кофе помогает похудеть или тормозит этот процесс? а может вообще не влияет?
Кофеманы, вам помогает кофе похудеть или вообще на вес никак не влияет?
Какой кофе предпочитаете? Сваренный или растворимый? Какой чаще употребляете?
автор: c5mtxn05oiey, 28.07.18 21:45
просмотры: +3966, комментарии: +27
все темы | главная |
-
29.07.18 18:39кофе помогает. очень многие препараты для похуедения содержат кофеин в больших количствах
-
29.07.18 08:51кофе, содержащий кофеин можно без вреда употреблять 1 раз в день, он содержит всего 2 калории-если же вы сдабриваете сливками и сахаром-тогда калорийность увеличивается от 90 до 220 калорий( в зависимости от количества добавок)
-
28.07.18 22:28 (ответ для: KenyanSunrise)Это уже вопрос самодисциплины и адекватного каллоража, баланса белков, жиров и углеводов.
Само собой, если топтать сам шоколад, например, то баланса не будет и нападет жор. -
28.07.18 22:21 (ответ для: Т-34)
все равно 7 кг это неплохо.Т-34 писал(а): Не умер Все хорошо было. Да, 14 дней на японке и два месяца фитнеса убрали 15 кг. Но тогда еще молодость была. Сейчас уже недавно сидела много лет спустя, конечно без кофе и результат всего 7 -
28.07.18 22:14 (ответ для: Alya1993)Alya1993 писал(а): Никак не влияет на похудение! На похудение влияет только количество потребляемой и израсходованной энергии. Все. Нет продуктов от которых худеют/толстеют. Важны только калории!
Есть еще такой нюанс, что некоторые продукты повышают аппетит. И вроде бы сами они калорийность имеют небольшую, но после них больше есть захочется и человек может сорваться. -
28.07.18 22:14 (ответ для: CEYLON)Levkovskaya писал(а): кофе негативно влияет на печень
Правда? Я думала наоборот -
28.07.18 22:12 (ответ для: Джованна Антоне)Джованна Антоне писал(а): Я смотрю по комментариям Вы разбираетесь в калориях. Вы следите за ними?
Каждый грамм не считаю, но примерно представляю, какую калорийность имеет мой рацион и проверяю калорийность новых продуктов перед покупкой. Чтобы и не голодать напрасно, и не переесть случайно) -
28.07.18 22:09 (ответ для: c5mtxn05oiey)c5mtxn05oiey писал(а): желудок не умер? Все нормально было? Тяжело было на японке сидеть? Результаты у вас были хорошие? Я после фильма реквием по мечте к японской диете отношусь с осторожностью
Не умер) Все хорошо было. Да, 14 дней на японке и два месяца фитнеса убрали 15 кг. Но тогда еще молодость была. Сейчас уже недавно сидела много лет спустя, конечно без кофе и результат всего 7 -
28.07.18 22:09 (ответ для: грустная песнь)
спасибо))грустная песнь писал(а): Тогда не увлекайтесь особо -
28.07.18 22:09 (ответ для: c5mtxn05oiey)
Тогда не увлекайтесь особоc5mtxn05oiey писал(а): у меня кстати наоборот нервы приходят в норму после кофе, а вот сердце да иногда покалывает -
28.07.18 22:08 (ответ для: KenyanSunrise)Я смотрю (по комментариям) Вы разбираетесь в калориях.
Вы следите за ними? -
28.07.18 22:07Помогает, если без сахара, пищеварение улучшает
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- нравится или нет?»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |