стоит сзади и смотрит. а у вас трясутся руки, холодеют ладошки, иногда чуть не до пердобморочного состояния.
Например вы начинаете что-то писать или печатать по запросу, а этот человек стоит сзади и смотрит? Либо например когда вы приносите чай руководителю и тем кого он принимает, начинаю трястись руки, холодеют ладошки, иногда чуть не до пердобморочного состояния, или например на курсах когда преподаватель смотрит как вы что-то делаете, начинаете очень нервничать, не можете сосредоточиться, тоже начинают руки трястись? Или например на собеседование, сердце колотится так, что создается ощущение что это слышат все, и вас телепает, чувство будто даже голова трясется… в общем ощущения как у многих перед публичным выступлением, но это же не публичное выступление, а намного проще… у кого так? Как вы с этим боретесь? Или просто смирились и принимаете себя такой какая есть? Это мешает(((
все темы | главная |
-
25.04.18 18:36Я не одна.....
-
25.04.18 17:22 (ответ для: Kaina)
Через 30 сек опять об этом подумайте, потом еще раз и ещё и ещё, в итоге выработается привычка не нервничатьKaina писал(а): я всё это понимаю. но мысль об этом помогает успокоиться примерно на 30 сек -
25.04.18 17:21 (ответ для: ЯНГУЛ)я всё это понимаю. но мысль об этом помогает успокоиться примерно на 30 сек
-
25.04.18 17:19Надо понять что другим на вас наплевать в 99% случаев и персона ваша мало кому интересна, как и ваши действия, ваши мысли.
Так-же надо понять что ошибаются и попадают в глупые ситуации все, абсолютно все. -
25.04.18 17:08 (ответ для: CEYLON)нет, такого не было. раньше я боялась только публичных выступлений, теперь всё усугубилось
-
25.04.18 17:03У меня соседка с ума сходит когда я на неё пялюсь
Ну что сказать, самооценку вам повышать надо, кто-то вас видать гнобил или пугал в детстве, может критиковал внешность?
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- как проявляется уважение начальника?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- разбила зеркало. что делать?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |