заменила сахар мёдом, а сок и газировку - обычной газированной водой. Не получилось. Зависимость от сахара?
Стала замечать за собой, что слишком часто пью воду с сахаром. Мне не важно что это будет - сок,компот,чай,газировка, она обязательно должна быть. Раньше ко всему этому я покупала чипсы после работы, а сейчас спокойно пью без них. Пыталась пробовать недельку (хотя бы) сдерживаться и заменить сахар мёдом, а сок и газировку обычной газированной водой. Не получилось :с Через три дня после “эксперимента“ купила сок и колу. (Покупаю их, когда мне немного надоест чай). Причем, не смотря на то, что я пью сладкое, я ем в основном полезную пищу (готовлю сама), и занимаюсь спортом, не часто, но занимаюсь, однако вот сладкую воду пью постоянно.
Что это? Зависимость от сахара? И может ли это означать признак сахарного диабета? Такое заметила началось в школе (с 8 класса), в колледже тоже постоянно пила сладкую воду, и вот сейчас на работе. Думала пройдёт какое-то время, пройдёт. Ага, щас.
все темы | главная |
-
25.04.18 12:10В этих напиткас содержатся компоненты, которые вызывают привыкание. Я перестала пить колу и когда поняла, что ею можно пользоваться, как читящим средством, решила, что мне жутко от этого. Соки почти перестала пить, тк тоже та еще дрянь, если и беру, стараюсь детские хотя бы или томатный. Вобщем всё в голове... мне нравится вкус, но умонастроение ужене в пользу этих вещей. Так и я перестала есть гамбургеры и в макдаке, когда один чел рассказал всякие гадости о том из чего их делают. Даже если это неправда, у меня это перед глазами стоит и просто не могу есть. В макдаке ем только иногда картошку фри, пью кофе и молочный коктейль.
-
25.04.18 09:36Мед - тот же сахар. Так что ничего Вы не заменили
-
20.04.18 19:10 (ответ для: Нимфетка55)Нимфетка55 писал(а): хороший сок - только свежевыжатый. Все остальное - гадость.
бред собачий. свежевыжатый сок далеко не всем вообще можно пить, так как в нем содержатся кислоты в большом количестве, которые раздражают стнки желудка, а для язвенников и гастритников - вообще строго противопоказан -
20.04.18 19:10 (ответ для: Нимфетка55)Нимфетка55 писал(а): хороший сок - только свежевыжатый. Все остальное - гадость.
бред собачий. свежевыжатый сок далеко не всем вообще можно пить, так как в нем содержатся кислоты в большом количестве, которые раздражают стнки желудка, а для язвенников и гастритников - вообще сторого противопоказан -
19.04.18 21:46 (ответ для: Жировая складка)хороший сок - только свежевыжатый. Все остальное - гадость.
-
19.04.18 20:17 (ответ для: Нимфетка55)Нимфетка55 писал(а): ужас какой-то, прекращайте. Я не пью ни газировку, ни соки уже несколько лет. Это зло
что злого в хорошем соке или в газированной воде (не сладкой, обычной газированной воде)? -
17.04.18 19:03 (ответ для: verbena1980)verbena1980 писал(а): в газировке по любому что то намешано, что вызывает привыкание. я очень долго отвыкала от нее. как кола была. принимала добавку из диета Перфетта контроль аппетита вот теперь не хочется ее пить. а сахар я заменила на заменитель Фит парад он из топинамбура и не вредный как остальные
тоже хочу на заменитель перейти, что то не решаюсь, читала, что вредные, а этот прям натуральный или всё равно химия есть? А из диета перфетта сей час стала ускорение метаболизма принимать, решила организм на путь правильный направить)) -
11.04.18 14:16Тоже сладкое питье очень люблю. Это для бодрости, тем более, после чая на нее и тянет, на газировку. А сок перестанете пить, когда поливитамины начнёте употреблять. У меня так!
-
10.04.18 23:44Пейте обычную воду! Я когда ее пить начала в достаточном количестве, перестала есть всякую муть- чипсы, сухарики
-
10.04.18 20:00Это просто привычка, организму нужна просто вода, чистая, без газа и уж тем более без сахара, вы представляете сколько сахара содержится в одной банке колы? Соки покупные ничем не лучше, пейте воду с лимоном, делайте домашние лимонады и морсы, это куда полезнее
-
10.04.18 18:49причина может быть любая от привычки и не хватки витамин до паразитов
-
10.04.18 18:48замените фруктовым салатом или йогуртом со свежими фруктами.
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- как вам оформление ленты?»
- пикничок на океане!»
- с каким окрашиванием лучше?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- где такие красавицы обитают?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |