главная разделы рецепты клубы +3 дневники +4 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

- 27 КГ! МОЙ СЕКРЕТ: СУПЕРСЖИГАТЕЛЬ ЖИРА! РОСКОШНОЕ ТЕЛО БЕЗ ЦЕЛЛЮЛИТА! ФОТО!

Худею с огромного веса в 95 кг!


Сейчас вешу 68 кг. Иду дальше, я и сейчас конечно толстая, но хотелось бы знать, на какой тип фигуры моя похожа.


Худела полгода, отсидела на диете Магги, так ушли первые 10 кг, а потом уже считала калории 1200-1400. Четыре месяца, не спеша.



Диета Магги


Первая неделя


Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца


Понедельник


Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины



Вторник


Обед: вареная или жареная курица без кожи


Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут


Среда


Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины



Четверг


Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат


Пятница


Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)


Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут



Суббота


Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)


Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат


Воскресенье


Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут


Ужин: вареные овощи




Вторая неделя


Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца


Понедельник


Обед: жареное или вареное мясо, салат


Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут


Вторник


Обед: жареное или вареное мясо, салат


Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут



Среда


Обед: жареное или вареное мясо, огурцы


Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут


Четверг


Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи


Ужин: 2 вареных яйца



Пятница


Обед: рыба вареная или жареная


Ужин: 2 яйца


Суббота


Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут


Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)



Воскресенье


Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут


Ужин: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут



Третья неделя


Понедельник


В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.


Вторник


В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.


Среда


В течение всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты в любом количестве, в любое время.


Четверг


Рыба вареная или жареная в любом количестве, салат (только капуста или салат) в любом количестве, вареные овощи.


Пятница


Мясо варёное или жареное нежирное, кроме баранины, либо курица, вареные овощи.


Суббота и воскресенье


В течение всего дня один вид фруктов в любом количестве, в любое время (только яблоки или только груши, или только персики, или только абрикосы).



Четвертая неделя


Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако без дополнений.


Понедельник


4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы


3 помидора, 4 огурца


1 баночка тунца без масла (либо промытого водой)


1 тост


1 апельсин или грейпфрут



Вторник


2 ломтика жареного или вареного мяса (максимум 200 грамм)


3 помидора, 4 огурца


1 тост


Яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут


Среда


1 ложка творога, либо любого белого сыра (обезжиренного)


Маленькая тарелка вареных овощей


2 помидора, 2 огурца


1 тост


1 апельсин или грейпфрут



Четверг


1/2 вареной или жареной курицы


3 помидора, огурец


1 тост


1 апельсин или грейпфрут


Один вид из перечисленных фруктов


Пятница


2 вареных яйца


1 салат, 3 помидора


1 апельсин или грейпфрут



Суббота


2 грудки вареной курицы


1/8 килограмма творога или брынзы


1 тост


2 помидора, 2 огурца, простокваша


1 апельсин или грейпфрут


Воскресенье


1 ложка творога


Баночка тунца без масла


Маленькая тарелка вареных овощей


2 помидора, 2 огурца


1 тост


1 апельсин или грейпфрут



Мое фото:



автор: yfgqxq24hchx, 10.09.18 20:22              просмотры: +30287, комментарии: +33
все темы главная
  • 26.04.19 16:24
    “Спасибо“ всем кто рекомендует эту диету .
    Я на ней сидела раз 5, после родов чуть набрала , надо было с 56 до 54 скинуть, решила сидеть на Магги (спорт был всегда до, во время и после беременности) потом после ее окончания и сброса до 53 кг , набрала до 57 и тд. Как итог, + 20 кг, полетела щитовидка, вся гормональная система , 1,5 года борьбы . врачи. анализы, таблетки. Поэтому девочки , если вам пофиг на здоровье и конечный итог, в добрый путь.
    Я теперь только за ПП, и КБЖУ , никаких диет , это все для тех у кого недостаток серого вещества (как у меня когда то)
  • 13.04.19 18:21 (ответ для: LeeLooLee)
    LeeLooLee писал(а): без фото до сложно оценить, да и рацион на 1200 кал можно сделать более питательным и разнообразным, чем поедание фруктов. я вот набираю на день на 1400 кал, у меня там есть и сахар и хлеб, и даже 10 гр майонеза себе позволяю и рыбу и мясо и салаты и фрукты и творог... в общем, удачи вам в дальнейшем

    согласна полностью! а тут цитрусы и яйца
  • 07.12.18 13:46
    без фото до сложно оценить, да и рацион на 1200 кал можно сделать более питательным и разнообразным, чем поедание фруктов. я вот набираю на день на 1400 кал, у меня там есть и сахар и хлеб, и даже 10 гр майонеза себе позволяю и рыбу и мясо и салаты и фрукты и творог... в общем, удачи вам в дальнейшем
  • 24.11.18 05:32 (ответ для: Кракозябра 14)
    Кракозябра 14 писал(а): в первых строках

    ну-ну
  • 24.11.18 05:26 (ответ для: Мигом)
    Мигом писал(а): эээ..а в каком месте написано,что тут фотка одного и того же веса?
    в первых строках)
  • 24.11.18 05:24 (ответ для: Кракозябра 14)
    Кракозябра 14 писал(а): советую вам научиться читать.

    эээ..а в каком месте написано,что тут фотка одного и того же веса?
  • 24.11.18 04:41 (ответ для: Мигом)
    Мигом писал(а): нуу..она ж не такая уже... или -такая...
    советую вам научиться читать.
  • 24.11.18 03:37 (ответ для: Кракозябра 14)
    Кракозябра 14 писал(а): не хочет девушка позориться и ставить фотки дои правильно.
    нуу..она ж не такая уже... или -такая...
  • 24.11.18 03:23 (ответ для: Мигом)
    Мигом писал(а): у вас..обычно фотки ставят до и после, а не с разных ракурсов
    не хочет девушка позориться и ставить фотки до)и правильно.
  • 24.11.18 03:20 (ответ для: Кракозябра 14)
    Кракозябра 14 писал(а): у кого,у вас?

    у вас..обычно фотки ставят “до“ и “после“, а не с разных ракурсов
  • 24.11.18 02:54 (ответ для: Мигом)
    Мигом писал(а): как у вас всё... необычно...
    у кого,у вас?
  • 24.11.18 01:35 (ответ для: Кракозябра 14)
    Кракозябра 14 писал(а): тут нет фото до и после.читайте внимательно тему то прежде,чем отвечать

    как у вас всё... необычно...

Последние дневники за: октябрь 2019 г.

участница
дневник
дата
Алло4ка +2 +37 02.09.2019всё.умчалась на работу!хорошего всем дня! » 02.09 06:06 +4 +28 спортивные занятия
рацион
Таньяна86 Останавливалась на 2 месяца, собиралась с мыслями и собралась! рада, что начинаю с того где остановилась, это » 01.09 22:00
An01 +36 Поздравляю всех с 1 днем осени! » 01.09 15:35 +1 +6
Иржина +21 +1 Доброе утро!вчера позвонил рпрп и сказал что умерда его жена. очень неожидано, ей всего лишь 58 лет. жутко! поплакала » 01.09 10:42 +1 +2 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Хома1 +25 +1 Вчерашний день живота сказался на сегодняшних показаниях на весах. завтра надо бы вернуть свои 75. буду сегодня » 01.09 10:05 +1 +7
Джованна ан Кто-то отправил мне пожелание.не знаю кто это, но спасибо! » 30.08 21:48 +2
Leeloolee Небольшой отвес всегда приятно » 30.08 20:56 +1 похудела -кг
Hel_08 30.08.2019 любопытно, команда от баласта то есть от меня уже избавилась? » 30.08 19:40 +1 похудела -кг
I7gcskqytjfq +36 Не спала всю ночь! » 30.08 13:02 +2
Роза 73 +51 +36 Лето.куда ты. » 30.08 12:18 +1 +9
Relax_easy +28 +35 Пятый день японки! отвесик » 30.08 10:33 +4 +6 похудела -кг
Its personal Жить значит действовать. » 29.08 19:47 +6
Ирина3576 +36 Исключаю мучное. » 29.08 14:20 +3 +9
Yx554pjglozy Сегодня небольшой отвес. придерживаюсь п. спорт пока не добавляю. зарядка по утрам. тренажер и обруч. » 29.08 14:02 +3 похудела -кг
спортивные занятия
Шибушная изв Сегодня 1й раз за 4 месяца у нас похолодало. на улице всего 21. рано утром пила кофе в тёплом халате.в доме стало »улыбчивое 29.08 09:30 +2
Maria_mujer Пожизнено » 28.08 18:26 +11
Its personal Изменись сам, и мир вокруг тебя изменится » 28.08 17:57 +3
Its personal Избавляюсь от лишнего » 28.08 14:25 +1 +1
Komarelen +36 +36 Вот и работа » 28.08 12:55 +2 +8
Its personal Будь лучше для себя, а не для кого-то »решительное 28.08 12:30 +2
Ирина3576 +36 2 года прошло и ничего не изменилось »решительное 28.08 11:33 +4 +11 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Shellenna Вес 70.4, объемы внушительные. привезла много всего с дачи, в основном помидоры, кабачки, капуста, хотела на протасовку » 28.08 10:11 +1 +7
Dzesika Ура! ура! вес идет вниз »улыбчивое 28.08 09:24 +2 +7 похудела -кг
Novayaya2018 27.08.2019 10 лет не была на этом сайте ! » 27.08 20:56 +1 +6
Bogema146 +22 +37 Что-то не везет с зубом. у меня у переднего зуба нет половины зуба. стояла пломба. ставили лет 5 назад. она выпала. » 27.08 14:10 +1 +5 похудела -кг
vip клубы  онлайн +210
вы нравитесь себе на фото задней камеры? » +8
но на отдыхе что? надо отдыхать. и хочется веселья. а сон как рукой снимает » +15
можно ли задохнуться от того, что заложило уши? » +10
острая потребность в любви и внимании, чтобы кто-то разделил заботы » +19
поработаешь маленько, а там нормально будет. через месяца 3 добавили и все, » +8
моя мама говорит, что я над ней издеваюсь и говорит что я злая. она меня боится. » +12
тема содержит фото откуда у нынешних школьниц такая любовь к школьной форме ссср? » +38
тема содержит фото как считаете красиво смотрится. какое фото лучше? » +9
тема содержит фото опять я хомячу! приготовила пирог из морошки и салат капли страсти » +52
зачем фанатки бегают за кумирами по всему миру » +9
нормальных парней я не притягиваю! дала понять, что не против общения, но заинтересованности » +8
суши задерживают на 45 минут уже! считаю нахальством не предупреждать » +11
тема содержит фото засосал декрет - в декретном отпуске я уже два года и совершенно себя запустила » +157
когда была молодой, любила этим заниматься. когда он меня трогает, я ничего » +13
подчинённый залез в мою машину, пока я была в отпуске! увольнять? сижу в шоке » +10
как убрать запах чеснока? » +5
коллекционирование » +8
вопрос риторический . если мужчина и женщина познакомились на сайте знакомств, » +14
страшилки! не только таз расширяется, но и грудная клетка. и даже размер ноги. » +58
хотелось бы медовый отпуск провести на берегу моря! только чур называть реальные » +28
мне 38 лет, есть ребенок, сын 13 лет. очень хочу девочку, безумно » +39
поделитесь идеями завтраков! кроме овсянки, блинчиков, оладушек, омлета и жареных » +9
женщина после 25 уже не персик, а некоторые из нас никогда не будут так прекрасны, » +53
кто не рожает только из-за страха родов? сколько вам лет? » +91
подрезали, пилили, но все вростало на пути своя. сотни раз ходила к косметологу. » +24
тема содержит фото как вам такой цвет волос? » +22
нужно максимально измельчить морковь. раньше у меня был блендер, сейчас нет. » +12
оскорбляют из-за внешности родители! неужели я всех хуже и не достойна любви? » +8
пока нет детей - вы ещё не семья! хотим побыть вдвоем и все у нас прекрасно! » +48
пустая трата денег! ему холодно на улице. но проводить свидания дома, лежа » +18
я родила сама после кс! сегодня в 12 часов! прокляла все на свете, пока рожала! » +53
задумывались уже о новогоднем столе? чем будете баловать себя и близких? » +34
помимо ногтей-бровей, какие курсы пройти в качестве дополнительного заработка? » +17
какое из имён красивее - анастасия или алиса? » +13
родители в каждом друге видят жениха! совсем неприметная. откуда такая узколобость! » +19
ложь во спасение, часто ли вы лжёте близким, чтобы не ранить их чувства? » +13
тема содержит фото как вам моя новая грудь на мне? органично смотрится с фигурой? » +83
хочу удалить ребра ради талии! при меньшем весе объем талии сохраняется. » +43
какие дела по дому вам нравится делать? » +36
тема содержит фото как думаете, существуют сейчас такие мужчины? » +23
признался, что если я не была бывшей девушкой его друга, то он со мной встречался » +28
самая бесполезная профессия, на ваш взгляд какая? психологи? » +66
все меня слили после первой встречи! по фото я более крупный, а в жизни не » +32
свекровь требует детские вещи для знакомой! они типа бедные. не могу вещи за » +17
тема содержит фото такой образ стильный? нравится ли вам такое сочетание? » +37
чтоб доллар был как рубль! почему доллар это 67 рублей и почему нельзя во всех » +17
что быстрее сбивает температуру? » +23
сколько нужно дней на полное заживление? чтобы можно было возобновить » +5
тема содержит фото как вам? » +6
не успела сесть с невестой. просидела в гордом одиночестве всю свадьбу! со » +58
что хотите в подарок на новый год под ёлочку? » +44
девушки любят грубых и не особо умных, чтобы почувствовать силу и покорность. » +47
называют пищевым мусором! не было голодного детства, но по губам хочется дать! » +40
написала с левого номера гадость ей. она разошлась с полоборота: смирись, » +41
моя свекровь - монстр! не выношу ее и на дух не переношу. » +35
любили друг друга на полную катушку. теперь просит друзей не говорить обо мне. » +12
беременна вторым, а муж сказал, что уходит к другой! как бы поступили вы? » +42
кофе с сиропом или ликером как в кафе! » +34
муж запрещает ходить голой при ребенке! я и моюсь с ним иногда. он уже все » +50
глазам больно от этой высокой моды! тетки 40+ ходють в классическом пальто » +152
не надо лечить! тебе еще рожать, зачем портить организм! я ничего тебе не пропишу » +15
все плакали и хотели домой, хотя ехала туда с удовольствием. к лагерю не привыкла. » +24
мечтаю, но они стоят 12 тысяч! кто покупал духи в тестера? можно ли наткнуться » +29
ребенку сейчас почти 8 месяцев. как отучить легко ребенка от гв? » +14
тема содержит фото раскрыл секрет на миллион! я под впечатлением. еще больше его зауважала. » +81
не выдержала и 2-х дней. коллектив жесть. а в универе все очень строго. думала » +23
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +7689
разрываюсь между любовником с вич и мужем. не хочу растоптать его жизнь. » +119
тема содержит фото страшно представить, как ты будешь выглядеть в 40 если в свои 30 так выглядишь! » +39
он причиняет мне боль, то ущипнет, то стукнет, дал пощечину! написал, что я » +14
тема содержит фото у кого мультиварка с дистанционным управлением? довольны? » +3
скрывает наши отношения. он сидит с коллегами-девушками. на меня ноль внимания » +95
у парня должна быть строгая диета! а мать продолжает кормить свининой и выпечкой! » +25
пенсионная карта только для пенсионеров или можно детские пособия оформить? » +12
тема содержит фото передние два зуба развернуты. нужны ли брекеты? » +10
подвозил на своей машине. в салоне был запах тухлых яиц! думала ему намекнуть. » +17
нет даже призраков второй полоски! а я так надеялась на этот раз. задержка » +16
кто эффектней из двух моделей? » +11
хочу с кем-нибудь ахнуться! думают, уже со всеми спала, че церемониться. просто » +51
тема содержит фото груша или песочные часы? » +9
тема содержит фото на полном серьезе рассказывал, что его посещает муза. интересно, он вправду » +15
на грубость реагировать грубостью или отшучиваться? » +15
тема содержит фото расковыряла прыщ, переросло в ранку с коркой! чем мазать болячку? » +10
растет как-то неправильно. начиталась на свою голову всяких страшилок. боюсь » +15
пригласил погулять, но сказал, чтобы я брала с собой подругу! если бы я ему » +17
я влюбилась по уши в своего врача! оказалось, что он женат и у него есть дети! » +22
пропало к нему уважение! ему нужен алкоголь, чтобы приобнять меня. как из маленького » +33
насколько любите критику в свой адрес? и вообще, любите когда вас критикуют? » +30
она сменила номер, скайп, пропала. и найти ее в соцсетях я тоже не могла » +13
в больнице празднует уже 4 день рождения. все свои чувства и мысли записывает » +18
носит колготы с утяжкой, накладные волосы, пушап, цветные линзы » +31
как-то позвала их в гости, теперь ходят каждый день с соплями и сказать как-то » +34
я с ним довольно жёстко говорила. у него психика неустойчивая. у плохих новостей » +37
зря я так в наглую курила! начальник сказал жевать жвачку, чтоб на людей не » +10
фото с огромным беременным животом! размышляешь? нет! просто нравится быть » +10
никаких узлов я не чувствую, никакой крови тоже у меня нет. делала очень тяжелое » +14
одна пацанка, но пользуется косметикой. у второй волосы ниже попы. надо что-то » +12
если продавцы одежды часто называют худенькой, значит я правда худая? » +44
каким способом вы удаляете волосы в зоне бикини и глубокого бикини? » +19
флакона, получается, от силы на два дня. а стоит он не совсем дешево. » +13
раньше было написано, сейчас не найду. как посмотреть дату выхода видео? » +5
за какие тебе заслуги такое купили родители? как бы отнеслись к человеку, который » +24
тема содержит фото оцените джинсы! раздумываю, покупать или не стоит? » +21
не любитель привлекать негативное внимание. вокруг них много хайпа, а хочется » +19
кто в процессе похудения, что ели в субботу и воскресенье? » +9
я толстая! вчера макдак, сегодня пирожное. отсидела на диете 2 недели. как » +31
у меня слишком толстые щеки, а сама я худая! почему? » +15
тема содержит фото какое фото лучше? » +23
мечтал работать массажистом в женском салоне красоты. как по мне, так это мечта, » +62
есть чуть-чуть молочницы, но лечить ее пока не стоит. тест показал одну полоску. » +55
посоветуйте успокоительное от стресса на работе, но чтобы улучшало сообразительность » +13
он меня так подставляет! муж обещал помочь брату в покупке и в последний момент » +12
как вы ухаживаете за своей кожей, чтобы оставаться свежей и красивой? » +39
больно ли кормить ребёнка грудью? » +56
как вы относитесь к кастрации кота? » +54
у меня замка нет, но войти с другого аккаунта я не могу. почему я в бане? » +23
я к мужу уже ничего не чувствую, вообще не тянет, хочу другого мужчину » +48
жду новый сезон. а какой ваш самый любимый российский сериал? » +25
если думаю о мужчине, которого видела один раз, я влюбилась с первого взгляда? » +14
за или против? кто пробовал, как ощущения? делали клизму? были конфузы? » +70
вопрос риторический . если мужчина и женщина познакомились на сайте знакомств, » +14
коллекционирование » +8
как убрать запах чеснока? » +5
нормальных парней я не притягиваю! дала понять, что не против общения, но заинтересованности » +8
подчинённый залез в мою машину, пока я была в отпуске! увольнять? сижу в шоке » +10
поделитесь идеями завтраков! кроме овсянки, блинчиков, оладушек, омлета и жареных » +9
суши задерживают на 45 минут уже! считаю нахальством не предупреждать » +11
тема содержит фото как считаете красиво смотрится. какое фото лучше? » +9
моя мама говорит, что я над ней издеваюсь и говорит что я злая. она меня боится. » +12
острая потребность в любви и внимании, чтобы кто-то разделил заботы » +19
можно ли задохнуться от того, что заложило уши? » +10
но на отдыхе что? надо отдыхать. и хочется веселья. а сон как рукой снимает » +15
вы нравитесь себе на фото задней камеры? » +8
моя свекровь - монстр! не выношу ее и на дух не переношу. » +35
зачем фанатки бегают за кумирами по всему миру » +9
тема содержит фото как думаете, существуют сейчас такие мужчины? » +23
оскорбляют из-за внешности родители! неужели я всех хуже и не достойна любви? » +8
сколько нужно дней на полное заживление? чтобы можно было возобновить » +5
признался, что если я не была бывшей девушкой его друга, то он со мной встречался » +28
ложь во спасение, часто ли вы лжёте близким, чтобы не ранить их чувства? » +13
тема содержит фото как вам? » +6
он причиняет мне боль, то ущипнет, то стукнет, дал пощечину! написал, что я » +14
что хотите в подарок на новый год под ёлочку? » +44
тема содержит фото груша или песочные часы? » +9
хотелось бы медовый отпуск провести на берегу моря! только чур называть реальные » +28
что быстрее сбивает температуру? » +23
задумывались уже о новогоднем столе? чем будете баловать себя и близких? » +34
пенсионная карта только для пенсионеров или можно детские пособия оформить? » +12
тема содержит фото как вам такой цвет волос? » +22
тема содержит фото передние два зуба развернуты. нужны ли брекеты? » +10
подвозил на своей машине. в салоне был запах тухлых яиц! думала ему намекнуть. » +17
не надо лечить! тебе еще рожать, зачем портить организм! я ничего тебе не пропишу » +15
на грубость реагировать грубостью или отшучиваться? » +15
поработаешь маленько, а там нормально будет. через месяца 3 добавили и все, » +8
тема содержит фото расковыряла прыщ, переросло в ранку с коркой! чем мазать болячку? » +10
тема содержит фото как вам моя новая грудь на мне? органично смотрится с фигурой? » +83
тема содержит фото страшно представить, как ты будешь выглядеть в 40 если в свои 30 так выглядишь! » +39
свекровь требует детские вещи для знакомой! они типа бедные. не могу вещи за » +17
нет даже призраков второй полоски! а я так надеялась на этот раз. задержка » +16
все плакали и хотели домой, хотя ехала туда с удовольствием. к лагерю не привыкла. » +24
кто в процессе похудения, что ели в субботу и воскресенье? » +9
каким способом вы удаляете волосы в зоне бикини и глубокого бикини? » +19
насколько любите критику в свой адрес? и вообще, любите когда вас критикуют? » +30
как-то позвала их в гости, теперь ходят каждый день с соплями и сказать как-то » +34
нужно максимально измельчить морковь. раньше у меня был блендер, сейчас нет. » +12
тема содержит фото такой образ стильный? нравится ли вам такое сочетание? » +37
помимо ногтей-бровей, какие курсы пройти в качестве дополнительного заработка? » +17
одна пацанка, но пользуется косметикой. у второй волосы ниже попы. надо что-то » +12
зря я так в наглую курила! начальник сказал жевать жвачку, чтоб на людей не » +10
пропало к нему уважение! ему нужен алкоголь, чтобы приобнять меня. как из маленького » +33
если продавцы одежды часто называют худенькой, значит я правда худая? » +44
любили друг друга на полную катушку. теперь просит друзей не говорить обо мне. » +12
страшилки! не только таз расширяется, но и грудная клетка. и даже размер ноги. » +58
тема содержит фото нигде не могу найти, нет в наличии. он вообще есть в продаже? » +2
у меня слишком толстые щеки, а сама я худая! почему? » +15
муж запрещает ходить голой при ребенке! я и моюсь с ним иногда. он уже все » +50
человек клюнул, а деньги он вывести не может и его тупо блокируют. почему люди » +5
я толстая! вчера макдак, сегодня пирожное. отсидела на диете 2 недели. как » +31
не выдержала и 2-х дней. коллектив жесть. а в универе все очень строго. думала » +23
у меня замка нет, но войти с другого аккаунта я не могу. почему я в бане? » +23
глазам больно от этой высокой моды! тетки 40+ ходють в классическом пальто » +152
тема содержит фото летом платья такие только встречала. где можно купить подобные блузки? » +7
у меня съехала крыша! нынешний провожал на поезд к бывшему! готова бросить » +7
не любитель привлекать негативное внимание. вокруг них много хайпа, а хочется » +19
жду новый сезон. а какой ваш самый любимый российский сериал? » +25
тема содержит фото у кого мультиварка с дистанционным управлением? довольны? » +3
я с ним довольно жёстко говорила. у него психика неустойчивая. у плохих новостей » +37
против своего желания ничего делать не будет! пишет редко, долго отвечает. » +16
никаких узлов я не чувствую, никакой крови тоже у меня нет. делала очень тяжелое » +14
мне 38 лет, есть ребенок, сын 13 лет. очень хочу девочку, безумно » +39
раньше было написано, сейчас не найду. как посмотреть дату выхода видео? » +5
называют пищевым мусором! не было голодного детства, но по губам хочется дать! » +40
родители в каждом друге видят жениха! совсем неприметная. откуда такая узколобость! » +19
муж мой увидит, что ты писаешь! ну и пусть видит! у меня истерика. я беременна » +17
тема содержит фото живот не сильно толстый? или сильно нужно скинуть? » +14
чтоб доллар был как рубль! почему доллар это 67 рублей и почему нельзя во всех » +17
открыл свою клинику и работает по 10 часов! выходных нет. он не женат? » +31
кто эффектней из двух моделей? » +11
он меня так подставляет! муж обещал помочь брату в покупке и в последний момент » +12
тема содержит фото на полном серьезе рассказывал, что его посещает муза. интересно, он вправду » +15
я раз в пять ее хуже! зачем ему такая, как я, если у него была яркая дама! » +36
все проиграно! мужчинам, которые нравятся мне, я не нравлюсь! но я и не совсем » +10
кто не рожает только из-за страха родов? сколько вам лет? » +91
если думаю о мужчине, которого видела один раз, я влюбилась с первого взгляда? » +14
пригласил погулять, но сказал, чтобы я брала с собой подругу! если бы я ему » +17
в больнице празднует уже 4 день рождения. все свои чувства и мысли записывает » +18
мечтаю, но они стоят 12 тысяч! кто покупал духи в тестера? можно ли наткнуться » +29
тема содержит фото можно ли 3 кусочка в день съедать? сколько грамм весит такой кусочек хлеба? » +15
тема содержит фото как вам фотография? » +12
как определить кто ты для мужчины: знакомая, подруга или потенциальная девушка? » +8
поставил условие: либо он, либо бизнес. выбрала его. сам гуляет по клубам, » +58
вторые роды после первых - как прошли? думала, задохнусь и сдохну » +54
хочется разнообразия! можно же приносить красные розы, герберы. на каждое свидание » +29
я в шоке! масла сушат волосы! делаю маску из репейного масла до мытья головы » +9
как вы относитесь к кастрации кота? » +54
хочу удалить ребра ради талии! при меньшем весе объем талии сохраняется. » +43
ты в туалет в три раза чаще меня бегаешь! интим - по сути мучение. от качалки » +24
какие дела по дому вам нравится делать? » +36
тянет помириться, но с ним будущего нет. если он предложит помириться, как » +14
любовь может быть только одна! искали человека, похожего на первого? как долго » +26
зуд и дискомфорт. грешить на интим? не хочется предъявлять претензии. » +12
делали антицеллюлитный массаж? какой эффект? сколько раз делали? » +11
что нужно делать перед кастрацией кота? » +29
пустая трата денег! ему холодно на улице. но проводить свидания дома, лежа » +18
ребенку сейчас почти 8 месяцев. как отучить легко ребенка от гв? » +14
тема содержит фото как часто вы встречаете девушек с инстаграмной внешностью и фигурой? » +49
фото с огромным беременным животом! размышляешь? нет! просто нравится быть » +10
тема содержит фото опять прошу выбрать, какое фото лучше! » +47
не успела сесть с невестой. просидела в гордом одиночестве всю свадьбу! со » +58
напрашиваются на комплименты и делают напоказ, чтобы получить побольше внимания! » +12
это не только пшеницу сеять или быть комбайнером! сегодня день работника сельского » +4
линзы или очки - что удобнее? не страдаете ли вы конъюктивитом? » +21
тема содержит фото как вам платье и фигура? » +35
все, что ни выпекаю в духовке, не пушистое. духовка старая, если что. в чем » +10
не давала спокойно жить, а теперь подала в суд! на наше имущество наложили » +13
написала с левого номера гадость ей. она разошлась с полоборота: смирись, » +41
тема содержит фото какой выбрать? » +8
понравился букет из пионовидных роз, смотрится необычно, но в живую их не видела. » +6
посолила мясо, лук и морковку в процессе обжарки, потом положила рис и уже » +32
тема содержит фото до этого тесты были чистые. беременность? » +19
Angelina 15.10.2019»радостное
Jane857 +101 +35 больше часов сплю сейчас, употребляю витамины, и читаю книгу очень медлено»
Нежнаясн +122 +1 15.10.2019»
Рыжая +408 +4 я люблю ночь.за её тишину»

Стройняш +94 -2 вода задержалась!»
Elen3 +1446 +3 6. салат из броколи, чери, перепелиными яйцами и кукурузой на 10грам» +2

Elen3 +1446 +3 5. теплый салат с броколи на 10грам - 98.31 кал б/ж/у - 4.45/2.4/16.63»

Санькин@ +654 +3 с праздником покрова всех вас. мира и добра всем вам. здоровья и счастья,»

Санькин@ +654 +3 14.10.2019»
Санькин@ +654 +3 14.10.2019»
Санькин@ +654 +3 14.10.2019»
Реперка +147 -1 старый монитор сломался.позвонила юрке, пригласила его как всегда поиграть»спокойное

-Мася- +1797 +35 хороший папа всегда даст слизать остатки крема с миксера» +4
+8
-Мася- +1797 +35 если вас достали и хочется всех перестрелять» +1
+8
-Мася- +1797 +35 регоператор вычистил от мусора ново еврейское и мусульманское кладбища»

-Мася- +1797 +35 в омской области сокращается производство молока»

Antoinet и снова здрасти. худем к 14 декабря» +1

-Мася- +1797 +35 омичи внесли в городской бюджет почти 5 милиардов рублей»

ФиФфа +489 +40 дома» +1
+5
Bljostka +140 +36 так сегодня захотелось малосоленую форель! и чтобы лимончиком полито было.» +1
+1
Levash сдвиг есть.»задумчивое

koshka15 +110 +36 мудрый человек требует всего только от себя, ничтожный же человек требует»
Мил@020 +696 +36 понедельник,с утра идёт дождь,темнота весь день.и настроения почти нет.хорошего» +1
+7
katya_zl 5:15 трындец продолжается.» +5
Планет@ +305 +36 наелась от пуза вечером, что-то пошло не по плану.» +1
+8
*Alina* +18 +1 понедельник. день тяжелый у меня всегда. а всё потому что в воскресенье» +1
Мисисс +1609 -2 всем приятного вечерочка!» +3
+7
Мисисс +1609 -2 количество калорий зависит от уровня физической активности.» +3
+7
Мисисс +1609 -2 главное правило хорошей фигуры» +3
+7
chara16 14.10.2019» +1
*Alina* +18 +1 спасибо природе за 2 недели шикарной погоды. тепло, сухо и не жарко, лучше» +1
+1
SSS112 +1985 +36 доброго времени суток всем читающим! с началом вам рабочей недели пусть»сонное +4
+21
SSS112 +1985 +36 доброго времени суток всем читающим! *прижав к лицу охапку ярких листьев,вдыхаю»сонное +2
+3
SSS112 +1985 +36 доброго времени суток всем читающим! вчера приготовила шарлотку с грушей,»сонное +2
+5
SSS112 +1985 +36 доброго времени суток всем читающим! *невозможно вернуть то, что было»сонное +2
+8
SSS112 +1985 +36 доброго времени суток всем читающим?! вчера не получилось заснуть совсем,»сонное +1
+7
Recpekta день1. вес 92,2» +1
Шмидт +1992 +3 мороженое хочу, сильно-сильно, наверное, завтра позволю себе съесть его.»сонное +2
+7
airin197 +13 +53 14.10.2019» +2

Натуська -152 14.10.2019» +2
airin197 +13 +53 зарегистрировалась снова на сайте. не могу почему то попасть в старый» +7
+1
Танечка0 +149 -1 чето с лицом творится. шелушится так, как будто пилинг делала.» +1
+2
Санькин@ +654 +3 14.10.2019» +3
piyavkaE +1007 +1 сегодня что-то настроение не очень, хочу спать» +8
+25
Дыши_лег +226 +36 понедельник, 14 октября, рабочий день» +3
+3
Кейт_СПб +622 +36 мои планы по еде»улыбчивое +3
+9
Кейт_СПб +622 +36 продолжение учёбы»решительное +2
+9
Leonsia5 +284 +1 обед»нежное +2
+2
ГлаvнаЯ +73 +36 то забытое чувство счастья.ах.поч я такая счастливая несколько дней» +3
+2
Svetlanк +2347 -7 привет всем! на работе снова аврал, как и все последне» +19
+31
Svetlanк +2347 -7 известный поэт генрих гейне выражался насчет торжественого мероприятия» +6
+24
Svetlanк +2347 -7 философ лейбниц г.в. тоже говорил о любви, его короной фразой была: «любить» +3
+23
Svetlanк +2347 -7 привет всем! известный писатель виктор гюго, подарил миру такое высказывание:» +4
+21
Эйва +1701 +1 на вечер испеку шарлотку» +6
+17
Эйва +1701 +1 сейчас будем укладываться после обеда на сон» +5
+15
Эйва +1701 +1 ходили с утра с машей к морю» +5
+15
Эйва +1701 +1 желаю счастья в ваши дома» +4
+8
Эйва +1701 +1 крепкого здравия и любимых близких рядом.» +4
+8
iizika вчера перевезли маменьку в город на зимние квартиры.уф завтрак - щи из» +6
+7
chikinki +26 +40 всем привет) работаю» +4
+3
KissЮлик +2101 +36 всем еще раз приветик!я сейчас пойду со своими девченками в кафе наше» +5
+19
Д@ШуткА +1466 +1 как же хорошо то сегодня на улице!» +5
+18
Д@ШуткА +1466 +1 метод «дели пополам».» +4
+15
Д@ШуткА +1466 +1 метод «возьми с собой».» +4
+15
Д@ШуткА +1466 +1 метод «планируй заране».» +4
+15
Д@ШуткА +1466 +1 метод «поставь на место».» +4
+8
Нежнаясн +122 +1 14.10.2019» +1
+5
Нежнаясн +122 +1 14.10.2019» +2
Нежнаясн +122 +1 14.10.2019» +2
Нежнаясн +122 +1 14.10.2019» +3
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора