Как бороться с тяжестью и судорогами? К вечеру ноги устают сильно, гудят аж.
К вечеру ноги устают сильно, гудят аж, а ночью судороги бывают, ну, когда лежу, приходится подскакивать, чтобы легче стало. Работа стоячая,да. Как с этим бороться?
автор: Elidiya, 26.07.18 21:03
просмотры: +3592, комментарии: +20
все темы | главная |
-
21.11.18 23:25магний
-
17.09.18 05:28Мне от судорог помог магний. Пропила курс и нормально все стало. Бывало даже ощущение типа синдрома беспокойных ног, что не могла спокойно лежать, когда спать ложилась. Тоже прошло после магния. А маме при отеках помогало закидывать ноги вверх выше уровня тела (на спинку дивана, например, или просто на стенку) и лежать так по несколько минут в несколько подходов. Этим она кровь разгоняла, и ноги не так отекали.
Но лучше конечно к врачу обратиться, это может быть варикоз. -
29.07.18 12:12 (ответ для: Фуррррия)я бы расширила схему: гель+таблетки венотоники+чулки (но летом жарко)
-
28.07.18 20:58Такие вопросы надо врачу задавать, конечно . Что могу из своего опыта посоветовать... Гель Венолайф утром и вечером (там гепарин, троксерутин и декспантенол в составе). Тяжесть/отеки/боль снимает. Мне помог. Есть целый комплекс упражнений еще. И об удобной обуви не забывайте, лучше ортопедической.
-
28.07.18 08:35Мне кажется к флебологу надо, а не к неврологу, хотя для верности, сходите к терапевту, он направит куда вам нужно. А пока массаж.
-
28.07.18 03:32/По-хорошему, Вам бы сходить ко врачу надо. У моей мамы варикоз и судороги тоже есть? ну помимо остального. Так вот, она мажет венотоник и пьет венотоник ( по-моему троксевазин и венарус), носит специальные чулки и душ контрастный делает.
-
27.07.18 00:02К неврологу
-
26.07.18 23:53Крем купите, долгит, например.массаж делайте ног
-
26.07.18 23:29Вообще лучше ко врачу сходить конечно, но симптомы на варикоз похожи. Я душ холодный на ноги делаю как домой прихожу, потом мажу гелем Венолайф, пью таблеточки Венарус1000 раз в день. Таблетки, конечно, пару раз вгод только пью.
-
26.07.18 23:22Может минералов не хватает, лучше к врачу сходите.
-
26.07.18 22:04если вены на ногах и отёки есть таблетки детралекс в аптеке продаётся, я пью, мне подходит и помогает
-
26.07.18 22:03магний б6 попейте, обычно когда ноги сводят утром признак того что вам его не хватает
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- пикничок на океане!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- считаете её красивой?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- мои стрижки прошлого года!»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- это узкая улыбка?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |