можно ли за полгода сбросить 30 кг без угрозы для здоровья?
Можно ли похудеть на 30 кг за пол года без угрозы для здоровья?
автор: svetik-svetik14, 13.06.18 10:57
просмотры: +2361, комментарии: +10
все темы | главная |
-
23.06.18 04:05В 70 лет - нет.
-
13.06.18 19:23да
-
13.06.18 12:34вполне
-
13.06.18 12:28 (ответ для: svetik-svetik14)svetik-svetik14 писал(а): Молодец !!! А как худеете? Я пока 7 сбросила,исключила мучное и сладкое и после 6 не ем.
Спасибо!
Низкоуглеводное питание. Ходьба. Плавание. Гидромассаж. Сауна со скрабами... -
13.06.18 12:27 (ответ для: Colorelle)Colorelle писал(а): Ну вот я за 3 месяца -15кг. Пока всё ок. Наверное, дальше медленнее будет.
Молодец !!! А как худеете? Я пока 7 сбросила,исключила мучное и сладкое и после 6 не ем. -
13.06.18 12:12Не знаю, посмотрим. Сейчас 2,5 месяца прошло и вроде я иду пока что по “графику“. Стремлюсь сбрасывать по 5 кг в месяц. Но если добавить активный спорт, то думаю с вероятностью 90% можно избавиться от 30кг.
-
13.06.18 12:11Ну вот я за 3 месяца -15кг.
Пока всё ок.
Наверное, дальше медленнее будет. -
13.06.18 11:09Легко!
-
13.06.18 11:05Смотря с какого веса, если вес сильно большой то наверное, но это больше 1 кг в неделю...
-
13.06.18 10:59Конечно можно
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- оцените фото!»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- фото, как из журнала!»
- очень хотелось бы найти друзей»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- это русый цвет?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |