Красное мясо, а также субпродукты.
Ни гречка, ни зелёные яблоки гемоглобин не повышают - это миф.
Какие продукты и блюда дают энергию организму, силы и повышают гемоглобин?
Какие продукты и блюда дают энергию организму, силы и повышают гемоглобин?
автор: Летняя 888, 19.06.18 02:21
просмотры: +3649, комментарии: +26
все темы | главная |
-
03.07.18 22:19
-
19.06.18 19:31Икра. Лучше осетровая, но и лососевая сойдет.
-
19.06.18 19:26все красное, больше всего в печенке
-
19.06.18 19:20греча, морская капуста, мясо, шпинат...
-
19.06.18 13:21 (ответ для: Летняя 888)Летняя888 писал(а): А красная фасоль в консере банке или такую варить?
Без разницы. Там железа много. Бобовые сытость дают. В общем суперфуд как любят говорить -
19.06.18 13:08 (ответ для: Покемоша)А ну Фенюльс врач прописывал да, пью. Хотелось бы и едой еще
-
19.06.18 13:08 (ответ для: Покемоша)Спасибо) а какие?
-
19.06.18 13:08 (ответ для: Result)А красная фасоль в консере банке или такую варить?
-
19.06.18 13:05 (ответ для: Летняя 888)красное мясо есть и в говядине и в свинине, баранине, но проще говядина, не разу внимания не обращали? есть мясо красного цвета, а есть нежно розового , вот вам первое, проще таблетки попить
-
19.06.18 13:05Греча, красная фасоль, говядина, индейка
-
19.06.18 13:04 (ответ для: Летняя 888)Кета
-
19.06.18 13:03 (ответ для: Дюймовочка))Спасибо) а красная рыба кроме сёмги ещё какие есть?
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня в любой момент.»
- сколько лет?»
- смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю.»
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близне»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это лёгкий вариант»
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованно им становится неинтересно и они сливаются!»
- какой телефон выбрать? нужен такой, чтоб видео снимал отлично. бюджет 60 тысяч. читала, что айфон хорошо снимает.»
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?»
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого!»
- посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка осталась мягкой.»
- боюсь его целовать! целует и у меня на лице высыпает! это такая реакция моей кожи на слюну? мне вообще это не нравится.»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали любовниц!»
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации?»
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?»
- чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее?»
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина.»
- как вам брови?»
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь болят. что делать?»
- первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо недовольное.»
- делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ.»
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся.»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем?»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?»
- как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а я не взяла трубку.»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- у вас есть любимые или понравившиеся модели? мне вот одна девушка очень понравилась, часто о ней думаю.»
- когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание ровное.»
- на фото и видео кажусь себе страшной! морда кривая, глаз один выше другого, ресницы в разные стороны. вы нравитесь»
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно плохой.»
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?»
- из какого меха эта шуба? это соболь?»
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!»
- расстались с парнем. он лайкнул мою анкету под другим именем на сз.я выложила шоколадки, чтобы задеть его. это конец?»
- такая юбочка заведет шефа?»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него оказался экстремально маленький!»
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?»
- собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, чтоб не лаяла?»
- насколько оцените эту красотку?»
- если аванс должен прийти 24 февраля, то он из-за праздника придёт сегодня или завтра?»
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения.»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
- ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками?»
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |