разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Я люблю жрать сырые полуфабрикаты - сырые сосиски и блины с мясом. Что делать?

Сильная депрессия. Отсутствие работы и личной жизни. Мошенники на собеседованиях. Ну и я немного поехала и начала жрать сырые сосиски и блины с мясом. Записал нескафе с молоком без сахара 5-7 кружек в день. 19 лет
Хочу справиться сама с собой. Что делать

автор: 9ulq6qf0gnug, 11.07.18 18:00              просмотры: +1079, комментарии: +26
все темы главная регистрация  
  • 12.07.18 08:51
    То что сама понимаешь что есть проблема это уже шаг к выздоровлению. Разобраться в себе это не легкий труд. Кстати , если походы к специалисту психологу тебе заподло или дорого, то можно просто обзавестись уймой знакомых. Ходить в гости, общаться. Высказываться, выслушивать... Авось и поймешь, что не все у тебя так плохо по сравнению с другими. Главное ведь это любить себя, стремиться к маленьким победам. Всегда находить себе занятость. Быть при деле.
  • 12.07.18 08:44 (ответ для: Elizabeth 5473)
    Elizabeth 5473 писал(а): А йогой обязательно с инструктором заниматься или можно дома самостоятельно?

    Ну для начала я б рекомендовала все-таки сходить в йога-школу. Потому что упражнения в йоге придуманы не просто так, а оказывают определенное возжействие на позвоночник, суставы, мышцы, поток дыхания в теле тоже важен, важно даже, куда смотрит башка во время выполнения Асан, потому что это совершенно по-разному влияет на шейные позвонки - так что полностью насладиться эффектом можно только если выполняете все асаны правильно. А потом, когда научитесь немного, можно и самой продолжать. Но в общем занятия в группе для вас были бы полезны и с точки зрения сошлайзинга - в обществе легче несколько отвлечься от своих удручающих мыслей, чем в одиночестве. И может быть вам покажется это эзотерическим бредом, но лично я в это верю, - в группе и в стенах йога-школы совершенно другая энергетика. Вам может быть очень на пользу стать частью этой коллективной энергии.
  • 12.07.18 08:15 (ответ для: Kukuru3a)
    Kukuru3a писал(а): Я уже не раз в своей жизни сталкивалась с периодами душевного упадка, стресса, депрессии и бернаута, с жуткими бессонницами на этой почве, ибо очень склонна к постоянным самокопаниям и рефлексиям, и могу вам сказать, что спорт, йога и медитация помогают от этого куда как лучше, чем обжорство. Надо приводить в порядок и душу, и тело. Почитайте психологические книжки по самопомощи - о том, как избавиться от депрессии силой своего сознания, о том, как управлять своей жизнью с помощью подсознания и т.д - в интернете огромный выбор великолепной литературы на эту тему. И очень-очень рекомендую вам заняться спортом и йогой, ну или хотя бы только йогой, если не чувствуете в себе сил для спорта. Йога так умиротворяет, после неё такое блаженство во всем теле, такой сон хороший и спокойный. Попробуйте, вы точно не пожалеете.

    А йогой обязательно с инструктором заниматься или можно дома самостоятельно?
  • 11.07.18 23:29 (ответ для: Сабиныч21)
    Сабиныч21 писал(а): Я всю жизнь рыбные палочки сырые ем.люблю, не могу ничего поделать с собой.а еще тесто сырое ем в больших количествах.ничего,живая

    Вы о крабовых палочках?
  • 11.07.18 23:01
    Я уже не раз в своей жизни сталкивалась с периодами душевного упадка, стресса, депрессии и бернаута, с жуткими бессонницами на этой почве, ибо очень склонна к постоянным самокопаниям и рефлексиям, и могу вам сказать, что спорт, йога и медитация помогают от этого куда как лучше, чем обжорство. Надо приводить в порядок и душу, и тело. Почитайте психологические книжки по самопомощи - о том, как избавиться от депрессии силой своего сознания, о том, как управлять своей жизнью с помощью подсознания и т.д - в интернете огромный выбор великолепной литературы на эту тему. И очень-очень рекомендую вам заняться спортом и йогой, ну или хотя бы только йогой, если не чувствуете в себе сил для спорта. Йога так умиротворяет, после неё такое блаженство во всем теле, такой сон хороший и спокойный. Попробуйте, вы точно не пожалеете.
  • 11.07.18 22:55
    И я сосиски ем, и колбасы, и когда на нервах, тоже ем больше. Худею только от любовных переживаний, но таких у меня давно нет
    Еще много ем, когда гастрит обостряется, одно время хеликобактер мучил, тогда тоже распухла. Проверьте желудок, и, если все в порядке, попейте пустырник (валериану, мелиссу, пассифлору) хотя бы, чтобы успокоиться. Не грузитесь по пустякам, у людей знаете, какие проблемы бывают
  • Такое из-за проблем с нервами ,я хотела написать. Тоже у меня проблемы с работой ,но я надеюсь ,что найду работу,очень хорошую))
  • Возможно у вас такое проблем с нервами, возможно ,извините, глисты. Проверьте ЖКТ( желудочно-кишечный тракт), проверьтесь на глисты. И Марш к психотерапевту , возможно надо пить Антидепрессанты уже,успокаивающие. Найдите работу,настройтесь на позитив! все будет хорошо! все впереди! Вы молодая и обязательно встретите свою любовь, и найдёте хорошую работу!! Я тоже хочу работу сейчас поменять, накрывает порой отчаянье , так как работы в маленькой нашем городке очень мало.
  • 11.07.18 20:07
    Мне тоже во время депрессняка иногда хочется поесть всякой дряни... Вкусно,хотя и понимаю, что вредно.
    А вообще лучше конечно не доводить себя до депрессий
  • 11.07.18 20:06
    Одно время я ела сырые сосиски... не помню название. Но просто они сырые были лучше на вкус, чем если их сварить
  • 11.07.18 18:55
    Я тоже ем сырые сосиски. Хорошие сосиски. Венские. Та же вареная колбаса. И кидайте тапки.
  • 11.07.18 18:54
    Я всю жизнь рыбные палочки сырые ем.люблю, не могу ничего поделать с собой.а еще тесто сырое ем в больших количествах.ничего,живая

Последние дневники за: июль 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. anutok2006 20.07 16:13 семь­де­сят пер­вый день:»» 5
2. iost 20.07 15:37 10.20. , . , . .»» 3
3. vfqjh 20.07 15:35 зав­тра по­едем в го­род»»
4. эйва шекер 20.07 15:27 с утра опять по­ка­туш­ки на ве­ли­ке устро­и­ла»»
5. galina-zima 20.07 15:07 всем при­ве­тик ! вче­ра бы­ла на при­ё­ме у эн­до­кри­но­ло­га. »» 1
6. margonika 20.07 14:39 ура!пят­ни­ца»»
7. natusya15 20.07 13:31 пят­ни­ца»» 5
8. miss antifre 20.07 13:27 по­сле вче­ра да­же ку­шать не тянет»»
9. стройная оси 20.07 13:19 чет­вер­тый день п.раз­груз­ка на огур­цах!-30гр»» 4
10. березка77 20.07 13:01 всем при­вет! на­ча­ла опять курс 40 дней.с утра мир »» 9
11. jeniulka 20.07 12:59 ура пят­ни­ца! ре­ши­ла от­ка­зать­ся от ко­фе на ра­бо­те, »»
12. tanushka lev 20.07 12:57 стою на по­ро­ге но­вой жиз­ни. оста­лось толь­ко дверь »» 4
13. планет@ 20.07 12:55 вес не хо­чет от ме­ня ухо­дить»» 3
14. bljostka 20.07 12:27 с пят­ни­цей! хо­ро­ше­го дня и пре­крас­но­го на­стро­е­ния!»» 2
15. тощая свинуш 20.07 12:26 на­чать что ли за­пи­сы­вать съе­де­ную пи­щу? ни­ко­гда в »» 2
16. vikushapol 20.07 12:00 вес сто­ит на ме­сте уже тре­тий день.»»
17. мисисс дарси 20.07 11:58 съе­ла се­го­дня мар­ме­лад»» 3
18. iizika 20.07 11:52 с пят­ни­цей!»» 1
19. -very well- 20.07 11:37 расла­би­лась, на­елась, по­ру­га­ла се­бя»» 3
20. lara89 20.07 11:37 обед - теф­те­ли из кур груд­ки 10гр , огу­рец 20грс утра »» 1
21. роза 73 20.07 11:35 жа­ры­ща!»»
22. erana 20.07 11:35 ура! пят­ни­ца! са­мое ин­те­рес­ное, что ра­бо­та уже все, »»
23. danielle1406 20.07 11:06 пьем ви­та­ми­ны, не за­бы­ва­ем де­лать мас­ки»»
24. натусська 20.07 10:59 всем при­вет, я сно­ва на ме­та­бо­ли­че­ской ди­е­те. 2 этап. »» 3
25. южана 20.07 10:17 все идет по пла­ну. немно­го пе­ре­клю­чи­лась с ве­са, ко­то­рый »» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1380
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора