если я съем разную еду на 2000 калорий или 4 пачки печенья на 2000, будет разница? в чем?
есть ли разница если я съем разной еды на 2000ккал или например 4 пачки печенья tuc там почти получиться 2000 ккал.в чем будет различие?
автор: Мадейра, 14.09.18 19:58
просмотры: +5423, комментарии: +29
все темы | главная |
-
23.09.18 01:12Да, будет. На усвоение печенья уходит меньше энергии, чем на усвоение пищи, которую принято считать более здоровой, поэтому, если регулярно питаться печеньем, то можно чуть набрать.
-
22.09.18 22:59И печенье сытости надолго не даёт. Хоть вы его килограмм съешьте, все равно захочется чего то более сытного.
-
22.09.18 22:58Здоровье своё просрете, вот и всё. Нельзя питаться одним печеньем.
-
20.09.18 14:02вы будете в одном случае сытая, а в другом голодная
-
20.09.18 13:49Есть разница. Организм по-разному усваивает жиры, белки, углеводы, по-разному перерабатывает их в энергию, белки - это строители наших тканей)
-
20.09.18 13:34Разница есть. Вы хотите вес набрать? 2000 ккал чистой пищи запихать в себя трудно, а вот всякого ховна очень легко. Имейте ввиду, массу то вы наберете, но это будет жир. Качество тела совсем другое.
-
19.09.18 09:14 (ответ для: Мадейра)
потребляйте больше белка, чтобы нарастить мышечную массуМадейра писал(а): 164,вес 48.выгляжу безбожно худой.аля дистрофан.может просто мышц нет. -
19.09.18 09:13будет разница в соотношении белков, жиров и углеводов....
-
14.09.18 23:16Будет разница в сытости, от 2000 ккал гречки лопнуть можно, а от тех же крекеров с голоду помрешь.
-
14.09.18 20:53это сколько же нужно печенья употребить? по-моему 2 тысячи это и есть 2 тысячи
-
14.09.18 20:51Пара-тройка недель на печенье на гидрогенизированных жирах, и вонючее бабье с работы придет Вас навещать в гастроэнтерологию
-
14.09.18 20:42Они по разному усвоятся. Печенье пойдет в жирок,гонимое туда инсулином, потому что это быстрые углеводы. Более полезная еда нет. Белок вообще не превращается в жир, выводится почками если лишний. Поэтому чем белковее пища,тем меньше она уходит в жировые депо
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- к общему образу.»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- как вам это свадебное платье?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |