У вас есть желание в таком состоянии идти в зал и тягать железо?
Конечно, нельзя заниматься, большая нагрузка на сердце будет.
Горло болит, насморк, 37,2. можно ли в качалку? не наврежу?
горло болит. насморк. 37.2. Можно ли в качалку? не наврежу? занимаюсь регулярно, а тут такое(((
автор: Bluebery, 31.08.18 16:18
просмотры: +3732, комментарии: +26
все темы | главная |
-
14.09.18 22:50
-
14.09.18 09:15 (ответ для: Кошка_в_белом)
спасибо за подробный ответ!Кошка_в_белом писал(а): В качалку точно нет. Мышцы не пропадут у вас, даже если вы месяц не будете ходить, уж поверьте человеку, который всю жизнь в спорте. Так то вся ваша фигура поддерживается питанием- на период болезни вы по прежнему должны питаться правильно. А вот спорт вам как раз ваши мышцы при болезни либо уменьшит, либо не даст результат-иммунитет направлен на вирус, а при разрывах мышц после тренировки организм их не будет восстанавливать, а наоборот будет давать двойную нагрузку на самого себя, чтобы побороть болезнь, и при этом получать энергию будет из ваших мышц. Понимаете, что ваши мышцы от этого действия больше не станут, и даже в нынешней форме могут потерять? Так что не майтесь дурью. Загорать-тоже сомнительно. На солнце у вас температура то повысится, итогом будете иметь временное ухудшение самочувствия. Не сидится вам спокойно-идите вечером погуляйте по набережной. -
14.09.18 09:13Мне кажется. что нельзя, нагрузка на сердце будет, организм борется с инфекцией, ему тяжело, а вы хотите еще и силовые или кардио нагрузки добавить. Лучше поправиться-а потом идти. Сама сейчас пропускаю трени из-за слабости и болей в горле и чувствую угрызения совести, что не занимаюсь спортом.
-
01.09.18 15:08 (ответ для: Кошка_в_белом)Кошка_в_белом писал(а): Выздоравливайте быстрей и не болейте! И впредь не бойтесь пропустить тренировку из за простуды, ибо пользы не будет, только вред.
хорошо :) спасибо огромное:):):) -
01.09.18 14:50 (ответ для: Bluebery)vita_565 писал(а): спасибо так и сделаю благодарю за развёрнутый ответ вас!
Выздоравливайте быстрей и не болейте! И впредь не бойтесь пропустить тренировку из за простуды, ибо пользы не будет, только вред. -
01.09.18 14:47 (ответ для: Кошка_в_белом)Кошка_в_белом писал(а): В качалку точно нет. Мышцы не пропадут у вас, даже если вы месяц не будете ходить, уж поверьте человеку, который всю жизнь в спорте. Так то вся ваша фигура поддерживается питанием- на период болезни вы по прежнему должны питаться правильно. А вот спорт вам как раз ваши мышцы при болезни либо уменьшит, либо не даст результат-иммунитет направлен на вирус, а при разрывах мышц после тренировки организм их не будет восстанавливать, а наоборот будет давать двойную нагрузку на самого себя, чтобы побороть болезнь, и при этом получать энергию будет из ваших мышц. Понимаете, что ваши мышцы от этого действия больше не станут, и даже в нынешней форме могут потерять? Так что не майтесь дурью. Загорать-тоже сомнительно. На солнце у вас температура то повысится, итогом будете иметь временное ухудшение самочувствия. Не сидится вам спокойно-идите вечером погуляйте по набережной.
спасибо
так и сделаю
благодарю за развёрнутый ответ вас! -
01.09.18 00:02Лично я бы занималась как обычно. Меня спорт мобилизует, не дает расклеиться..да и температуру до 37,5 я вообще не ощушаю
-
31.08.18 20:16В качалку точно нет. Мышцы не пропадут у вас, даже если вы месяц не будете ходить, уж поверьте человеку, который всю жизнь в спорте. Так то вся ваша фигура поддерживается питанием- на период болезни вы по прежнему должны питаться правильно. А вот спорт вам как раз ваши мышцы при болезни либо уменьшит, либо не даст результат-иммунитет направлен на вирус, а при разрывах мышц (после тренировки) организм их не будет восстанавливать, а наоборот будет давать двойную нагрузку на самого себя, чтобы побороть болезнь, и при этом получать энергию будет из ваших мышц. Понимаете, что ваши мышцы от этого действия больше не станут, и даже в нынешней форме могут потерять? Так что не майтесь дурью. Загорать-тоже сомнительно. На солнце у вас температура то повысится, итогом будете иметь временное ухудшение самочувствия. Не сидится вам спокойно-идите вечером погуляйте по набережной.
-
31.08.18 19:41Навредите. И в первую очередь окружающим.
-
31.08.18 19:38 (ответ для: Ural)
дуростьUral писал(а): А вы когда какаете сильно тужитесь?? Cbkmyj Сильно не тужьтесь, ведь это опасно для сердца!! -
31.08.18 19:14Сожри аминокислот и ибупрофенину и вперед и с песней. Просто нагрузку на этот раз меньше сделай
-
31.08.18 19:07 (ответ для: Захаровна)
А вы когда какаете сильно тужитесь?? Cbkmyj Сильно не тужьтесь, ведь это опасно для сердца!!Усы писал(а): Нельзя в качалку.Лишняя нагрузка на сердце! А вы сами этого не понимаете что ли ?
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- какое бы фото отметили?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- как вам платье?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |