разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Во сколько ложитесь и просыпаетесь? Сколько вы спите?

Во сколько вы ложитесь и просыпаетесь?Что вам помогает легко встать утром?

автор: Alyona_27, 10.05.18 13:22              просмотры: +1841, комментарии: +24
все темы главная регистрация  
  • 13.05.18 20:06
    Ложусь в час, встаю в 5
  • 12.05.18 21:35
    Ложусь в два, просыпаюсь в 10. И в будни и в выходные
  • Ложусь в час. Встаю в 7. Привычка
  • В 00:00 ложусь, в 06:01 встаю 5-6 дней в неделю.
  • 10.05.18 21:32
    В 00ч-1ч ночи ложусь в 6:30 встаю иногда в 6 сама без будильника,даже если забуду поставить будильник знаю что в 6 проснусь,и в выходные тоже в 6 просыпаюсь,редко получается в выходные после как в 6 проснулась подремать хотя бы 1,5-2 часа Вечный недосып )))
  • 10.05.18 21:29
    Подъём в 5.40. Ложусь часов в 22. В выходные позже.
  • 10.05.18 21:26
    Сейчас, пока, не работаю, ложусь около 23 вечера и сплю до 9-10 утра. На самом деле, это самое мое, высыпаюсь полностью!.
    Когда работала, ложилась в 22-23, вставала в 5 утра. Мне этих 6-7 часов сна не хватало катасрофически просто!!!
    Для нормального самочувствия мне нужно 9 часов и не менее!
  • 10.05.18 20:45
    я очень мало сплю по 5-6 часов(((
  • 10.05.18 20:24
    Ложусь около 11, иногда позже, а подъем у около 7 утра.всегда высыпаюсь за эти 8 часов.
  • Ложусь в 23:00, встаю в 9 утра и то с трудом)))
  • 10.05.18 16:32
    Встаю в 6 утра, а вот ложиться получается всегда по-разному. Если совсем не высыпаюсь, то могу днём поспать пару часиков.
  • 10.05.18 16:29
    Обычно я засыпаю в 12 ночи, просыпаюсь в 8 утра. Мне хватает 8 часового сна вполне, в выходные могу продрыхнуть дольше.
    Но в последние две недели не могу заснуть раньше 3 ночи, получается сплю по 5 часов. Сейчас чувствую уже усталость сильную и еле встаю.

Последние дневники за: август 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. vera coolbas 22.07 15:18 ис­ход­ный код. на­ча­ли.»»
2. vera coolbas 22.07 15:13 го­во­рят, в ко­ри­дор за­тме­ний, ко­то­рый про­дол­жит­ся до »» 12
3. anna-lotta 22.07 13:50 ах за­чем я вкус­но го­тов­лю»» 1
4. zlata_zlata 22.07 13:50 так стра­но, дав­но не взве­ши­ва­лась, ду­ма­ла, то по­прав­ля­юсь. »» 1
5. волшлисска 22.07 12:03 да же не ве­рит­ся, 8.взве­ши­ва­лась несколь­ко раз­чем »» 1
6. miss antifre 22.07 11:19 2.07.2018»»
7. lizzaankes 22.07 11:12 2.07.2018»»
8. анютины гл@з 22.07 10:30 се­го­дня у ме­ня хо­ро­ший день»»
9. анютины гл@з 22.07 10:28 2.07.2018»»
10. ягодка123 22.07 10:13 2.07.2018»» 1
11. kiska5555 22.07 07:39 2.07.2018»»
12. 030880 22.07 06:42 2.07.2018»»
13. раксан@ 22.07 06:15 2.07.2018»» 2
14. m@iii@ 22.07 05:19 2.07.2018 при­ве­тик»»
15. the ya 22.07 02:16 2.07.2018»» 5
16. wannabee 22.07 00:36 2.07.2018»»
17. цветные _сны 22.07 00:28 2.07.2018»» 16
18. malaya24628 21.07 23:43 2.03.198»»
19. zhirnayaryzh 21.07 23:04 0 неде­ля»»
20. yuleshka 21.07 21:40 де­воч­ки, у ме­ня отец умер, по­это­му не по­яв­ля­юсь, в »» 5
21. wannabee 21.07 20:52 цве­ты»» 4
22. mamakamilla 21.07 13:44 едем в плац­карт­ный,день пя­тый,чув­ствую се­бя сло­ном»» 4
23. eve-lina 21.07 11:38 съе­ла се­го­дня дынь­ку, вкус­ная и слад­кая!»» 1
24. cappucino 21.07 09:12 ну что за на­фиг, как вы­ход­ной так пас­мур­но»» 5
25. 777))) 21.07 08:15 всем хо­ро­ших вы­ход­ных.вес два дня сто­ял,а се­го­дня »» 2
vip клубы  онлайн +1730
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора