В мой здоровый образ жизни расслабление с парой бокалов хорошего вина вполне вписывается.
Что касается тренировок, иногда чувствую, что не восстановилась и отдыхаю пару дней.
Ведете ли вы здоровый образ жизни и занимаетесь спортом? бывают ли у вас такие моменты, когда хочется все бросить и расслабиться?
Ведете ли вы здоровый образ жизни и занимаетесь спортом? Бывают ли у вас такие моменты, когда хочется все бросить и расслабиться?
автор: 23ммрп232отиьиьв, 12.04.18 21:41
просмотры: +3668, комментарии: +29
все темы | главная |
-
11.05.18 13:48
-
11.05.18 12:30Могу поплавать, поиграть в волейбол или теннис. )
Могу и ветчину съесть, и тортик. )
Могу на праздники и бокал шампанского выпить, могу и курить. )
Так что, ни являюсь ни ЗОЖницей, ни антиЗОЖницей, а где-то посерединке между этими крайностями. -
06.05.18 18:37приходится. ибо я не 40 кг. а если б от природы была дрищом, то ела бы целый день непрерывно — всякие вкусные вредности. а спортом не занималась бы вообще.
-
19.04.18 23:05жру))) Правда и в зал хожу 5 раз в неделю
-
13.04.18 20:162 месяца уже как забросила спортзал по определенным причинам. чем дальше - тем больше затягивает лень. начала халтурить с питанием . и мне тааааак лень снова восстанавливаться в спортзале , снова контролировать, что я ем. хотя с другой стороны очень хочется обратно в спорт. но жизнь тюленя очень затягивает)
-
13.04.18 13:18Стараюсь. Спортом занимаюсь. Но ем все подряд, к счастью, могу себе это позволить.
Нет, не хочется бросать. Это мое хобби, моя жизнь )) -
13.04.18 12:49Нет, не веду. Меня любят со всеми моими недостатками и пищевыми извращениями
-
13.04.18 12:38Сижу почти 5 лет на ПП, иногда могу позволить себе чтот вредное съесть пару раз в мес, типа дерунов или хот-дога на прогулке, не считаю это большим прогрешением. ну и шоколадка во время ПМС) Спорт, домашнюю физру подключила недавно, не делаю ток во время КД, у меня и так эндометриоз, и во время овуляции, тож низ живота тянет. Синьку давно перестала употреблять, есть способы и поинтереснее расслабиться без вреда для ЖКТ.
-
13.04.18 08:18ой,какие все правильные))
не пьют,не едят свиные отбивные и ходят в зал по три раза в неделю
нет,я и ем и пью и зал мне не сдался..
______________________________
смотрю на некоторых людей..роняли их аисты..ой,ронялиии -
13.04.18 08:12не занимаюсь, я не знаю, что такое спорт, физру в школе не любила, а надо бы..
-
13.04.18 07:49Да, спортом занимаюсь, потом передышки, потом опять в зал. Не могу постоянно, набегами, но стабильными.
-
13.04.18 01:43Здоровый без задротства образ жизни и хожу в зал+на стретчинг и иногда в бассейн. Нет, конечно, “расслабиться“ не хочется, что за чушь, я себя не насилую, это образ моей жизни, я получаю от этого кучу удовольствия, тренировками как раз и “расслабляюсь“, если уж это слово использовать
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня чего-то ожидают»
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите 3-10 вещей.»
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но и внешностью!»
- какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит. осталось только определиться с именем.»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.»
- девочки-рукодел где выставляете свои работы? занимаюсь брошами из бисера и сумочками с фермуарами.»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- очень плохое состояние этой зимой, работоспособнос нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от этого. что делать»
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! постоянно молчит!»
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 дня, есть улучшения»
- давно не было новых фоточек от меня!»
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.»
- что такое вылизанная внешность у женщины?»
- цветочное настроение!»
- какого пола руки на фото?»
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?»
- как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а я не взяла трубку.»
- платье и в пир, и в мир. подойдет для работы?»
- почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё!»
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы не заморачиваться?»
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела»
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?»
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это нормально?!»
- были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности?»
- женщина не может вставать с постели из-за большого веса! я боюсь стать такой же толстой, а вы боитесь?»
- кому удаляли нижний зуб мудрости по омс?»
- подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и небольшого размера! а почему должны ценить?!»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- отвечаете на вопрос, кем работаете? я не люблю свою работу, но мч всё время выпытывает, где и кем!»
- платье для морей океанов. как вам?»
- напала стая злых собак с жетонами на ушах»
- собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком?»
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза!»
- самый короткий период, который вы жили с мужчиной? есть такие, которых хватало на 1 день или неделю? что пошло не так?»
- у кого-нибудь есть вибромассажер? эффективен ли от целлюлита? есть результат?»
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали?»
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было спасибо сказать?»
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже бывало?»
- какие фото удачные? что запостить в сториз или ленту?»
- слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение.»
- какие у вас отношения с сестрами братьями?»
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?»
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, а потом знакомите?»
- а вас раздражают коллеги? чем?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |