Cидящие на пп, чем заменяете сладкие и соленные вредности?
Cидящие на ПП чем заменяете сладкие и соленные вредности, коих иногда очень хочется...?
давайте делится.
Я заменяю сладкое на “живые конфеты“, которые сделаны из пюре ягод и фруктов, а также открыла для себя недавно конфетки из сушенного пюре фрутов от фруто няни, они абсолютно без сахара и добавок, очень сладкие, немного с кислинкой, и запах...ммм...такие поешь и прям кажется конфет съел...
А еще люблю те же детские сладкие пюрешки...
самодельные трюфели из фиников с орехами и натуральным какао...
из соленного: сыр чечил, соленная рыбка, чипсы кукурузные из печи без добавок и усилителей...горячие бутерброды с семгой и листьями салата и кусочками овощей, из темного хлеба... а также просто размятое авакадо посолить, поперчить и на хлеб черный...тоже вкусно...
все темы | главная |
-
15.07.18 00:28Соленое вообще не ем, нет тяги, к мучному тоже. вообще спокойно отношусь, а вод сладкое всегда было для меня проблемой. В итоге нашла для себя выход, заменила всё сладкое на батончики белковые турбослим, они вкусные, очень хорошо насыщают, низкокалорийные. Покупаю их много, могу в день до 3-х штук есть)
-
14.07.18 16:36 (ответ для: Serebryakova804)
да, так и есть.SerJuka писал(а): Бессмысленно и вредно себя ограничивать, а потом срываться. -
13.07.18 19:42Соль заменяю соевым соусом. А сладости - фруктами/йогуртами с добавками
-
12.07.18 05:06 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): это бессмысленно и вредно как для организма, так и для психики.
Бессмысленно и вредно себя ограничивать, а потом срываться. -
11.07.18 22:03 (ответ для: wioin9y4p9e4)
сомнительное наставление. некоторые ведутся, к сожалению. ..wioin9y4p9e4 писал(а): Ну честно сказать пробовала не получилось да и не зря говорят чтоб мучное и сладкое не употребляли когда дают наставления в похудении это ж самые соблазнительные и калорийные продукты -
11.07.18 22:00 (ответ для: Serebryakova804)
это бессмысленно и вредно как для организма, так и для психики.SerJuka писал(а): А вы думаете это нереально? -
11.07.18 21:59 (ответ для: wioin9y4p9e4)
кaпец... а не нормаwioin9y4p9e4 писал(а): Так и я об этом же а пп как раз такую норму питания имеет -
06.07.18 16:37когда хочется нужно это есть просто в меру
-
06.07.18 14:29 (ответ для: Serebryakova804)
Ну честно сказать пробовала не получилось да и не зря говорят чтоб мучное и сладкое не употребляли когда дают наставления в похудении) это ж самые соблазнительные и калорийные продуктыSerJuka писал(а): А вы думаете это нереально? -
06.07.18 11:43 (ответ для: Serebryakova804)
ппц логика...SerJuka писал(а): Так вы себя ограничиваете, значит у вас диета а не ПП. Вообще то вредных продуктов нет! Нужно просто с умом и рациональностью их употреблять, вот это и есть ваше пп -
06.07.18 08:09Изюм, курага, бананы, киви...солёное не люблю...
-
06.07.18 07:41 (ответ для: wioin9y4p9e4)wioin9y4p9e4 писал(а): Ну попробуйте на 1200 калорий рационально питаться с сладким и мучным
А вы думаете это нереально?
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- оцените, как сидит куртка!»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- как вам это свадебное платье?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |