разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Болит поясница! часто ребенка приходится на руках таскать. какое средство подскажете?

Мамочки, спасайте! Дочурке 1,3, вот только-только сошли с ГВ. Использую и колясочку, и слинг, но всё равно часто приходится и на руках таскать. Не могу, под вечер поясница просто отказывается мне служить! Как тут быть? Не могу же я её перестать носить...может средство какое подскажете, может еще что...

автор: shmyakovai, 06.09.18 18:13              просмотры: +1889, комментарии: +28
все темы главная
  • 22.09.18 23:11
    Я вам бы посоветовала мазь Салвисар. Есть и другие обезболивающие, но написала,что первым на ум пришло. Сама в поясницу втираю. Не печёт, а мягко так прогревает. Потом порхать хочется.
  • 10.09.18 22:59 (ответ для: Sangvinia)
    Sangvinia писал(а): Если вы будете мазать спину разными мазями, вы устраните следствие, а не причину. Смысл в этом?

    Вот да.
    Мази тут как мертвому припарка.
  • 10.09.18 22:58
    У меня такая же проблема, осложненная еще и сколиозом.
    Не знаю, что делать. Все эти “качания спины“, лекарства и мази дают лишь временный эффект. Стоит лишь один раз неудачно поднять ребенка, что называется, с поворотом, и все, вашу и без того измученную спину замкнет так, что никакие упражнения не помогут. Поедете в больничку, а ребенок как раз от рук за это время и отучится. Оно вам надо?
    Выход поэтому только один: вспомнить, наконец, что спина у вас не казенная, и спускать ребенка с рук. Она у вас уже не младенец, ну поорет первое время в знак протеста, а потом привыкнет, что мама - не шведская стенка. Отвлекайте чем-то другим, игрой, картинками, берите на руки только когда сидите на полу, не поднимайте. Иначе потом проблем не оберетесь, особенно в пожилом возрасте. Спина - это весьма серьезно.
  • 10.09.18 22:48
    Если ГВ закончили, то я за мовалис руками и ногами. У меня боли адские были, позвонок сместился пока носила, вылечила как раз мовалисом, ттт, больше ничего и не пила, на лфк походила еще месяцок и на массажи
  • 09.09.18 09:02
    Если вы будете мазать спину разными мазями, вы устраните следствие, а не причину. Смысл в этом?
  • не поверите. но спасаюсь Лошадиной силой. релаксирующий гель. такая же фигня, ребенок на мне целый день висит. легче всего с этим гелем.
  • 07.09.18 11:24
    Качайте спину, мне помогло в аналогичной ситуации.
  • Мазей навалом от этой беды. Вы причину устраняйте, отучайте от рук
  • 07.09.18 08:38
    Для снятия боли - мази, для профилактики болей - упражнения. Самое простое - лечь на живот и поднимать верх (руки вдоль тела или за голову) если спину не укрепите, так и будет болеть от малейшей нагрузки
  • 07.09.18 01:33
    Тепло это обязательно. Но долобнне не заменим
  • 07.09.18 00:01 (ответ для: shmyakovai)
    shmyakovai писал(а): про спину качать кстати хорошая идея, спасибо, буду пробовать!

    Для нижней части спины гиперэкстензия, гудмонинг, становая и румынские тяги
  • 06.09.18 23:00 (ответ для: Весёлый Ёжик)
    ну конечно когда-нибудь отучу, просто всё равно хватать приходится, когда в людных местах находимся например...

Последние дневники за: ноябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. катрин436 14.11 17:04 в от­пус­ке вре­мя ле­тит еще быст­ре. се­го­дня уже сре­да »» 3
2. добрава 14.11 17:01 14.1.2018»»
3. сибирячкамор 14.11 16:00 ну что. по­пыт­ка 14034805850 на­ча­лась.»» 3
4. ледисовершен 14.11 15:39 ве­сы у ме­ня сло­ма­лись,вес не знаю,но ак­тив­но ху­дею »» 4
5. iizika 14.11 15:02 вер­ну­лись из пер­вой по­ло­ви­ны от­пус­ка. за 10 дней всё­в­клю­че­но2,5 »» 4
6. anutok2006 14.11 14:02 сре­да при­шла - неде­ля про­шла»» 7
7. president 14.11 13:32 есть пер­вый ре­зуль­тат»» 2
8. глаvная 14.11 13:16 при­вет,дев­чу­ли! де­лиш­ки?что но­во­го?у нас на­ча­лась »»
9. victoria_88 14.11 13:07 6 день без муч­но­го, вес по­ти­хонь­ку ухо­дит.ре­ши­ла к »» 4
10. oless ya 14.11 11:02 на но­вых ве­сах»» 5
11. kosha355 14.11 10:54 се­го­дня 3 день ди­е­ты 6 ле­пест­ков - ку­ри­ный. внес­ла »» 3
12. erana 14.11 10:35 всем доб­рое утро! по­ка дер­жусь и не ем ни­че­го лиш­не­го »» 3
13. ветруша 14.11 10:07 бе­сит.все бе­сит. спать хо­чу. да и еще вес ни на грам »» 17
14. n@tk@20 14.11 10:05 пи­та­ние про­дол­жаю, на удив­ле­ние лег­ко идет. уже два »» 5
15. larali 14.11 10:01 14.1.2018»»
16. nata i 14.11 09:55 лу­на и вес»» 8
17. girly88 14.11 09:51 всем при­вет! мне вро­де чуть-чуть ста­ло лег­че с ан­ти­био­ти­ка­ми. »» 2
18. svetlana ale 14.11 09:43 и сно­ва»» 1
19. восход солнц 14.11 09:33 фрук­то­вый бес­пре­дел»» 3
20. lelka789 14.11 09:30 14.1.2018»»
21. obgorka 14.11 09:08 21 день без са­ха­ра. плюс 1,5 кг»» 1
22. вилочка 14.11 08:43 уря ! от­ве­сик :»» 2
23. fnatalis 14.11 08:38 14.1.2018»» 1
24. стройн@яя 14.11 08:37 на ве­сах 60 ров­но, абал­деть! не ве­рю сво­им гла­зам, »» 4
25. @lya 14.11 08:29 ми­нус 1 кг»» 9
vip клубы  онлайн +1860
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора