Самооценка ниже плинтуса. На публике рот разинуть страшно. глупая и никчемная. Как побороть застенчивость?
Если бы вы знали, как мне тяжело общаться с людьми. Даже с мамой. Мне 19. Я девушка. Всегда была зажатая. Куча комплексов. Самооценка ниже плинтуса. В компании всегда молчу. Друзей нет. К доске в аудитории выйти страшно. На публике рот розинуть страшно. Познакомиться страшно. Никогда не была в клубах. На какие-то публичные мероприятия идти страшно. Там же общаться надо будет. Я умею только с грустным и недовольным лицом сидеть, от этого у меня нет друзей. Вы бы знали каких усилий мне стоит находиться в компании. Я же там буду сидеть зажатая молчать. Только опозорюсь. Я считаю себя глупой и неинтересной. никчемной и страшной. Хотя на самом деле вряд ли это так. Парни у меня были. 2. Но даже с ними мне капец как сложно общаться. Хочется сидеть в своей комнате и не высовывать нос. Хотя в глубине души мне хотелось бы бы ь публичным человеком. Как побороть застенчивость? Вот говорят гены. У меня папа зажатый. Была у психолога, она говорит я норм.
У меня скоро др у парня и он позовёт меня и друзей. Я как представлю что нужно будет сидеть в копэмпании и общаться, вхожу в ужас
У меня друзей то толком и нет одни парни не то что компании. Я не помню когда вообще сидела в компании.
А когда сидела это был ужас дикий
все темы | главная |
-
21.09.18 11:46Так не считай. Ты ж человек, у тебя есть воля и разум. Ты ж не какой то скот, живущий инстинктами
-
17.09.18 20:18Ну так и не выходите никуда , раз всего так боитесь , только потом лет так через 10-15 не удивляйтесь отсутствию мужика рядом .
-
15.09.18 16:25Короче! Во первых не смей думать, а тем более говорить про себя плохо. Думаешь все вокруг такие умные и интересные? Да ниче подобного, просто виду не подают. Во-вторых забей кто там что о тебе подумает, уважай себя. Ты получишь удовольствие от этого др? Иди и веди себя так как тебе удобнее, хочешь весь вечер молчать - молчи. Не получишь? Ну и зачем тогда тебе туда идти? Меньше думай о том как угодить другим, угождай всегда в первую очередь себе.
-
15.09.18 14:50В общем да, общаться через силу, ходить в шумные и людные места. Не знаете о чем говорить - пишите список тем, следите за тем, что обсуждают другие, расскажите о своих увлечениях, в конце концов обсудите обстановку, повод по которому собрались. Постарайтесь подружиться с кем-то из компании, будет проще
-
15.09.18 14:42 (ответ для: k47yd00bmo7w)
Это,наверное,пока не хотите.Не встретили такого,с каким бы захотели.Ну,мужика тоже нормально.Найдёте.Удачи!k47yd00bmo7w писал(а): на кой хрен мне упала семья. Мужика хочу. И у меня были парни. И не 1. Хотя я зажатая оченб -
15.09.18 14:40 (ответ для: звезда давида)
на кой хрен мне упала семья. Мужика хочу. И у меня были парни. И не 1. Хотя я зажатая оченбзвезда давида писал(а): Но вот папа же сумел как то найти Вашу маму.Хоть и зажатый.Не остался бобылём угрюмым,а создал семью,значит, и Вам повезёт. -
15.09.18 14:34Но вот папа же сумел как то найти Вашу маму.Хоть и зажатый.Не остался бобылём угрюмым,а создал семью,значит, и Вам повезёт.
-
15.09.18 10:28да вы истинный интроверт.
-
15.09.18 09:33С годами пройдет, но не до конца наверное. Почитайте литературу на этот счет, информации много. Другого выхода нет.
-
15.09.18 09:07Знакомо, но я старше вас) Я теперь борюсь с этим) И вам советую) Первое, не надо себя жалеть, второе, делать то, что страшно. Вам допустим надо выйти и рассказать что то аудитории, значит поставьте себе цель - выйти и рассказать) Вам надо это, потому что ....... (вставляете нужное). Например, мне надо выйти и рассказать что то, потому что, я ХОЧУ, а значит МОГУ. Я ПОПЫТАЮСЬ, так как есть возможность) ЖЕЛАНИЕ движет вами! Если вы хотите пойти с компанией куда то или поговорить с кем то, значит это нужно делать) ЗАБИТЬ на мнение окружающих, хвалить себя за успехи, и помнить негативный результат, тоже результат) Вспоминая себя когда я молчала или убегала подальше от кого то, мне становиться стыдно. Ведь Я же хочу попробовать, а значит убегать это трусость и не желание меняться) Вы должны хотеть поменяться, да, вам потребуются годы на это, но результат будет)) Желаю удачи))
-
15.09.18 04:26При чем тут гены.. это воспитание. Отца вашего так воспитали, теперь вы глядя на него.. хотите стать увереннее в себе - перестаньте прятаться.. бросьте себе вызов.. делайте то, что боитесь.. сидя в своей комнате только усугубляете проблему
-
15.09.18 04:11Знаю, прекрасно знаю.)) была я на вашем месте.
Возможно ли это изменить и научиться общаться? Можно проверено на себе. Для начала нужно себя перебарывать и общаться со всеми и везде.
Потихоньку привыкнете, ну и самооценку нужно поднимать, нельзя к себе плохо относиться, от сюда все проблемы.
P.S> после того как я себя переборола меня теперь не заткнешь в коллективе рот вообще не закрывается. Так что все реально
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- на работку бизнес-леди»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- ужасна ли эта стрижка?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |