надоело стесняться выйти на улицу! кто готов худеть?
Итак, сегодня понедельник - прекрасное время, чтобы начать новую жизнь. Предлагаю в данной теме, делится своими результатами и способами снижения веса. И главное мотивировать друг друга и поддерживать, когда опускаются руки.
О себе 31. Вес точно не знаю, около 76. Завтра сделаю замеры - буду ориентироваться по ним. Это не первая попытка похудеть - все время срываюсь. Но уже надоело, стесняться выйти на улицу из-за своего веса. Настроена решительно, жду поддержки
автор: anya_spo, 04.06.18 14:47
просмотры: +2316, комментарии: +7
все темы | главная |
-
04.06.18 23:52Пишите в личку. Мне 30, вес 75, после родов какой то с телом
-
04.06.18 18:25Правильно дядя Андрей написал. Меньше слов, больше дела ))) а то понедельников ждут, настраиваются. А в итоге как к подвигу и мучению относятся к похудению.
-
04.06.18 16:26Поддержки вы точно не получите: ни на гале, ни от домашних. Готовьтесь к тому, что вам будут говорить “Ну съешь кусочек, что от него будет“ или “Ты и так нормальная, не дури, поешь картошки“ или “Сегодня же день рождения/пикник/встреча с друзьями/выходной/вечер пятницы, ты че, не будешь есть/пить???“ или еще хуже: “Ты и так толстая, че тебе от одной конфеты будет бугага, столько раз уже бросала худеть и сейчас не выйдет“ и т.д. Лучше почитайте Бриня, подумайте о смысле жизни и похудении, а самое главное вот прям сейчас возьмите и откажитесь от конфеты, а вечером по пути домой выйдете на 1 остановку раньше
-
04.06.18 15:57Правильное питание + спорт. Очень хорошо сбросишь. И после 18 не кушать.
-
04.06.18 15:36Я предпочитаю меньше говорить, а больше делать! Вот и сегодня, встал в 5 утра, и сделал прекрасную зарядку.
Если хотите, выходите завтра утром на стадион, вместе пробежим пару тройку кругов. А все эти бла, бла, не фига не помогают -
04.06.18 15:15Привет!Я сейчас 165/72, худею по чуть. Попробуйте питание Рыбаковой, меню сытное.На 5 кг в месяц я худела на нем, три месяца.Потом вес не вернулся.
-
04.06.18 15:14Это вы после плотного обеда решили?)
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- лучшее пробуждение»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- кто из них красивее?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил особо нет.»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- как вам этот портрет?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |