в обед выпить стакан воды и съесть салат овощей не полезнее ли это тарелки щей?
В ем доброе утро! Дамы и господа, как вы считаете, есть первое обязательно для здорового ЖКТ? ) Просто если, предположим, в обед выпить стакан воды и съесть салат из ведих овощей...не полезнее ли это тарелки щей, к примеру? Или того же коем- супа, в котором овощи вареные,им уже витамина С в них нет, разве что клетчатка осталась, ну и как тёплое питания е хорошо. Но можно же тёплого чая попить? ) Или все-таки без супа никуда? Как считаете?
автор: hjvvnyanochka1, 11.06.18 10:20
просмотры: +5810, комментарии: +51
все темы | главная |
-
05.07.18 00:18Если я в обед съем овощи то буду очень злой женщиной! Мне нужно мясо!!!
-
28.06.18 10:28 (ответ для: hjvvnyanochka1)Россияночка писал(а): Конечно, какие официальности, даже на ты предлагаю перейти действительно, практически то же самое. И я тоже не готовлю зажарки поджелудочная сразу слева болит. У меня просто особенность организма, загнутый желчный пузырь в форме зю. Вроде как есть все можно, тол ко потом больно
Конечно, давай перейдем на “ты“
И у меня поджелудочная и желчный... Ты - это я??? -
28.06.18 09:09 (ответ для: olivia7)Конечно, какие официальности, даже на “ты“ предлагаю перейти действительно, практически то же самое. И я тоже не готовлю зажарки ) поджелудочная сразу слева болит. У меня просто особенность организма, загнутый желчный пузырь в форме зю. Вроде как есть все можно, тол ко потом больно
-
27.06.18 22:52 (ответ для: hjvvnyanochka1)Россияночка писал(а): спасибо, Ольга
Наталья, смотрите, что появилось в моей ленте в фб) Как будто кто-то следил за моими комментариями на гале
Летнее блюдо — Овощное рагу с фасолью и кабачками.
Ингредиенты:
200 г фасоли,
1 кабачок,
4 картофелины,
2 помидора,
1 болгарский перец,
1 луковица,
1 морковь,
2 зубка чеснока,
зелень,
1 ст. ложка томатной пасты,
2 ст. ложки растительного масла,
черный молотый перец по вкусу,
паприка молотая по вкусу,
соль по вкусу,
1 стакан бульона или воды.
Приготовление:
Замачиваем фасоль, минимум 3 часа, затем отвариваем до полуготовности, затем сливаем воду.
Овощи нарезаем кубиками.
Заливаем фасоль бульоном или водой, добавляем картофель и тушим, накрыв крышкой минимум 20 минут.
Пассеруем лук на растительном масле около 5 минут. Добавляем морковь, затем еще через 5 минут болгарский перец, кабачок и помидоры. Тушим минут 10 минут. Затем добавляем томатную пасту.
Выкладываем тушеные овощи в кастрюлю с картофелем и фасолью, солим, перчим, добавляем рубленную зелень и чеснок, тушим, накрыв крышкой 3-5 минут.
Здесь все описано более профессионально, и мой суп полностью из сваренных овощей. А тут есть зажарка и томатная паста (я почти не использую ни то, ни другое, так как, пардон, изжога от этого бывает).
Но вот, честное слово, я вообще не готовлю по рецептам из интернета ничего, кроме пасты для шугаринга Обычно всегда готовлю по наитию, а тут, оказывается, есть такой рецепт.
Кстати, Вы не против, если я буду называть Вас не так официально? Ну скажем, Наташа, или как больше предпочитаете? -
27.06.18 16:26 (ответ для: hjvvnyanochka1)Россияночка писал(а): спасибо, Ольга
Не за что, думаю, Америку я Вам не открыла -
27.06.18 15:50 (ответ для: olivia7)
спасибо, Ольгаolivia7 писал(а): Конечно! Я сейчас на море, прячусь от обеденного злого солнца. Тоже, кстати пообедали без супа ели пирог из рикотты, шпината и parmigiano, мяса, запеченного в фольге, печеных баклажанов и сырых помидоров. Поели от души Суп готовить проще некуда. Единственное неудобство - варю в двух кастрюлях. В одной варю морковку, лук, кабачки, зеленый перец. В другой картошку кубиками. Потом содержимое первой кастрюльки перемалываю в блендере и к этому пюре добавляю картошку кубиками и кукурузу, могу еще закинуть фасоль из банки и/или нут, тут они готовые в банках продаются за копейки. Специи: розмарин веточка, черный перец горошком и молотый, соль, сухой укроп. При желании, можно это все заправить оливковым маслом. На диете этот пункт можно пропустить А еще я иногда ленюсь и картошку готовлю в микроволновке: 10 минут и фсё готово И пока все живы -
27.06.18 15:30 (ответ для: hjvvnyanochka1)Россияночка писал(а): а рецепт не подскажете Вашего крем супа из кабачков ?
Конечно! Я сейчас на море, прячусь от обеденного злого солнца. Тоже, кстати пообедали без супа) ели пирог из рикотты, шпината и parmigiano, мяса, запеченного в фольге, печеных баклажанов и сырых помидоров. Поели от души)
Суп готовить проще некуда. Единственное неудобство - варю в двух кастрюлях. В одной варю морковку, лук, кабачки, зеленый перец. В другой картошку кубиками. Потом содержимое первой кастрюльки перемалываю в блендере и к этому пюре добавляю картошку кубиками и кукурузу, могу еще закинуть фасоль из банки и/или нут, тут они готовые в банках продаются за копейки. Специи: розмарин (веточка), черный перец горошком и молотый, соль, сухой укроп. При желании, можно это все заправить оливковым маслом. На диете этот пункт можно пропустить)
А еще я иногда ленюсь и картошку готовлю в микроволновке: 10 минут и фсё готово И пока все живы -
27.06.18 15:15Давно уже доказано, что супы на самом деле не полезнее всей остальной домашней еды. Просто от мясного супа с картошкой или крупой чувство насыщения сохранится дольше.
-
27.06.18 15:09 (ответ для: Лара Миллер)Извините, лишние цитаты прилепились.
-
27.06.18 15:08 (ответ для: Лара Миллер)
а рецепт не подскажете Вашего крем супа из кабачков) ?olivia7 писал(а): Я классические супы на мясном или грибном бульоне вообще не ем. Раз в неделю-две недели овощные супы-пюре, в основе тыква, кабачки. Так и живу всю жизнь, и ничего. Вот без мяса не могу, это да
я думаю аналогично, честно говоря.Лара Миллер писал(а): Это все совковое наследие, на сегодняшний день неактуальное. Суп - еда бедняков, ничего хорошего в нем точно нет! -
27.06.18 15:08 (ответ для: olivia7)
а рецепт не подскажете Вашего крем супа из кабачков) ?olivia7 писал(а): Я классические супы на мясном или грибном бульоне вообще не ем. Раз в неделю-две недели овощные супы-пюре, в основе тыква, кабачки. Так и живу всю жизнь, и ничего. Вот без мяса не могу, это да -
27.06.18 15:07Я классические супы на мясном или грибном бульоне вообще не ем. Раз в неделю-две недели овощные супы-пюре, в основе тыква, кабачки. Так и живу всю жизнь, и ничего. Вот без мяса не могу, это да
- как вам актёр?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |