разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

может капнуть, когда чихаю. при прыжках со скакалкой вообще беда.

Девушки, привет. Тема интимная, может, кто сталкивался. И успешно преодолел)) После родов у меня началось недержание мочи. Некритично, но может капнуть при чихании. Усилием мышц могу сдержаться, если успею перед чихом:)). Но вот при прыжках со скакалкой вообще беда. Прошло три года после родов, по-прежнему не прыгается. Было у кого? Помогают ли упражнения Кегеля? Или нужна операция?? К слову, мне 36. Боюсь, что дальше будет хуже...

автор: Кракозяброчкаааа, 02.05.18 23:05              просмотры: +1711, комментарии: +7
все темы главная регистрация  
  • 03.05.18 15:42
    если к врачам-только операция
  • И упры Кегеля, и укреплять мышцы живота и пресса.
    Я мышцы пресса укрепляю, Кегеля еще мало занималась, но уже вижу улучшения
  • 03.05.18 09:32
    Нужно к урологу сходить,у моей сестры такая проблема.
  • 02.05.18 23:46
    Реально надо уже к врачу. Тоже было. Врач говорила само должно пройти, месяц, два. Если нет, то кегель/грузики/физио, если нет, то только хирургическое вмешательство. Прошло как раз за месяц. А вы уже 3 года так живете!!!
  • 02.05.18 23:43
    Было подобное в первые месяцы после родов...тоже чихнуть боялась, или попить перед прогулкой. Я боялась, что просто не добегу до дома. Но после без упражнений все стало, как раньше.
  • 02.05.18 23:16 (ответ для: Большая снежинка)
    Снежинка тает писал(а): Врачу задать этот вопрос не пробовали?

    мне интересен личный опыт. Поэтому и пишу. Я не советов жду, а личного опыта, если он у кого есть
  • Врачу задать этот вопрос не пробовали?

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. *elens* 05.10 19:37 05.10.2018-»»
2. кошка. 05.10 18:46 здо­ро­вье - это са­мое це­ное»»
3. cappucino 05.10 18:15 под вин­цо се­го­дня по­смот­рим се­ри­аль­чи­клюб­лю пят­ни­цу »» 3
4. nikandra 05.10 17:15 сту­дент­ка на­та­ша сту­ден­ту пет­рухва­ста­лась гор­до вче­ра »»
5. ladyocean 05.10 16:47 05.10.2018 на фит­не­се по­тя­ну­ла спи­ну, стре­ля­ет. чем »» 1
6. ольга1989 05.10 15:35 с днем учи­те­ля!»» 3
7. nikandra 05.10 15:06 на­до мною небо -в ро­сы­пи ал­ма­зов!в па­мя­ти мо­леб­ны!.в »»
8. планет@ 05.10 14:58 на обед бы­ла от­вар­ная го­вя­ди­на и ста­кан ке­фи­ра 1.»» 4
9. maria223 05.10 13:58 вес не из­ме­ря­ла уже неде­лю.что-то да­же страш­но.ста­ра­юс »» 2
10. пальмира 05.10 12:05 с днем учи­те­ля!»» 2
11. nata i 05.10 11:12 по­сле др не по­пра­ви­лась! ура!»» 1
12. irishka06 05.10 10:37 дожд­ли­вый день»» 1
13. lelka789 05.10 09:58 5.10.2018»» 1
14. my life is m 05.10 09:16 се­го­дня столь­ко дел с утра, столь­ко дел»» 5
15. jun 05.10 08:49 се­го­дня бу­ду чуть стро­же в еде»» 9
16. selez 05.10 07:59 всем от­лич­но­го пят­нич­но­го дня! ско­ро вы­ход­ные ура»» 8
17. лунныйсветик 05.10 07:37 при­вет.ну по­еха­ли»» 2
18. turquoise gi 05.10 01:35 на­стро­е­ние дня:слов­но ру­шит­ся мир,и так хо­чет­ся к »» 8
19. isle 04.10 22:40 04.10.2018 - объ­елась»»
20. lieblich 04.10 22:36 пе­ре­де­лать бы нена­висть в ли­стья - на­сту­пи­ла бы веч­ная »»
21. koshka1507 04.10 21:33 бы­ва­ет, ду­ма­ешь: жаль, что по­те­рял че­ло­ве­ка, а через »» 1
22. prozektor65 04.10 21:04 04.10.2018 ка­жет­ся всё по­те­ря­но.»»
23. nikandra 04.10 20:58 и вновь про­дол­жа­ет­ся бой»» 1
24. meine liebe 04.10 17:53 хо­ди­ла се­го­дня в жк. к дру­го­му док­то­ру, т.к. наш вельд­шер »»
25. ледисовершен 04.10 17:01 вот ка­че­лит на­стро­е­ние,ду­ма что за фиг­ня сплю це­лый »» 11
vip клубы  онлайн +520
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора