разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Сколько лет курите? во сколько начали и собираетесь ли бросать?

Здравствуйте, у меня вопрос к тем, кто курит: “Сколько в среднем сигарет вы выкуриваете в день? Сколько лет вы курите, во сколько начали и собираетесь ли бросать?“

автор: Alina1812, 04.05.18 11:33              просмотры: +2277, комментарии: +63
все темы главная регистрация  
  • 16.05.18 10:57
    Мой стаж курильщика небольшой - два года всего. В день уходит пачка, иногда немного меньше. Бросать пока не собираюсь, т.к. хочется похудеть + стрессы.
  • 16.05.18 10:48 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): Бросить вроде и хочу и страшновато как-то.

    Понимаю, боитесь растолстеть. )) Но можно просто уменьшить число сигарет. ) Вы сколько раз кушаете за день? 4 или 5? ))
    А на обед много едите? )) Можно есть 4 раза в день, но немного. А курить- только после еды за чашкой чая или кофе. Вместо 12 сигарет в день получится всего 4.
  • 16.05.18 10:37 (ответ для: алмазка)
    Нет, я не особо экономная в принципе) Просто выкурив 2/3 сигареты, я понимаю, что больше не хочу, скорее всего потому, что в караоке я курю длинные сигареты, а привыкла к коротким. Бросить вроде и хочу и страшновато как-то.
  • 16.05.18 10:34 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): но заметила, что никогда не докуриваю сигарету до конца.

    А почему так? ) Не жалко, что неэкономно обращаетесь с продуктом, ведь деньги то заплачены?
  • 16.05.18 10:26 (ответ для: алмазка)
    1.Нет, конечно, ночью не встаю, ночью я сплю)
    2. Выкуриваю в среднем 10-12 сигарет, но они легкие, тонкие и короткие (кент/парламент), когда бываю в караоке, а это почти каждую пятницу, то могу и пачку выкурить, но заметила, что никогда не докуриваю сигарету до конца.
  • 16.05.18 10:24 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): Я тоже не пью, причем совсем, даже по праздникам. Курю давно, с 14-ти лет начала баловаться, а прям курить- с 16-ти, получается уже 7 лет

    Зависимость сильная или слабая?
    Ночью не встаете покурить? )
    Меньше пачки, или больше?
  • 16.05.18 10:21 (ответ для: алмазка)
    Я тоже не пью, причем совсем, даже по праздникам. Курю давно, с 14-ти лет начала баловаться, а прям курить- с 16-ти, получается уже 7 лет
  • 16.05.18 08:30 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): . Что-то я передумала пока бросать

    Если бросать не готовы, но хочется, тогда можете просто перейти на менее вредный режим:
    1) Уменьшить суточное число сигарет.
    2) Активное курение заменить пассивным.
    3) Во время курения делать меньше затяжек и больше интервал.
    4) Не набирать в рот много дыма, а чуть-чуть.
  • 14.05.18 12:59 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): Вывод-жить вообще очень вредно

    Конечно, человеческую жизнь окружает много вредных вещей. )
    Но ведь жить как-то нужно. ))
    А курить или не курить- это каждый сам для себя решает. )
    Я вот курю, но зато алкоголь не люблю. )
    А кто -то наоборот, пьёт, но не курит. ))
    А кто-то булочками объедается. ))
    У каждого свои вредные привычки. ))
    А вы давно курите? Много или мало?
  • 14.05.18 12:58
    Курю лет 25 уже, не очень много, 5-10 сигарет в день. Лет пять назад начал развиваться хронический бронхит, кашель по утрам. Пару раз бросала на два-три месяца. Заметила, что обостряются вкусовые рецепторы и нет утреннего насморка, кашель тоже проходил. Общее самочувствие улучшается, больше бодрости, энергии. Хотя не могу сказать, что я вялая сопля на сигаретах). Вес не прибавлялся, аппетит не менялся. Возможно у каждого по-своему. Из чего считаю, что все-таки лучше бросить курить. Я не могу совсем бросить, т.к. муж курит и бесит меня этим, когда я бросаю. Поэтому свела курение к минимуму, 2-5 сиг в день.
  • Курила ,максимум был -пачка в день,не курю 9 лет.
  • 14.05.18 12:25 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): Всегда думала, что как раз от курения он и может развиться, разве нет?

    Рак может развиться от жизни. В первую очередь.

Последние дневники за: май 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ирка на диет 30.04 09:55 кто ху­дел на греч­ке 16/81 ? сколь­ко и как быст­ро ухо­ди­ли »» 22
2. ирка на диет 30.04 09:47 ну в об­щем, чуть ху­же, чем я ожи­да­ла.от­вес все­го 60г, »»
3. novayaya2018 30.04 09:32 30.04.2018 фсё . со­бра­лась !»» 1
4. аллисса 30.04 08:12 ты мо­жешь быть бес­ко­неч­но пра­ва, но ка­кой в этом толк, »»
5. совушка дв 30.04 07:23 веч­ный во­прос: что же де­лать?по­ду­майт дей­стви­тель­но »» 2
6. xозяйк@ судь 30.04 06:47 ну смех и грех. ота­я­ли ал­ка­ши. а так как празд­нич­ные »» 8
7. padonka 30.04 06:20 30.04.2018 зав­трак»»
8. совушка дв 30.04 01:27 са­мая важ­ная по­бе­да по­бе­да над со­бой. на­ша жизнь за­про­гра­ми­ро­ван »»
9. trishka1990 29.04 23:17 про фо­би»» 6
10. kleana 29.04 22:50 за­бо­ле­ла,есть не хо­чет­ся уже 2 дня сил нет,сбро­си­ла »» 3
11. malenkaia 29.04 22:01 что-то мои буд­ни все кра­ше и кра­ше. про­сио пе­ре­пись »» 3
12. lol4ik 29.04 21:59 зав­тра на ра­бо­ту. так не хо­чет­ся. у му­жа вы­ход­ной, »» 1
13. ирка на диет 29.04 21:51 греч­ка. день 1»» 2
14. солнечныйсве 29.04 19:22 три го­да и плюс 15 вот где це­ле­устрем­ле­нос вот где »» 2
15. padonka 29.04 19:00 29.04.2018 ужин»»
16. padonka 29.04 16:56 29.04.2018 вто­рой обер»»
17. медовая зайк 29.04 15:49 по­год­ка шеп­чет, на­до на ве­ли­ке по­ка­тать­ся что­ли, а »» 2
18. *elens* 29.04 15:22 29.4.2018»»
19. padonka 29.04 14:48 29.04.2018 обед»»
20. elenochka79 29.04 12:42 - . , 5 , !»» 1
21. padonka 29.04 12:30 29.04.2018 вто­рой зав­трак»»
22. *annette* 29.04 10:47 доб­рое утро! вче­ра де­ла­ли до­ма гам­бур­ге­ры, а се­го­дня »» 3
23. ирина98 29.04 09:36 сол­неч­ный день.у нас пе­ре­крыт центр го­ро­да,ме­ра­фон. »» 4
24. marishechka9 29.04 08:01 всем при­вет. сно­ва от­ве­сик в 50 грам. я так счаст­ли­ва.се­год »» 1
25. obgorka 28.04 23:47 вес рас­тёт, не знаю, по­че­му.»» 2
vip клубы  онлайн +360
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора