разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Сколько лет курите? во сколько начали и собираетесь ли бросать?

Здравствуйте, у меня вопрос к тем, кто курит: “Сколько в среднем сигарет вы выкуриваете в день? Сколько лет вы курите, во сколько начали и собираетесь ли бросать?“

автор: Alina1812, 04.05.18 11:33              просмотры: +1922, комментарии: +61
все темы главная регистрация  
  • 21.05.18 07:44
    Курю меньше года, начала во время депрессии, а теперь бросить сложно, но надо..ибо слишком похудела, а я и так 42 кг весила. Только из-за этого и хочу бросить. Пачка на 2-3 дня.
  • 21.05.18 07:28
    Важно как вы настроитесь и как спланируете. Моя подруга бросала после более чем 10 лет курения. Выкуривала по пачке в день, может, чуть меньше. Понимала, что нервы и все такое будут, она заранее триптофан эваларовский начала пить. Не сорвалась, не бросалась ни на кого, и с настроением все ок. Сейчас довольна как слон!
  • 16.05.18 11:24 (ответ для: Энто)
    Энто писал(а): 6 кг, за две недели их можно с легкостью сбросить, чем сейчас и занимаюсь.

    Успешно получается похудеть?
    Неделю назад больше 6 кг было, или меньше? )
  • 16.05.18 11:21 (ответ для: алмазка)
    алмазка писал(а): А много лишнего веса у вас, или чуть-чуть?

    6 кг, за две недели их можно с легкостью сбросить, чем сейчас и занимаюсь.
  • 16.05.18 11:16 (ответ для: Энто)
    Энто писал(а): Мой стаж курильщика небольшой - два года всего. В день уходит пачка, иногда немного меньше. Бросать пока не собираюсь, т.к. хочется похудеть стрессы.

    А много лишнего веса у вас, или чуть-чуть? )
  • 16.05.18 11:15 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): Нет, не замечала

    А я за собой замечала: если не покурю, то на ужин хочется съесть и первое и второе блюдо и десерт: тортик к чаю. )) И колбаску с кетчупом. А если съем на ужин только первое блюдо, а потом покурю за чаем, то больше уже ничего не хочется есть. Вместо тортика и колбасы лишь сигарету хочется. ))
  • 16.05.18 11:08 (ответ для: алмазка)
    Нет, не замечала)
  • 16.05.18 11:07 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): Вы думаете от сигарет худеют?

    Курение уменьшает аппетит. Когда куришь- меньше ешь, и меньше хочется есть. Разве сами не замечали такое? )
  • 16.05.18 11:06 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): Вы думаете от сигарет худеют? Или боитесь поправиться, если бросите?

    От сигарет не худеют, они просто отвлекают от еды и отбивают чувство аппетита. Где-то читала, что определенные вещества включаются в метаболизм и поэтому не все усваивается организмом.
    В общем, пожиреть летом совсем уж не хочется.
  • 16.05.18 11:01 (ответ для: Энто)
    Вы думаете от сигарет худеют? Или боитесь поправиться, если бросите?
  • 16.05.18 10:57
    Мой стаж курильщика небольшой - два года всего. В день уходит пачка, иногда немного меньше. Бросать пока не собираюсь, т.к. хочется похудеть + стрессы.
  • 16.05.18 10:48 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): Бросить вроде и хочу и страшновато как-то.

    Понимаю, боитесь растолстеть. )) Но можно просто уменьшить число сигарет. ) Вы сколько раз кушаете за день? 4 или 5? ))
    А на обед много едите? )) Можно есть 4 раза в день, но немного. А курить- только после еды за чашкой чая или кофе. Вместо 12 сигарет в день получится всего 4.

Последние дневники за: май 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. mariamuk 16.05 13:58 сто­ит ли пе­ре­жи­вать ес­ли он пи­шет ред­ко, так как то »»
2. louise belch 16.05 13:49 как то так.»» 2
3. libra08 16.05 13:30 что-то ме­ня по­тя­ну­ло на этой неде­ле на бо­бо­вые. ку­пи­ла »» 5
4. nikandra 16.05 13:14 ой цве­тет ка­ли­на.»» 6
5. mariamuk 16.05 13:06 два ра­за бу­ду ку­шать, очень нуж­но ски­нуть жи­ро­чень »»
6. babenfuhrer 16.05 13:05 день 50.за­ряд­ку ещё се­го­дня не де­ла­ла,неко­гда бы­ло.до­де­лы­ва­ла »» 12
7. luna-love 16.05 12:25 121,5»»
8. kokodjambo 16.05 11:29 взве­си­лась. так ра­да.ма­лень­кий от­вес,а при­ят­но»» 1
9. anakonda35 16.05 11:02 али­на рей­зель­ман: зож это не про­сто тренд, а са­ма »»
10. president 16.05 11:02 утром на­пал жор,хоть я утром ни­ко­гда не ем,не хо­чет­ся »» 1
11. anechka.666_ 16.05 10:32 всем доб­рое утро, обед, ве­чер! се­го­дня ме­ня уже в »» 2
12. триггер 16.05 10:14 доб­рое утро! се­го­дня всю ночь сни­лось, как я ем лю­би­мые »» 9
13. givenchyplay 16.05 10:03 вче­ра за­го­ра­ла на на­бе­реж­ной. бы­ло про­хлад­но и сол­неч­но. »» 8
14. malashka-kas 16.05 09:54 это сре­да. с утра на да­чу по­ли­вать огур­чи­ки и теп­ли­цу. »» 1
15. lelka789 16.05 09:53 16.5.2018»»
16. ar_i_na_92 16.05 09:45 день 3й»» 2
17. son-84 16.05 09:30 всем при­ве­тик!ка­кая же на ули­це пре­крас­ная по­го­да!на »» 9
18. буб0чка 16.05 09:26 сре­да. вно­шу ре­ал вес»»
19. ntalya87 16.05 08:59 це­лый день хо­ди­ла пеш­ком.»»
20. diva drusill 16.05 08:48 до­жди за­ря­ди­ли»»
21. пальмира 16.05 08:37 всем доб­рое утро»»
22. bsv 16.05 08:36 16.05.2018 спать охо­та»» 11
23. greenteа 16.05 08:36 8. от­ве­сов нет. вес ко­леб­лет­ся -30гр. на­строй па­да­ет »»
24. иришкаа 16.05 08:34 се­го­дня по­след­ний день 10-ти днев­ной ди­е­ты. зав­тра »»
25. ольга1989 16.05 08:24 всем доб­рое утро! от­лич­но­го дня и по­зи­тив­но­го на­стро­е­ния! »»
vip клубы  онлайн +1860
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора