q1w8otmwnz35 писал(а): Ага, я тоже уже представила, как я по офису бегаю: А как быстро начинает действовать этот триптофан? Сразу или надо подождать? Почему именно эваларовский, если я не ошибаюсь, в аптеке видела еще какой-то? Но он дорогой... |
Беги, лола беги! Не пробовали бег от стресса? Навеяно темой о стрессе, еде и прибавке килограммов.
Беги,Лола беги-был такой фильм.Навеяно темой о стрессе,еде и прибавки килограммов.Природой устроено так,что при стрессс,страхе человек либо бежит,либо дерется,либо впадает в ступор.Если у вас на работе случится стресс,вы побежите,как та Лола из фильма?Прочь из офиса,по городу,куда глаза глядят или хотя бы по коридорам бизнес центра или вокруг бизнес центра на улице? А потом,успокоившись-на рабочее место? Аналогично в квартире дома-чуть что,бегом по этажам и двору.Не пробовали бег от стресса?
автор: jmbe7gi26t3p, 07.09.18 15:57
просмотры: +2602, комментарии: +11
все темы | главная |
-
17.09.18 15:27 (ответ для: q1w8otmwnz35)
Может, не очень быстро, но главное эффект. через недели 2 поспокойней и позитивней становишься). Эваларовский брала в Столичках, где-то 800 рублей стоил. Наверное, есть импортный, но я не заморачиваюсь, цена вероятней всего у него будет выше. у эвалара сырье часто европейских производителей, хорошего качества. -
16.09.18 17:36Ага, побегаешь, особенно на работе) У меня когда-то был жуткий аврал и еще обстановка не из самых дружелюбных. Выручил триптофан эваларовский, бегом вряд ли бы решилось
-
07.09.18 17:00 (ответ для: Мяу Цзедун)В наше время кредитов и нехватки денег,тоже стоит бегать,только -до подписания договора на кредит! Побегаешь,может мысли какие придут и без кредита обойдёшься,чтобы,как Лола не бегать от коллекторов и в поисках денег!
-
07.09.18 16:26Не бегаю. Чем сильнее стресс, тем спокойнее я.
-
07.09.18 16:16Самый эффективный способ снятия стресса - устроить стресс источнику своего стресса.
-
07.09.18 16:13Я когда нервничаю, мне нужно куда-то девать себя. В моей жизни было 2 ситуации когда я не соображала как жить дальше и была в состоянии аффекта. Во второй бежать было просто некуда, была не здорова, сама могла умереть в любой момент.Ходила туда-сюда, как заведенный волчок. В первой я просто шла куда глаза глядят, долго шла, по трассе в темноте, мечтала о том, чтобы какая-нибудь машина сбила, но здравый смысл возобладал, я пришла в себя и поняла, что это не выход, вызвала такси. Просто бегать - это не мой вариант. Проблемы надо разгребать или смириться с ними, а не искать способ убежать, и напрямую и переносно.
-
07.09.18 16:11упал - отжался. Зачем бегать и пугать людей? Потом у них вспыхнет стресс и все побегут))
-
07.09.18 16:02пробовала-хорошо если это единоразовый стресс--а если вся жизнь стресс?-далеко не убежишь-так что нужно разбираться с причинами стресса и что то делать, что бы его не было в нашей жизни
-
07.09.18 16:01Так Лола не просто так бежала. Она бежала целенаправленно, ей нужно было успеть за сколько-то там часов найти деньги. Я вот тоже всю неделю целенаправленно бегаю целыми днями. Сентябрь - тяжёлый месяц.
-
07.09.18 15:59Нет, не пробовал, но способ отличный
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- какой у вас любимый город в россии?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |