Не ем сладкого, мучного, острого, жирного и соленого. -6 кг за полтора месяца - много или нормально?
Не ем сладкого, мучного, острого, жирного и очень соленого. В первую неделю ушло 2,5 кг (воды), дальше по 200-300 раз в 3-4 дня. Худею с 63 кг, сейчас 57, хочу 54.
автор: СтранаУкраина, 26.04.18 10:41
просмотры: +2793, комментарии: +24
все темы | главная |
-
26.04.18 23:29Не пью жидкого
-
26.04.18 16:06Это не много.Я исключила только сладкое,через 10-14 дней минус 4,5 кг.
-
26.04.18 16:02 (ответ для: СтранаУкраина)
Сто раз да!СтранаУкраина писал(а): Жизнь - это не только обжиралово
Так смешно читать от некоторых “обожемой, как ты живешь, а как же попкорн, а как же кола со сникерсом?!!!“ главное развлечение в жизни - пожрать г@вно как же уныло живут люди -
26.04.18 11:46 (ответ для: Конфетка777)
Спасибо и вам тоже! Это сложно, но потом будет очень красиво )Конфетка777 писал(а): Вы молодец, у Вас и на питании хорошо вес уходит, я вот третью неделю пытаюсь более менее питаться, 1,5 кг скинула, но я тоже без спорта, но я ленюсь. Сейчас еще праздники, на несколько дней точно выпаду опять из графика Но после праздников думаю бег начать и по видео дома заниматься. А Вам дальнейших успехов. -
26.04.18 11:45 (ответ для: СтранаУкраина)СтранаУкраина писал(а): Блин... Мне аж стыдно это писать, но нет. Мой спорт - это максимум прогулки с собакой. У меня нет щитовидной железы и спорт мне еще со школы противопоказан.
Вы молодец, у Вас и на питании хорошо вес уходит, я вот третью неделю пытаюсь более менее питаться, 1,5 кг скинула, но я тоже без спорта, но я ленюсь. Сейчас еще праздники, на несколько дней точно выпаду опять из графика ) Но после праздников думаю бег начать и по видео дома заниматься. А Вам дальнейших успехов. -
26.04.18 11:42 (ответ для: Дейзи75)Дейзи75 писал(а): ну начались сказки. хожу в рестораны, бары, кино - похудела на 5 кило. давай давай
Девушка, Вы что к автору прицепились? Она же ясно написала, что да как. Она же не пишет, что хожу в рестораны, бары, кино - похудела на 5 кило, не знаю, где Вы это увидели. И она не писала, что всю жизнь будет питаться так, а не иначе и т.д.
Вот это называется, не недослышит, так доврет. -
26.04.18 11:19 (ответ для: Дейзи75)
Вы мне никто и доказывать вам ничего не собираюсь.Дейзи75 писал(а): ну начались сказки. хожу в рестораны, бары, кино - похудела на 5 кило. давай давай -
26.04.18 11:17 (ответ для: СтранаУкраина)
ну начались сказки. “хожу в рестораны, бары, кино - похудела на 5 кило“. давай давайСтранаУкраина писал(а): Если я хочу вечером пойти в ресторан, то днем у меня легкие перекусы, а большую часть ккал. я оставляю на вечер. После похода в кино или бар у меня нет привесов, но отвеса точно не будет утром. Я не ем муку и сладкое, помимо этого в ресторанах полно другой еды. -
26.04.18 11:14 (ответ для: Дейзи75)
Если я хочу вечером пойти в ресторан, то днем у меня легкие перекусы, а большую часть ккал. я оставляю на вечер. После похода в кино или бар у меня нет привесов, но отвеса точно не будет утром. Я не ем муку и сладкое, помимо этого в ресторанах полно другой еды.Дейзи75 писал(а): смешно такое читать. вы в рестораны не ходите с мужем/молодым человеком? или в бары? или в кино с поп-корном? большая часть нашей жизни связана с пищевыми удовольствиями. временно можно от них отказатьсчя, но не всю жизнь. а там и все скинутое на аскетичном питании вернёться, т.к. всю жизнь питаться как аскет невозможно. -
26.04.18 11:12 (ответ для: СтранаУкраина)
смешно такое читать. вы в рестораны не ходите с мужем/молодым человеком? или в бары? или в кино с поп-корном? большая часть нашей жизни связана с пищевыми удовольствиями. временно можно от них отказатьсчя, но не всю жизнь. а там и все скинутое на аскетичном питании вернёться, т.к. всю жизнь питаться как аскет невозможно.СтранаУкраина писал(а): Жизнь - это не только обжиралово -
26.04.18 11:11 (ответ для: Конфетка777)
Блин... Мне аж стыдно это писать, но нет. Мой спорт - это максимум прогулки с собакой. У меня нет щитовидной железы и спорт мне еще со школы противопоказан.Конфетка777 писал(а): А спорт присутствует? -
26.04.18 11:08Вы молодец! Правильно всё делаёте
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- где такие красавицы обитают?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- кто из них красивее?»
- как не уставать?»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю!»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- как вам такие джинсы?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- цветочного настроения!»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +80 |