разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Сколько лет курите? во сколько начали и собираетесь ли бросать?

Здравствуйте, у меня вопрос к тем, кто курит: “Сколько в среднем сигарет вы выкуриваете в день? Сколько лет вы курите, во сколько начали и собираетесь ли бросать?“

автор: Alina1812, 04.05.18 11:33              просмотры: +2366, комментарии: +63
все темы главная регистрация  
  • 16.05.18 10:57
    Мой стаж курильщика небольшой - два года всего. В день уходит пачка, иногда немного меньше. Бросать пока не собираюсь, т.к. хочется похудеть + стрессы.
  • 16.05.18 10:48 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): Бросить вроде и хочу и страшновато как-то.

    Понимаю, боитесь растолстеть. )) Но можно просто уменьшить число сигарет. ) Вы сколько раз кушаете за день? 4 или 5? ))
    А на обед много едите? )) Можно есть 4 раза в день, но немного. А курить- только после еды за чашкой чая или кофе. Вместо 12 сигарет в день получится всего 4.
  • 16.05.18 10:37 (ответ для: алмазка)
    Нет, я не особо экономная в принципе) Просто выкурив 2/3 сигареты, я понимаю, что больше не хочу, скорее всего потому, что в караоке я курю длинные сигареты, а привыкла к коротким. Бросить вроде и хочу и страшновато как-то.
  • 16.05.18 10:34 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): но заметила, что никогда не докуриваю сигарету до конца.

    А почему так? ) Не жалко, что неэкономно обращаетесь с продуктом, ведь деньги то заплачены?
  • 16.05.18 10:26 (ответ для: алмазка)
    1.Нет, конечно, ночью не встаю, ночью я сплю)
    2. Выкуриваю в среднем 10-12 сигарет, но они легкие, тонкие и короткие (кент/парламент), когда бываю в караоке, а это почти каждую пятницу, то могу и пачку выкурить, но заметила, что никогда не докуриваю сигарету до конца.
  • 16.05.18 10:24 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): Я тоже не пью, причем совсем, даже по праздникам. Курю давно, с 14-ти лет начала баловаться, а прям курить- с 16-ти, получается уже 7 лет

    Зависимость сильная или слабая?
    Ночью не встаете покурить? )
    Меньше пачки, или больше?
  • 16.05.18 10:21 (ответ для: алмазка)
    Я тоже не пью, причем совсем, даже по праздникам. Курю давно, с 14-ти лет начала баловаться, а прям курить- с 16-ти, получается уже 7 лет
  • 16.05.18 08:30 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): . Что-то я передумала пока бросать

    Если бросать не готовы, но хочется, тогда можете просто перейти на менее вредный режим:
    1) Уменьшить суточное число сигарет.
    2) Активное курение заменить пассивным.
    3) Во время курения делать меньше затяжек и больше интервал.
    4) Не набирать в рот много дыма, а чуть-чуть.
  • 14.05.18 12:59 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): Вывод-жить вообще очень вредно

    Конечно, человеческую жизнь окружает много вредных вещей. )
    Но ведь жить как-то нужно. ))
    А курить или не курить- это каждый сам для себя решает. )
    Я вот курю, но зато алкоголь не люблю. )
    А кто -то наоборот, пьёт, но не курит. ))
    А кто-то булочками объедается. ))
    У каждого свои вредные привычки. ))
    А вы давно курите? Много или мало?
  • 14.05.18 12:58
    Курю лет 25 уже, не очень много, 5-10 сигарет в день. Лет пять назад начал развиваться хронический бронхит, кашель по утрам. Пару раз бросала на два-три месяца. Заметила, что обостряются вкусовые рецепторы и нет утреннего насморка, кашель тоже проходил. Общее самочувствие улучшается, больше бодрости, энергии. Хотя не могу сказать, что я вялая сопля на сигаретах). Вес не прибавлялся, аппетит не менялся. Возможно у каждого по-своему. Из чего считаю, что все-таки лучше бросить курить. Я не могу совсем бросить, т.к. муж курит и бесит меня этим, когда я бросаю. Поэтому свела курение к минимуму, 2-5 сиг в день.
  • Курила ,максимум был -пачка в день,не курю 9 лет.
  • 14.05.18 12:25 (ответ для: Alina1812)
    Alina1812 писал(а): Всегда думала, что как раз от курения он и может развиться, разве нет?

    Рак может развиться от жизни. В первую очередь.

Последние дневники за: май 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. @nikit_a@ 06.05 07:57 325 ку­ри­но­го мя­са - 783 кал? не мо­жет та­ко­го быть! »» 19
2. antaku 06.05 07:44 при­вет всем! с про­шед­ши­ми и на­сту­па­ю­щи­ми празд­ни­ка­ми! »» 1
3. antaku 06.05 07:38 всем при­вет!»» 1
4. nikandra 05.05 23:44 мир­труд­май»»
5. надяк 05.05 23:43 как по­ху­деть за ме­сяц: ра­бо­та­ю­щая ин­струк­ция»» 2
6. ст.анна 05.05 23:16 спо­кой­ной но­чи всем, под­во­жу ито­ги за день»» 2
7. дядя андрей 05.05 19:07 а что тут ска­жешь! сла­бак че­ло­век!»» 6
8. sveto4ek17 05.05 19:04 май­ские де­нёч­ки»» 2
9. koori 05.05 16:35 гу­ля­ли два ча­са»»
10. штабскопетан 05.05 15:21 жа­ра ру­бит ме­ня, как ми­ра­торг свои кот­лет­ки»» 2
11. ирина98 05.05 14:54 ой де­ву­леч­ки.все ре­же за­хо­жу на га­лю,ре­шаю свои бе­ре­ме­ные »» 2
12. плаффи 05.05 11:14 жра­ла 4 дня, ой ой ой как, се­го­дня сно­ва на ке­то, »» 8
13. traicy 05.05 10:51 я раз­ро­ди­лась вну­ком!»» 2
14. marishechka9 05.05 09:58 сно­ва с ва­ми. не бы­ло воз­мож­но­сти вы­хо­да в ин­тернет. »»
15. коза на вели 05.05 09:43 05.05.2018 пы­та­юсь ски­нуть на­е­де­ное за празд­ни­ки»»
16. крылофей 05.05 09:25 5 день - по­ка про­сто все хо­ро­шо, но бу­дет еще луч­ше »» 4
17. @nikit_a@ 05.05 08:58 на­вер­но я так вкус­но го­тов­лю что не мо­гу удер­жать­ся, »» 3
18. штабскопетан 05.05 08:12 на­стро­е­ние про­сто ши­кар­ное. вы­спа­лась, сде­ла­ла мел­кие »» 9
19. штабскопетан 05.05 08:09 за­ле­тел шме­ле н бал­кон, за­кры­лась и си­жу ба­юс»» 3
20. слива*** 05.05 07:59 но­вый або­не­мент»»
21. 9x5r502qi725 05.05 07:02 на­стро­е­ние ни­ка­кое»»
22. @nikit_a@ 05.05 06:04 всю неде­лю по чест­но­му за­пол­няю днев­ник пи­та­ния. и »»
23. lol4ik 04.05 22:45 вто­рую неде­лю ра­бо­таю на но­вой ра­бо­те. по­ка по до­го­во­ру »» 1
24. sasha_zub 04.05 22:41 ре­аль­ный ре­зуль­тат - 10 кг и 10 гр. эх, ещё кг на­до »»
25. yuli741 04.05 22:18 04.05.2018 ре­монт. я все еще жи­ва :»»
vip клубы  онлайн +1610
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора