дядя Андрей писал(а): Может у Вас элементарная перетренированность? Может большие нагрузки себе даете? |
Да кстати у меня такое именно на фоне пететрена в связи с подготовкой к соревнованиям было
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Возможно, кто-то с таким сталкивался. Кто-то может улыбнуться. Но для меня это реальная проблема. Называется она “усталость“. Но это не обычная усталость в конце дня. Это выглядит так:
2-3 дня всё хорошо, я работаю, занимаюсь спортом, детьми, питаюсь понемногу, но часто, пью много воды, достаточно сплю. На 4-5 день с утра я просто не могу встать с постели. У меня слабость, болит тело, я хочу спать, но не сплю. Ещё могу сильно хотеть пить, много. В этом состоянии я не могу работать, не могу даже готовить. Это какое то полное бессилие. И это меня пугает.
Анализы нормальные, щитовидка не идеальна, но не критично, препаратов не назначают, не нужно.
все темы | главная |
дядя Андрей писал(а): Может у Вас элементарная перетренированность? Может большие нагрузки себе даете? |
Katastrofa93 писал(а): Курс витаминов может быть... |
Katastrofa93 писал(а): Курс витаминов может быть... |
|
vip клубы | онлайн +580 |