Я - ничтожество, плыву по течению как мусор! превратилась в никчемную биомассу, которая живёт серой жизнью
Добрый день,надеюсь получить здесь помощь,у меня больше нет сил. Мне 24 года Последние два года я превратилась в никчемную биомассу,которая живёт серой жизнью. На работе меня все считают *** ответственную работу не дают никогда,только лишь письма отправить, соответственно я и получаю зарплату меньше всех,и так длится уже три года. Интересы мои куда-то испарились,я стала обычной пустышкой,которая даже не читает книги,а только смотрит видео на Ютуб о моде и покупает шмотки,у меня настолько понизился словарный запас,что этот пост я пишу с трудом подбирая слова. У меня очень много комплексов насчёт внешности,я могу даже не ходить в хорошее кафе только лишь потому,что я слишком серая для посещения таких мест, поэтому я даже почти не гуляю никогда..а ещё я очень закрытая,мне тяжело найти с кем-то общий язык,я думаю что людям неинтересно со мной общаться,и даже подруг своих я растеряла,потому что их обижала моя закрытость от всего мира..Я буквально вся пропитана каким-то вонючим негативом,и не могу это изменить, потому что мне лень что-то делать и менять,не потому что я упиваюсь этим всем,а потому что у меня совсем нет физических и моральных сил даже выйти куда-то и что-то сделать. Думала что у меня с щитовидной железой проблемы,хотела пойти обследоваться,а в итоге пролежала все выходные дома. А ещё мы с мужем постоянно ссоримся от того,что его не устраивает вечно кислая жена дома,которая только и делает что лежит и смотрит в одну точку. В общем,что мне делать?может ,к психологу на консультацию?
все темы | главная |
-
10.09.18 00:40Может быть дело не в депрессии, как пишут в комментариях.
У меня возникло такое ощущение при прочтении, что у вас мысленная каша в голове, а не лень или что-то другое.
Я объясняю это тем, что вы вот такой человек-простой, без серьезных претензий к жизни, без каких-то амбиций вылезти вперед остальных, и у вас проблемы с принятием себя. Вам хочется быть одним человеком (ну, к примеру, который хочет днями лежать на диване, уткнувшись в компьютер, изредка отвлекаясь на другие дела), а общество пытается внушать вам другую модель поведения (нужно быть лидером, нужно быть активным по-жизни, нужно быть на позитиве). Вот у вас и получается психологический раздрай, из-за чего вы переживаете. Такое чувство, что вы оцениваете себя через призму общественного мнения, каким человеком нужно быть, чтобы жить хорошо и “правильно“, но ваши желания этому мнению не соответствуют, и вы себя осуждаете.
Вам бы, наверное, не помешал психолог. -
07.09.18 01:19Это депрессия. Знакомое состояние. Только таблетками она плохо лечится, когда отменяют АД, может начаться ухудшение. А не лечится она ничем.
-
01.09.18 22:48У Вас по всей видимости очень запущенная форма депрессии. Можно было бы посоветовать пересмотреть свой рацион, включить побольше блюд, богатых магнием, калием и витаминами группы В. Заняться внешностью, спортом, придумать хобби, читать и Но Вы сами говорите, что все понимаете, но делать лень. Наверно здесь нужен хороший специалист, чтобы вернуть Вам вкус к жизни
-
01.09.18 12:24 (ответ для: Коробяка)Написала вам в личные сообщения
-
01.09.18 11:52 (ответ для: Баба с Баобаба)Мочеточники писал(а): Конечно, только врач, все индивидуально подбирается.
Если не секрет, что вам назначали, побочек не было(если что,можно в личку)? Мне просто в своё время оч помог Золофт, но желудок до сих пор вост_ю( Слышала, что многие антидепресанты этим грешат. Спрашиваю в искл личных целях, для альтернативы на будущее. -
31.08.18 23:20О, ну название уже внушает оптимизм, однако...
Нельзя поменять что либо в жизни, пока не измените отношение к себе.
Если 10 раз сказать человеку, что он д..ак, то в конце концов он в это поверит. А вы сами себя программируете не на ту волну вдобавок. -
31.08.18 21:47 (ответ для: olyalya364)Я не врач. Вот первый попавшийся текст “Вне зависимости от причины, которая вызвала депрессию, биохимически это означает, что в головном мозгу человека нарушен обмен медиаторов, что обусловлено дефицитом дофамина, серотонина или норадреналина. ... Однако причины депрессии не всегда могут быть очевидными и понятными.“ Это очень обширная и сложная тема.
-
31.08.18 21:34 (ответ для: Баба с Баобаба)
от чего вообще депрессия возникает,интересно...Мочеточники писал(а): Для начала диагностируйте свое состояние у невролога/невропатолога/психотерапевта. Если что-то легкое, они могут выписать легкие препараты, которые отпускаются без рецепта. Если тяжелое, направят к психиатру. -
31.08.18 21:32 (ответ для: olyalya364)Для начала диагностируйте свое состояние у невролога/невропатолога/психотерапевта. Если что-то легкое, они могут выписать легкие препараты, которые отпускаются без рецепта. Если тяжелое, направят к психиатру.
-
31.08.18 21:23 (ответ для: Баба с Баобаба)
блин..к нему идти страшненько..в России все же живем..вдруг в дурку засунутМочеточники писал(а): Психиатр -
31.08.18 21:18 (ответ для: olyalya364)Психиатр
-
31.08.18 21:12 (ответ для: Баба с Баобаба)
а какой?невролог?терапевт?Мочеточники писал(а): Конечно, только врач, все индивидуально подбирается.
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- какой это тип фигуры?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |