в обед выпить стакан воды и съесть салат овощей не полезнее ли это тарелки щей?
В ем доброе утро! Дамы и господа, как вы считаете, есть первое обязательно для здорового ЖКТ? ) Просто если, предположим, в обед выпить стакан воды и съесть салат из ведих овощей...не полезнее ли это тарелки щей, к примеру? Или того же коем- супа, в котором овощи вареные,им уже витамина С в них нет, разве что клетчатка осталась, ну и как тёплое питания е хорошо. Но можно же тёплого чая попить? ) Или все-таки без супа никуда? Как считаете?
автор: hjvvnyanochka1, 11.06.18 10:20
просмотры: +5816, комментарии: +51
все темы | главная |
-
05.07.18 00:18Если я в обед съем овощи то буду очень злой женщиной! Мне нужно мясо!!!
-
28.06.18 10:28 (ответ для: hjvvnyanochka1)Россияночка писал(а): Конечно, какие официальности, даже на ты предлагаю перейти действительно, практически то же самое. И я тоже не готовлю зажарки поджелудочная сразу слева болит. У меня просто особенность организма, загнутый желчный пузырь в форме зю. Вроде как есть все можно, тол ко потом больно
Конечно, давай перейдем на “ты“
И у меня поджелудочная и желчный... Ты - это я??? -
28.06.18 09:09 (ответ для: olivia7)Конечно, какие официальности, даже на “ты“ предлагаю перейти действительно, практически то же самое. И я тоже не готовлю зажарки ) поджелудочная сразу слева болит. У меня просто особенность организма, загнутый желчный пузырь в форме зю. Вроде как есть все можно, тол ко потом больно
-
27.06.18 22:52 (ответ для: hjvvnyanochka1)Россияночка писал(а): спасибо, Ольга
Наталья, смотрите, что появилось в моей ленте в фб) Как будто кто-то следил за моими комментариями на гале
Летнее блюдо — Овощное рагу с фасолью и кабачками.
Ингредиенты:
200 г фасоли,
1 кабачок,
4 картофелины,
2 помидора,
1 болгарский перец,
1 луковица,
1 морковь,
2 зубка чеснока,
зелень,
1 ст. ложка томатной пасты,
2 ст. ложки растительного масла,
черный молотый перец по вкусу,
паприка молотая по вкусу,
соль по вкусу,
1 стакан бульона или воды.
Приготовление:
Замачиваем фасоль, минимум 3 часа, затем отвариваем до полуготовности, затем сливаем воду.
Овощи нарезаем кубиками.
Заливаем фасоль бульоном или водой, добавляем картофель и тушим, накрыв крышкой минимум 20 минут.
Пассеруем лук на растительном масле около 5 минут. Добавляем морковь, затем еще через 5 минут болгарский перец, кабачок и помидоры. Тушим минут 10 минут. Затем добавляем томатную пасту.
Выкладываем тушеные овощи в кастрюлю с картофелем и фасолью, солим, перчим, добавляем рубленную зелень и чеснок, тушим, накрыв крышкой 3-5 минут.
Здесь все описано более профессионально, и мой суп полностью из сваренных овощей. А тут есть зажарка и томатная паста (я почти не использую ни то, ни другое, так как, пардон, изжога от этого бывает).
Но вот, честное слово, я вообще не готовлю по рецептам из интернета ничего, кроме пасты для шугаринга Обычно всегда готовлю по наитию, а тут, оказывается, есть такой рецепт.
Кстати, Вы не против, если я буду называть Вас не так официально? Ну скажем, Наташа, или как больше предпочитаете? -
27.06.18 16:26 (ответ для: hjvvnyanochka1)Россияночка писал(а): спасибо, Ольга
Не за что, думаю, Америку я Вам не открыла -
27.06.18 15:50 (ответ для: olivia7)
спасибо, Ольгаolivia7 писал(а): Конечно! Я сейчас на море, прячусь от обеденного злого солнца. Тоже, кстати пообедали без супа ели пирог из рикотты, шпината и parmigiano, мяса, запеченного в фольге, печеных баклажанов и сырых помидоров. Поели от души Суп готовить проще некуда. Единственное неудобство - варю в двух кастрюлях. В одной варю морковку, лук, кабачки, зеленый перец. В другой картошку кубиками. Потом содержимое первой кастрюльки перемалываю в блендере и к этому пюре добавляю картошку кубиками и кукурузу, могу еще закинуть фасоль из банки и/или нут, тут они готовые в банках продаются за копейки. Специи: розмарин веточка, черный перец горошком и молотый, соль, сухой укроп. При желании, можно это все заправить оливковым маслом. На диете этот пункт можно пропустить А еще я иногда ленюсь и картошку готовлю в микроволновке: 10 минут и фсё готово И пока все живы -
27.06.18 15:30 (ответ для: hjvvnyanochka1)Россияночка писал(а): а рецепт не подскажете Вашего крем супа из кабачков ?
Конечно! Я сейчас на море, прячусь от обеденного злого солнца. Тоже, кстати пообедали без супа) ели пирог из рикотты, шпината и parmigiano, мяса, запеченного в фольге, печеных баклажанов и сырых помидоров. Поели от души)
Суп готовить проще некуда. Единственное неудобство - варю в двух кастрюлях. В одной варю морковку, лук, кабачки, зеленый перец. В другой картошку кубиками. Потом содержимое первой кастрюльки перемалываю в блендере и к этому пюре добавляю картошку кубиками и кукурузу, могу еще закинуть фасоль из банки и/или нут, тут они готовые в банках продаются за копейки. Специи: розмарин (веточка), черный перец горошком и молотый, соль, сухой укроп. При желании, можно это все заправить оливковым маслом. На диете этот пункт можно пропустить)
А еще я иногда ленюсь и картошку готовлю в микроволновке: 10 минут и фсё готово И пока все живы -
27.06.18 15:15Давно уже доказано, что супы на самом деле не полезнее всей остальной домашней еды. Просто от мясного супа с картошкой или крупой чувство насыщения сохранится дольше.
-
27.06.18 15:09 (ответ для: Лара Миллер)Извините, лишние цитаты прилепились.
-
27.06.18 15:08 (ответ для: Лара Миллер)
а рецепт не подскажете Вашего крем супа из кабачков) ?olivia7 писал(а): Я классические супы на мясном или грибном бульоне вообще не ем. Раз в неделю-две недели овощные супы-пюре, в основе тыква, кабачки. Так и живу всю жизнь, и ничего. Вот без мяса не могу, это да
я думаю аналогично, честно говоря.Лара Миллер писал(а): Это все совковое наследие, на сегодняшний день неактуальное. Суп - еда бедняков, ничего хорошего в нем точно нет! -
27.06.18 15:08 (ответ для: olivia7)
а рецепт не подскажете Вашего крем супа из кабачков) ?olivia7 писал(а): Я классические супы на мясном или грибном бульоне вообще не ем. Раз в неделю-две недели овощные супы-пюре, в основе тыква, кабачки. Так и живу всю жизнь, и ничего. Вот без мяса не могу, это да -
27.06.18 15:07Я классические супы на мясном или грибном бульоне вообще не ем. Раз в неделю-две недели овощные супы-пюре, в основе тыква, кабачки. Так и живу всю жизнь, и ничего. Вот без мяса не могу, это да
- какое платье вам больше нравится?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- где такие красавицы обитают?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- кто из них красивее?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как вам этот образ?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- всем вкусного конца вторника!»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- фото, как из журнала!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |