надоело стесняться выйти на улицу! кто готов худеть?
Итак, сегодня понедельник - прекрасное время, чтобы начать новую жизнь. Предлагаю в данной теме, делится своими результатами и способами снижения веса. И главное мотивировать друг друга и поддерживать, когда опускаются руки.
О себе 31. Вес точно не знаю, около 76. Завтра сделаю замеры - буду ориентироваться по ним. Это не первая попытка похудеть - все время срываюсь. Но уже надоело, стесняться выйти на улицу из-за своего веса. Настроена решительно, жду поддержки
автор: anya_spo, 04.06.18 14:47
просмотры: +2318, комментарии: +7
все темы | главная |
-
04.06.18 23:52Пишите в личку. Мне 30, вес 75, после родов какой то с телом
-
04.06.18 18:25Правильно дядя Андрей написал. Меньше слов, больше дела ))) а то понедельников ждут, настраиваются. А в итоге как к подвигу и мучению относятся к похудению.
-
04.06.18 16:26Поддержки вы точно не получите: ни на гале, ни от домашних. Готовьтесь к тому, что вам будут говорить “Ну съешь кусочек, что от него будет“ или “Ты и так нормальная, не дури, поешь картошки“ или “Сегодня же день рождения/пикник/встреча с друзьями/выходной/вечер пятницы, ты че, не будешь есть/пить???“ или еще хуже: “Ты и так толстая, че тебе от одной конфеты будет бугага, столько раз уже бросала худеть и сейчас не выйдет“ и т.д. Лучше почитайте Бриня, подумайте о смысле жизни и похудении, а самое главное вот прям сейчас возьмите и откажитесь от конфеты, а вечером по пути домой выйдете на 1 остановку раньше
-
04.06.18 15:57Правильное питание + спорт. Очень хорошо сбросишь. И после 18 не кушать.
-
04.06.18 15:36Я предпочитаю меньше говорить, а больше делать! Вот и сегодня, встал в 5 утра, и сделал прекрасную зарядку.
Если хотите, выходите завтра утром на стадион, вместе пробежим пару тройку кругов. А все эти бла, бла, не фига не помогают -
04.06.18 15:15Привет!Я сейчас 165/72, худею по чуть. Попробуйте питание Рыбаковой, меню сытное.На 5 кг в месяц я худела на нем, три месяца.Потом вес не вернулся.
-
04.06.18 15:14Это вы после плотного обеда решили?)
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- как вам актёр?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- пикничок на океане!»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- какой актер вам нравится больше?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |