не люблю завтракать! все диетологи в один голос твердят, что это самый главный прием пищи.
Вот я не люблю завтракать.И аппетита нет по утрам.Если же позавтракаю , то всёё,буду есть без остановки весь день.Мне комфортнее поесть 2 раза в день , днем и вечером, но не утром.Но все диетологи в один голос твердят,что завтрак самый главный прием пищи.Но в моем окружении все худые знакомые едят редко, и все нормально у них и с весом,и со здоровьем.А у вас как дела обстоят с завтраком?
автор: ,Magnolia,, 15.06.18 12:28
просмотры: +8768, комментарии: +47
все темы | главная |
-
13.07.18 21:42Завтракаю, чтобы проснуться, так как кофе не пью Потом обедаю, не ужинаю, ну или очень редко
-
06.07.18 21:35Автор, “аппетита нет по утрам.Если же позавтракаю , то всё, буду есть без остановки весь день“ такая же фигня! Если не поем после сна, то ем первый раз часа 2 спустя после пробуждения. А то и 3 часа, могу просто чай попить с молоком или даже воды. А если поем утром, то до самого сна жру-неостанавливаюсь.
-
03.07.18 23:30Чай и бутер, иногда ещё сосиску. Т.е. вроде и завтрак, а вроде и просто перекус. Но до 12 есть не хочу, хотя люблю пож рать.
А вот сегодня никуда не нужно было идти - я себе сварила нормальную овсянку на молоке, которую варить нужно 15 минут и накидала туда малины со своего деревца. Очень вкусно. И кофе (обычно чай) с каким-то вкусным печеньем “К кофе“ со сгущёнкой.
Это было очень вкусно, завтра повторю с ежевикой.
И есть не хотелось до 3 часов. -
29.06.18 19:10Завтракаю. Я утром всегда голодная
-
27.06.18 22:33Я обожаю завтракать, хотя после пробуждения голода ещё нет совсем, но для меня завтрак - это прямо ритуал, отчасти потому, что я жаворонок, всегда встаю до будильника, и у меня собственно только по утрам перед работой много времени, чтобы вальяжно готовить и жрать, а весь остальной день проходит в спешке.
Проблемами с весом никогда не страдала, но могу сказать, что в тот год своей жизни, когда я по причине графика работы не завтракала, я действительно пару кг набрала. Наверное автоматически как-то, не задумываясь об этом, добирала в течение дня, вечера и очень позднего вечера то, что недополучила с утра. -
27.06.18 22:32Я завтракаю, как рабочая единица))) в лайтовый вых у меня завтракообед получается. а так, надо заправиться, чтобы до полудня дожить, поэтому выбираю себе сытное.
А ещё с утра можно какую-нибудь вредность (если ты на поддержании, а не на похудении) Этим завтрак мне особо люб -
27.06.18 22:28Я наоборот, если не поем с утра, к вечеру обязательно обожрусь какой-нибудь гадостью.
-
27.06.18 22:12Лучше плотно поесть с утра и не поесть в обед(то туда,то сюда)
-
23.06.18 22:05Не представляю, как можно не завтракать
-
20.06.18 21:08 (ответ для: 9x5r502qi725)9x5r502qi725 писал(а): Люблю сытный завтрак. Каша, яйца, творог, бутерброды, кофе с молоком, чай. Потом долго есть не хочется. Нет жуткого голода к обеду.
Вот да. У меня так же. -
20.06.18 21:07Мне завтрак необходим в обязательном порядке, иначе потом будет тошнить и кружиться голова. Я могу не поужинать, но позавтракать - это непременно.
А вот муж у меня наоборот не завтракает. Выпивает чашку кофе и уходит на работу. Зато поздние ужины в 22.00-22.30 у него в порядке вещей. -
20.06.18 20:25Люблю сытный завтрак. Каша, яйца, творог, бутерброды, кофе с молоком, чай. Потом долго есть не хочется. Нет жуткого голода к обеду.
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- какой возраст ей можно дать?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- на работку бизнес-леди»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- такая фигура для вас естественная?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |