Топлёное молоко писал(а): Вот так. Модель какая- то Я худее чем она но живот похож. Я в 12 лет усердно качала пресс и он нарос под жирком. И такое ощущение что он до сих пор там, пресс этот.. |
Фигура подтягивается, но живот никуда не уходит - стал чуть меньше, но неплоским.
У меня живот был всегда, с детства, при том что я толстой никогда не была. Была бревнышком в школьные времена, но к 17 годам лишний вес САМ ушёл. Появилась талия и преобразовалась фигура НО живот остался. Я ходила в спортзал 3 месяца, питалась хорошо ( как и сейчас впрочем) но живот не уходит. Фигура подтягивается, но живот никуда не уходит, он стал чуть меньше, но не плоским..Он и не будет плоским, или как? Как вы с этим боретесь?
автор: Топлёное молоко, 22.07.18 11:40
просмотры: +3334, комментарии: +23
все темы | главная |
-
28.07.18 16:58 (ответ для: Топлёное молоко)
может, я чего-то не понимаю, но, мне кажется, вы прекрасно выглядите....))))) может, проблема, как говорится, в голове)? -
28.07.18 16:39 (ответ для: lemonlime)lemonlime писал(а): какой у вас живот? в каком месте утолщение? и как выглядит? ну хоть примерно
Вот так. Модель какая- то ) Я худее чем она но живот похож. Я в 12 лет усердно качала пресс и он нарос под жирком. И такое ощущение что он до сих пор там, “пресс“ этот.. -
28.07.18 16:20какой у вас живот? в каком месте утолщение? и как выглядит? ну хоть примерно
-
23.07.18 13:03питайтесь похуже
-
22.07.18 15:41Хорошо питаться - это одно. А вот вопрос: сколько вы съедаете? Сколько в граммах у вас каждая порция и сколько приемов пищи за день?
-
22.07.18 15:05Абдоминопластика помогает.
-
22.07.18 14:53если всегда был-значит строение у вас такое и от него не избавиться
-
22.07.18 14:41 (ответ для: Kadar)Kadar писал(а): продолжайте худеть,постепенно жир будет уходить. или вы думали,что всю жизнь наедали свой живот,а потом бах и за 3 месяца он уйдёт? нет, так не бывает. ну либо липосакция вам в помощь.
Вы читайте внимательнее. Он был у меня ВСЕГДА. Он не огромный и я его не наедала, как вы пишите) -
22.07.18 14:29продолжайте худеть,постепенно жир будет уходить. или вы думали,что всю жизнь наедали свой живот,а потом бах и за 3 месяца он уйдёт? нет, так не бывает. ну либо липосакция вам в помощь.
-
22.07.18 13:35Качать пресс и делать его растяжку , тогда пресс будет как бы внутрь проваливаться.
А от жирка в области пупка сама не знаю как избавиться. Но его нет по ходу только у груш -
22.07.18 12:46Отсутствие жира и кубики на прессе ещё не означают отсутствие живота. И это не показатель слабых мышц это особенность строения, длина кишечника, склонность к вздутию, неправильная осанка, не умение контролировать живот. Например болиблдеры практически все имеют животы не смотря на накачанный пресс и очень низкий процент жира. А причина в том что едят очень много объем кишечника большой вот и выпирает.
-
22.07.18 12:35Пробуйте вакуум, отличное упражнение
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- подборочка фото в соцсети!»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- на работку бизнес-леди»
- это красивая мужская фигура?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- нравится или нет?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |