разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Как с луны свалилась! Не ем шоколадки, пирожные, конфеты. всегда мало сахара в крови?

Год назад примерно мои вкусовые привычки кардинально поменялись! Ненавижу сладкое! Как с луны свалилась. Не ем шоколадки, пирожные, ни-че-го, не переношу! Даже не могу есть йогурты, только кефир и фрукты тоже не ем! Только может раз в 2 мес. 1 персик, сливу, черешню. Только слдакие напитки пью, так привыкла просто. Чай с сахаром, кофе, сок или компот (газированное не пью, не могу). Мой рацион составляет... Мясо, гарниры, овощи. Хлеб ем редко, то есть суп и второе никогда с хлебом не ем, не нравится, только в качестве бутерброда, с яичницей. Яйца жареные люблю, ем часто. Рыба соленая - обязательно раз в неделю (с пивком, пивко газированной, соглашусь, но газы там другие, ни как в спрайте например), рыбка - это моя страсть. Всегда ем красную жирную рыбу - горбушу! Никогда наверно ем не наемся. Скажите, нормальный рацион? Если так всегда питаться, не есть сладкое совсе, никогда не есть торты, конфеты, шоколад, что будет? Получается у меня всегда мало сахара в крови, меньше чем у других? Все пьют сладкий чай, но все при этом и фрукты и йогурты сладкие едят, а я не переношу.

автор: Его маленькая778, 10.08.18 08:02              просмотры: +957, комментарии: +25
все темы главная регистрация  
  • 10.08.18 09:56 (ответ для: always be happy)
    always be happy писал(а): Вот тут Вы правы - лучше скушать фрукты и получить полезную глюкозу, чем выпить газировку, где могут быть заменители сахара, которые вредят организму.
    в гвзировках самые дешевые заменители-производители думают о прибыли-и это нормально-а человек должен сам думать нужно ему это или нет-недавно ещё начиталась, что от частого употребления соков из коробки может быть рак-так и их теперь не берем--химия нас окружила
  • 10.08.18 09:53 (ответ для: 00Боливелла00)
    00Боливелла00 писал(а): ваш организм получает сахару в избытке через газировки2-так что за него не расстраивайтесь-он свое получит-а вот пользы-ноль-лучше уж есть фрукты и получать фруктозу-чем химозный сахар из напитков--а соленая рыба-это привет почкам

    Вот тут Вы правы - лучше скушать фрукты и получить полезную глюкозу, чем выпить газировку, где могут быть заменители сахара, которые вредят организму.
  • 10.08.18 09:52
    У меня таких крайностей нет - я его не ненавижу, а просто равнодушна к нему. Глюкоза поступает в кровь не только от сладкого - так вопрос не совсем поняла. А вот на счет соленой рыбы с пивом, то от этого могут быть отеки. Молочное надо хоть в каких-то количествах в пищу употреблять - отказываться полностью нельзя.
  • 10.08.18 09:49
    ваш организм получает сахару в избытке через “газировки2-так что за него не расстраивайтесь-он свое получит-а вот пользы-ноль-лучше уж есть фрукты и получать фруктозу-чем химозный сахар из напитков--а соленая рыба-это привет почкам
  • 10.08.18 09:27 (ответ для: Лизель)
    Лизель писал(а): Кто эти таинственные все?
    )) тоже не поняла. Никогда не пила чай с сахаром, и мои все тоже без сахара пьют.
  • 10.08.18 09:26 (ответ для: 52hyxgcwfun0fw)
    52hyxgcwfun0fw писал(а): Ага, налегать на сахар к чаю и компоты, газировки и задавать вопрос про сахар. Смешно!
    точно. Как бы он повышен не оказался в итоге )
  • 10.08.18 09:23 (ответ для: Усы)
    Усы писал(а): Я с детства сладкое не ем,не люблю, тоже йогурты сладкие не переношу,для меня они слишком приторные,а вот мясо и рыбу обожаю
    и хлеб так не ем ( а вкус черного вообще терпеть не могу)
  • 10.08.18 09:22
    Я с детства сладкое не ем,не люблю, тоже йогурты сладкие не переношу,для меня они слишком приторные,а вот мясо и рыбу обожаю
  • 10.08.18 08:56
    Вы доживете до 80 точно.
  • Почки вам спасибо не скажут.
  • 10.08.18 08:25
    Ага, налегать на сахар к чаю и компоты, газировки и задавать вопрос про сахар. Смешно!
  • 10.08.18 08:19
    Кто эти таинственные «все»?

Последние дневники за: август 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. т-34 17.08 00:06 ноч­ной кош­мар. шко­ла через 14 дней»»
2. т-34 17.08 00:05 что то не спит­ся мне»»
3. мил@020 16.08 23:45 со­всем вре­ме­ни нет.доб­рои всем но­чи»»
4. joyfield 16.08 23:31 доб­рой но­чи»»
5. зеленоглазка 16.08 23:27 16.08.2018 се­го­дня за­го­ра­ла»»
6. -мася- 16.08 23:26 сно­ва ко­ман­ди­ров­ка, сно­ва бел­го­род. еду ско­рей все­го »» 2
7. надяк 16.08 23:03 плос­кий жи­вот за 48 ча­сов: чу­де­са де­ток­са»» 1
8. libra08 16.08 22:42 о том, что все в на­шей го­ло­ве. вот у ме­ня бы­ло 2 кс-в »» 4
9. colorelle 16.08 22:38 на ба­зе. по­ра спать»» 2
10. мисисс дарси 16.08 21:49 за­бы­тый днев­ник.»»
11. кисyля 16.08 21:15 хо­ро­ше­го вам де­неч­ка!»»
12. горячая торп 16.08 20:45 дев­чо­ноч­ки,я еду до­мой.се­го­дня опять оста­ва­лась на »»
13. sveto4ek17 16.08 20:45 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния!»» 3
14. мими87 16.08 20:29 обед:бул­гур, ту­ше­ные кур.груд с на­тур.йо­гур­том, гор­чи­ца, »»
15. глаvная 16.08 20:25 так, на­до взять се­бя в ру­ки, вы­де­лить вре­мя иза­пи­сать »» 11
16. koshka1507 16.08 19:23 лю­ди так удив­ля­ют­ся, ко­гда с ни­ми ве­дёшь се­бя, как »» 1
17. стройняшка т 16.08 19:16 обыч­ный ра­бо­чий день!»» 2
18. эйва шекер 16.08 19:15 не пред­став­ляю что бы я де­ла­ла до­ма без кон­ди­ци­о­не­ра. »» 5
19. olivochka))) 16.08 17:58 всем при­вет! я вер­ну­лась,за­гор дел на да­че мно­го пе­ре­де­ла­ла! »» 6
20. anutok2006 16.08 17:54 то ли сон, то ли явь. по­ме­ре­щи­лось ли мне?»» 12
21. дуся80 16.08 17:22 в ап­те­ку на­до ид­ти. в на ули­це 31. маш­ка уже не за­раз­ная. »» 3
22. iost 16.08 16:31 . , 25 . .»» 2
23. chikinkira20 16.08 16:27 28 день та­ба­ты»» 4
24. fnatalis 16.08 16:22 по­че­му бо­лит пе­чень:глав­ные фак­то­ры зло­упо­треб­ле­ние »» 5
25. шампанское 16.08 15:50 ре­монт от­ни­ма­ет все вре­мя и си­лы»» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1410
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора