За сколько примерно времени можно скинуть 3 кг И как?
За сколько примерно времени можно скинуть 3 кг если Оочень срочно надо чем быстрее тем лучше...И как?
автор: СамаТакая!!!!!!, 14.04.18 18:49
просмотры: +3260, комментарии: +26
все темы | главная |
-
18.04.18 14:01Если очень срочно и очень нужно, то можно и на турбослим экспресс похудении. На нем за 3 дня 3 кг уйдут. Не должно быть побочек, он растительный полностью. Но пересмотреть рацион и спорт включить придется, чтоб не вернуть потом кг снова.
-
17.04.18 18:18 (ответ для: СтранаУкраина)
со временем все получится. Плие через месяц будет выполнять очень легко.важно Не бросать. Плие - самая эффективная проработка мышц по женскому типу.СтранаУкраина писал(а): п п ц я уже после 10-го плие не встану -
17.04.18 09:42Чтобы без вреда для здоровья - это подсчет ккал. За месяц можно легко убрать 3-4 кг.
-
17.04.18 09:41 (ответ для: Мисс М)
п п ц я уже после 10-го плие не встануМисс М писал(а): Спорт для ног плие 100 раз, пресс верхний 100 раз, махи ногами влево-вправо, скруты, повороты, тонические для пресса, скупунктура для принудительного освобождения кишечника, отварное куриное филе 400гр, огурцы свежие, вода, кофе, квашенную капусту, кефир. Ничего более. И гулять на свежем воздухе - жиры лучше окисляются -
16.04.18 22:47Спорт для ног ( плие 100 раз, пресс верхний 100 раз, махи ногами влево-вправо, скруты, повороты, тонические для пресса, скупунктура для принудительного освобождения кишечника), отварное куриное филе 400гр, огурцы свежие, вода, кофе, квашенную капусту, кефир. Ничего более. И гулять на свежем воздухе - жиры лучше окисляются
-
15.04.18 12:02 (ответ для: СамаТакая!!!!!!)Можно на воде, можно на молокочае попробовать
Еще клизму или слабительное -
15.04.18 12:00 (ответ для: БесконечноеВремя)
если за 2 дня то чисто на воде?вес маленькийkg8gfum4j1ln писал(а): Можно за 2 недели Можно за 2 дня -
15.04.18 11:59Можно за 2 недели
Можно за 2 дня -
15.04.18 11:55 (ответ для: СамаТакая!!!!!!)
магнезияСамаТакая!!!!!! писал(а): а какое вы пили слабительное? -
15.04.18 10:22 (ответ для: CEYLON)
а какое вы пили слабительное?Levkovskaya писал(а): на эти 3 кг и скидывается объём, конечно. -
15.04.18 08:39 (ответ для: мошеЙница)
на эти 3 кг и скидывается объём, конечно.Сонатка писал(а): А обьемы уменьшаются? С какого веса можно 3-4 скинуть? -
15.04.18 07:18Я скинула...теперь хожу к доктору...толи истощение, толи онкология...доскидывалась
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- оцените фото!»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +260 |