопы прекратятся, энергия будет при вас а отношения будут адекватными.

Про эмоциональность:
У меня сестра очень агрессивная, раздражительная. Она часто наезжает на всю семью, на меня в том числе. Ее выводит малейшая мелочь и говорит она как бы с возмущением, упреком и напором даже если дело тут в том что я что-то не туда поставила. Невозможно с ней общаться иногда,будто специально провоцирует на ссору, и мужа и маму и меня. Мама потакает ей,муж иногда ссориться, а я стараюсь не общаться.
Отпор или дистанция? Тяжело к ней что-то подобрать.
Интересно Ваше мнение.
За литературу -спасибо большое, найду и прочту

Alexia3 писал(а): Надеюсь, Вам еще не надоело отвечать Под сливом энергии вы имеете ввиду мою эмоциональность? Звучит очень сильно, по такой же схеме отдалилась лучшая подруга, я даже не поняла в чем дело. Вы слушаете какие-то семинары, может книги читали по психологии или это из личного опыта? Может,можете что-то порекомендовать в этом направлении?

Мне 34, я замужем.
Увлекаюсь психологией очень плотно, считаю это главной наукой успеха и в отношениях и в жизни. Понимание как работает система дает контроль над ситуацией.
Из книг по психологии отношений и достоинства с женской точки зрения мне приятна Мари Форлео, найдите ее.
Да, я имела в виду накопление негатива а потом слив эмоций после которого вы каждый раз без сил. Возможно вы не можете сразу ответить верным словом, вам неловко встать и уйти от того кто говорит неприятные вещи. Если начался конфликт вы не в силах молча его покинуть. Копите негатив от окружающих - не справляетесь - происходит истеричный выхлоп - вините себя.
Как версия: вы не позволяете себе реагировать сразу резко, а также вы ждете от людей что они сами должны понять как себя нужно вести.
Вам нужно не бояться реагировать на негативное дистанцией или атакой сразу, научиться сдерживаться, и не ждать от людей верного поведения, тогда выхлопы прекратятся, энергия будет при вас а отношения будут адекватными.

Svaddi писал(а): Уберите истерики Не истерите ни в коем разе. Правило 1: или вы гневно скандалите и уходите, или вы молчите вообще, потому что если вы скандалите и остаетесь, это только на руку вашему партнеру и портит его поведение. Заистерили и ушли тут же. В ответ на извиняшки молчите. Не кидайтесь выяснять отношения. Больше молчите. Больше пространства. Правило 2: при стабильном и запущенном дурном поведении отделяетесь очень тихо, красиво и достойно. Так как тут уже все очень тухло, энергию вы уже слили и сил у вас нет и все ваши ходы будут вам только в минус, будете жалкой, слабой, выглядеть некрасиво, потом не простите себе. Именно ради себя отделяетесь так, чтоб парень в итоге даже не понял как же так то произошло, вроде была рядом истерила чего то ныла требовала а тут как то так и стала загадочная дорогая ценная и скучаю по ней.

Надеюсь, Вам еще не надоело отвечать
Под “сливом энергии“ вы имеете ввиду мою эмоциональность?
Звучит очень сильно, по такой же схеме отдалилась лучшая подруга, я даже не поняла в чем дело.
Вы слушаете какие-то семинары, может книги читали по психологии или это из личного опыта? Может,можете что-то порекомендовать в этом направлении?

Alexia3 писал(а): Понимаете, я то его игорю, затем он ведет себя хорошонеделю где-то , потом опять какой-то казус, и я вновь холодная, а он мне- ты меня морозишь, ты мне истеришь, просто забей на это, давай общаться нормально. Извиняется, обещает что так больше не будет и говорит причина в моих истерика, но истерики ведь как раз от поступковне тех что описаны в посте, а других

Уберите истерики
Не истерите ни в коем разе. Правило 1: или вы гневно скандалите и уходите, или вы молчите вообще, потому что если вы скандалите и остаетесь, это только на руку вашему партнеру и портит его поведение. Заистерили и ушли тут же. В ответ на извиняшки молчите. Не кидайтесь выяснять отношения. Больше молчите. Больше пространства.
Правило 2: при стабильном и запущенном дурном поведении отделяетесь очень тихо, красиво и достойно. Так как тут уже все очень тухло, энергию вы уже слили и сил у вас нет и все ваши ходы будут вам только в минус, будете жалкой, слабой, выглядеть некрасиво, потом не простите себе. Именно ради себя отделяетесь так, чтоб парень в итоге даже не понял как же так то произошло, вроде была рядом истерила чего то ныла требовала а тут как то так и стала загадочная дорогая ценная и скучаю по ней.

Svaddi писал(а): Почему на этом этапе нельзя заводить истерики и разборки, уходить показательно - даже если вы прекратите отношения из за его дурного поведения, потом вы будете чувствовать себя слабой, истеричной а где-то даже сомневаться что вы были правы. Если вы будете вести себя нежно, тихо, но отодвигаться - вы дадите ему поле проявить себя. И там как поведет - реагируйте. Будет вести себя нежно, тепло, хорошо: поддерживайте, принимайте с инициативой. Будет наезжать - реагируйте холодно, игнорьте, обижайтесь. Так вы перестраиваете ваше поле общения и потихоньку устанавливаете свои правила: или он с вами теплый как раньше, или вы вообще не общаетесь. Поэтому вы должны быть очень аккуратной, и правильно себя вести, чтоб в итоге вы были на 100 правы.

Понимаете, я то его игорю, затем он ведет себя хорошо(неделю где-то) , потом опять какой-то казус, и я вновь холодная, а он мне-“ ты меня морозишь, “ты мне истеришь,“ просто забей на это“, “давай общаться нормально“.
Извиняется, обещает что так больше не будет и говорит причина в моих истерика, но истерики ведь как раз от поступков(не тех что описаны в посте, а других)

Alexia3 писал(а): Я читала как-то по психологии что если у человека плохое поведение нужно дистанциироваться, и далее либо все наладится, либо общение сойдет на нет. Спасибо за Ваше мнение, очень интересно. Да, просто быть хорошей-вылазит на шею, и так со всеми. Как только я равнодушна он бегает. Я морозила его, один раз даже рвала отношения, итог один-он уговаривает встречаться, извиняется, обещает исправиться.

Поймайте обещание исправиться и действительно помогите исправиться, держите такую линию др конца. Поощряйте только хорошее поведение и он исправится.

Alexia3 писал(а): Да, он начнет расспрашивать а какие такие дела? У тебя что другой? И начнет задалбывать. При том если я не могу он где-то пойдет гулять, с друзьями, девушками и в итоге мне потом даже бывает обидно что я его отморозила и он там неизвестно с кем. Проблема во мне в общем тут. Но в целом мысль одобряю полностью...

Вам придется выбрать между страхом потерять его или свое самоуважение. Потому что когда вы его сольете окончательно он все равно пойдет гулять с девушками. А вам придется его восстанавливать дольше. Скрепитесь и лучше уж выберите самоуважение. Потому что по любому им тут надо заниматься и чем раньше тем лучше.
Начнет расспрашивать, скажите что из за пропусков возникла угроза отчисления или увольнения что там у вас, работа или учеба. “Нет, дорогой, у меня нет другого, мне обидно что ты так думаешь, но у меня реальные проблемы, если меня отчислят/уволят, уже будет поздно.“ Наезжает упрекает: в ответ наезжайте за эгоизм, за то что не понимает вас.

Svaddi писал(а): да, встречи отложите, но не истерично и не обиженно, а в очень нежном тихом ключе типа пусик, у меня тут кое какая проблема навалилась, я сейчас никакая, сегодня не могу и отодвигаете всегда одну встречу, не говорите что так и будете себя вести, просто вот сейчас, вот конкретно в этот раз, не могу, скучаю люблю но дела. если начинает психовать, типа ах вот ты какая, парня забываешь, проблемы решаешь, вы пишете или говорите вообще то я как бы ожидала от тебя поддержки, очень неприятно, когда любимый человек вместо того чтоб поддержать, еще и наезжает и потом на все что пишет - грустно отмалчиваться.

Да, он начнет расспрашивать а какие такие дела? У тебя что другой? И начнет задалбывать.
При том если я не могу он где-то пойдет гулять, с друзьями, девушками и в итоге мне потом даже бывает обидно что я его отморозила и он там неизвестно с кем. Проблема во мне в общем тут.
Но в целом мысль одобряю полностью...