пропиваю курс поливитаминов, самое время попробовать новое. Существует ли какая то схема подбор и прием бадов?
Созрел вопрос, многие девушки, постоянно принимают какие то активные добавки, пьют масла, и прочее для красоты и здоровья, посидела я подумала, и решила, что тоже хочу попробовать)
Но как выяснить, что именно может пойти на пользу организму и чего ему не хватает? Кто занимается подбором: врач по результатам анализов или самостоятельно? Если я приду к врачу, мне не скажут попей поливитаминок и омега3-6-9 и не мешай тете работать?)
Каких то недомоганий я не чувствую, волосы/ногти растут нормально, с кожей тоже ок, переутомляемости нет, т.е от какой то конкретной проблемы не могу оттолкнуться, но вдруг с приемом каких то добавок сил станет ещё больше, волосы заблестят и тд и *** Два раза в год пропиваю курс поливитаминов, сейчас самое время попробовать что-нибудь новое. Питаюсь хорошо, на диетах не сижу, спортом занимаюсь, лишнего веса в понимании медицины нет, хронических заболеваний нет, есть проблемы со зрением, но это наследственно. Вроде все о себе рассказала:)
все темы | главная |
-
21.04.18 21:11Многие витамины имеют химический состав. Если вы пойдёте к врачу,он подпишет вас именно такие. Чем вам не угодили омеги? Вполне справедливо. Попейте льняного масла в капсулах. И “Ундевит“. Это наш комплекс без химических добавок. Стоит 69 рублей, а состав потрясающий . А сожалению, с витрин его прячут . Хотя он есть в каждой аптеке
-
05.04.18 19:26 (ответ для: Фант)Да для зрения нет смысла пить, у меня зрение не падает уже лет 5)
-
05.04.18 16:02Попейте лютеин для зрения... или зеленые овощи в капсулах, нам их всем- не хватает. Есть еще так называемые женские витамины.
-
05.04.18 12:19 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)Вот я всю эту хрень или не хрень хочу попробовать, только не знаю, что именно, может какие то добавки что-бы повысить эффективность тренировок...
-
05.04.18 12:17 (ответ для: Декабрина Зимняя)Не могу знать)
-
05.04.18 12:17 (ответ для: Кадавр)
у меня муж на это подсел-заказывает американские огромные банищи -ему нравится-я пробовала эль-карнитин-от них надуваешься как шарик))), ферменты-просто отличные(в сравнении с нашими мезимами-панкреатинами)Кадавр писал(а): Я тоже, но я до этого пила тупо поливитамины из соседней аптеки, может если запариться и пропить что-то конкретно недостающее или что-то чего у нас нет в продаже, привет зеленый сайт, то эффект будет поинтереснее -
05.04.18 12:16 (ответ для: Кадавр)Кадавр писал(а): Ну может сил станет больше или волосы заблестят, я вообще любопытная
ну я сильно сомневаюсь что эти препараты настолько действенны,чтобы был сильный и разительный результат. -
05.04.18 12:15 (ответ для: Декабрина Зимняя)Ну может сил станет больше или волосы заблестят, я вообще любопытная)
-
05.04.18 12:12если у вас все хорошо и самочувствие в норме может и нет смысла во всех этих бадах?
-
05.04.18 12:11 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)Я тоже, но я до этого пила тупо поливитамины из соседней аптеки, может если запариться и пропить что-то конкретно недостающее или что-то чего у нас нет в продаже, привет зеленый сайт, то эффект будет поинтереснее)
-
05.04.18 12:09 (ответ для: Кадавр)
я сколько всяких комплексов пропивала-ничего существенного не ощущаю--может быть, когда принимала супрадин(так вроде называются)было сил больше--от других нулевой эффектКадавр писал(а): Да я и надеюсь, это я так, чтобы описать общее состояние организма -
05.04.18 12:06 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)*и НЕ надеюсь
- страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться нужно.»
- поздравляю мужчин нашего форума с 23 февраля, чтобы долгие годы сопутствовало крепкое здоровье»
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это?»
- фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам?»
- замахалась на птицефабрике и ушла на 5 минут раньше всех, тупо не вернулась в цех. что за это будет? начальник злой.»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- не могу ему просить, что использовал меня для интима! стали бы вы рассказывать его девушке про измену?»
- все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, никому не нужна»
- какие серьги вам больше нравятся?»
- нормально ли с такими носить юбку ?»
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?»
- здесь полновато ноги вышли или придираюсь?»
- открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если всё закупорено?»
- сильно опозорилась перед мч! стеснялась выйти из туалета, а он притворился спящим. скорее всего, все слышал!»
- вы при покупке одежды придерживаетесь своего цветотипа или покупаете то, что нравится?»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- давно не было новых фоточек от меня!»
- используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим?»
- знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что она - мисс натурелла! ей понравилось?»
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много.»
- я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть последствия неявки?»
- какие у вас отношения с сестрами братьями?»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
- вы ходите на выставки? у вас есть дома картины?»
- зачем родственница скидывает интервью людей, что надо завести семью и неохота приходить одной в пустой дом?»
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! постоянно молчит!»
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то принимал столько?»
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник?»
- вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность?»
- у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько месяцев, год?»
- что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо получаются!»
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей и задирают носы»
- какой комплимент написать подруге на фото красивое из ресторана?»
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом что там делать?!»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как их можно не любить?!»
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись 3 дня.»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного старше его!»
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение?»
- это норма, что у мужчины полный шкаф вещей?»
- когда идёте в бар, контролируете количество выпитого или пьете сколько угодно, а потом не помните как домой попали?»
- кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст новую порцию?»
- сколько лет?»
- у парня волосы на спине. планируем детей. как это отразится на ребенке?»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |