oxwtago57ryj писал(а): Реклама что ли? |
Да, весь вечер поднимают древние темы про нервы и рекламируют это успокоительное.
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
У меня какая-то странная чувствительная нервная система , иногда случаются бессонницы. В основном, после того как понервничаю, либо на смену (резкую ) погоды, либо перед каким-то событием. То есть было все спокойно- спала, тут предстоит приезд издалека родственников мужа, например, или же поездка дальняя на самолёте ( бобсь иногда летать) , я волнуюсь и не могу уснуть до утра. Пока была в декрете сильно не переживала .
Но вот собираюсь выходить на работу . Работа перспективная , устраиваюсь по знакомству , то есть упускать не хотелось бы. Я пока неопытная в этой сфере и без знакомства даже на стартовую позицию попасть потом не удасться. Место хорошее. Но уже перед тем как идти утром на собеседование и относить документы я не спала до 5 утра. Причём глаза слипаются, состояние уже уставшее , а выключиться не могу. Успокоительные не помогают .Пульс чувствую, какая-то тревожность. Может доходить до панических атак лёгких ( волнами). Перенесла на день собеседование . Вечером выпила бокал красного вина, расслабилась, уснула после бессонной ночи. Теперь понимаю, что скоро выходить и что это будет - не знаю . Страшно. Что не буду спать и как работать в таком состоянии? Как решить эту проблему .
До декрета работала на другой позиции , посменно, перед каждой сменой была бессонница . Иногда спала всего 2 часа и шла на работу . Таблетки выписывали у невролога ( мне ставили все и ещё что-то неврологическое типа остеохондроз, слабые сосуды, низкое давление ).Днём жалела , что не спала- все вроде было нормально, не страшно, а я как сонная муха и голова болит. Как только уволилась, переехала - стала нормально спать ( не считая иногда случающихся волнений).
Дома сидеть не хочу. И скучно и денег хочется зарабатывать тоже . Да и развиваться как-то.
все темы | главная |
oxwtago57ryj писал(а): Реклама что ли? |
f9scdaov4z60 писал(а): Сходите к психиатру. В этом нет ничего такого. С такой нервной системой надо пить специальные лекарства для стабилизации состояния. Обычно нейролептики. Сейчас много разных препаратов, которые не вызывают привыкания и почти не дают побочек. От алкоголя откажитесь. Это депрессант, то есть самое худшее снотворное. Поначалу действует, но потом после месяца-двух будите повышать дозу. Сами знаете, чем чревато. Еще скачайте книгу Дейл Карнеги Как перестать беспокоиться и начать жить. Там есть замечательная глава КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БЕСПОКОЙСТВА ПО ПОВОДУ БЕССОННИЦЫ. |
|
vip клубы | онлайн +510 |