разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

чем питаетесь в течении дня? сухофрукты, орехи? Что любите пить? Через сколько времени после еды?

Девушки расскажите , чем пытаетесь. Какие продукты в течении дня употребляете? Сухофрукты , орехи.? Что любите пить.? Через сколько времени после еды пьете воду либо чай? Всем благодарна кто ответит!

автор: Джули304, 24.09.18 03:59              просмотры: +1957, комментарии: +9
все темы главная
  • 24.09.18 23:43 (ответ для: кунгфу)
    кунгфу писал(а): А где же критика в стиле: Это яд. Как это можно есть?
    просто провожу анализ рациона людей
  • 24.09.18 23:28
    Пью воду, чаи разные, кофе пару раз за день точно.
    Питаюсь разнообразно, но просто, не люблю долго стоять у плиты.
    Сегодня, например, было так: на завтрак овсянка цельнозерновая с протеином и орехами, кофе; обед - чечевица, куриное филе, брокколи, чай с чёрным шоколадом; ужин - сыр, брокколи, смузи из домашнего йогурта с черникой.
  • 24.09.18 23:21
    А где же критика в стиле: “Это яд. Как это можно есть?“)
  • 24.09.18 10:20
    Утром овсянка с молоком и урбечем, кофе. В обед мясо/печень + овощной салат. На ужин рыба с овощами/омлет/салат с овощами и куриным филе. Перекусываю отрубями, йогуртами с орехами, творогом, хлебцами. Воды пью около 1,5 литра, пью чай, кружки 2-3 в день.
  • 24.09.18 08:53
    Утром овсяную кашу на воде и молоке, банан и чашка сваренного кофе. На обед все, что хочется - салат, суп, рыба, запечённые овощи. На ужин - сырники или блинчики. Пью полтора литра воды в день. Последний стакан за 2 часа до сна. Алко сейчас не употребляю. В целом ем все, кроме мяса.
  • питаюсь тем, что в голову взбредет - вчера борщ варила с индейкой, на днях рассольник, позавчера ленивые голубцы, до того бигус, рагу овощное с индейкой, курицу на соли, печень под шубой, сегодня хочу котлетки из индейхи забабахать напополам с овощами и запечь, сунув в середину каждой котлетоски кубик сыра и полив сметаной. Получаются такие мясные ватрушки. Пью чай, травяных напокупала, кофе, какао, кефир, ряженку. Морсик люблю и компотик, надо сварить будет. Всеядная я и прожорливая
  • 24.09.18 08:10
    Куриное филе , овощи, творог, кефир, грейпфрут, яблоко, чернослив, орехи грецкие, яйца, рыба. Из них уже чьо то готовится
    ______________________________
    Может ли сексуальная ориентация, цвет кожи, различия в целом, забирать наши права? Нет.
  • 24.09.18 04:02
    Конечно)))
  • 24.09.18 04:01
    а в течении ночи рассказывать меню?))

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. nadyshkin 06.01 16:28 мой вто­рой день на ди­е­те»»
2. jemchujenka 06.01 13:25 с рож­де­ствен­ским со­чель­ни­ком!»» 3
3. муля) 06.01 13:22 рож­де­ство.вче­ра за­мо­чи­ли шаш­лык ве­че­ром,через ча­сик »» 2
4. amanda_8 06.01 11:38 день вто­рой. по­ка нор­маль­но. хо­чу ва­фель про­сто безум­но. »» 4
5. reevers 06.01 11:37 офи­ци­аль­но - это пер­вый день. я на­ча­ла обед и ужин »» 1
6. obgorka 06.01 10:53 вес сам ухо­дит. пусть хо­тя бы ещё 3,5 кг так уй­дут»» 1
7. natalie_miln 05.01 21:55 уже 3 ме­ся­ца ху­дею.»» 3
8. лисёночек 68 05.01 19:29 по­сле празд­ни­ков ху­деть бу­ду, а сей­час празд­ни­ки не »»
9. amanda_8 05.01 18:11 пер­вый день ди­е­ты. да по­мо­жет мне си­ла во­ли!»»
10. vika-fo19 05.01 14:19 да в прин­ци­пе ни че­го уди­ви­тель­но­го, на нг на­ела да »»
11. reevers 05.01 14:02 до­едаю ну­те­лу се­го­дня и в бой уда­чи мне»»
12. nadyshkin 05.01 14:01 на­ча­ло мо­е­го по­ху­де­ния»» 2
13. nastu_shka2 05.01 11:49 1й день по­ху­де­ния - 54.8 кг утро»»
14. кнопатуля 05.01 11:19 сде­ла­ла се­бе по­да­рок»»
15. lol4ik 05.01 09:47 уво­ли­лась с ра­бо­ты. муж ру­гал­ся, что он ме­ня по­чти »» 3
16. ледисовершен 05.01 05:45 от­вес по­сле всех празд­ни­ков ,это ли ни чу­до? я на­де­я­лась »» 30
17. думай_позити 04.01 23:14 но­вый 2019 год по­ра­до­вал!»»
18. настасьья 04.01 20:24 доб­рый день.оста­лась без те­ле­фо­на, а на ком­пью­тер »» 1
19. princess jul 04.01 20:13 дур­дом на ра­бо­те»» 1
20. горячая торп 04.01 18:58 дев­чо­ноч­ки,как но­во­год­ние ка­ни­ку­лы про­хо­дят?»» 3
21. sherlockholm 04.01 18:45 во­да со­чит­сяс­квозь ок­на, под­ни­ма­ет­ся по лест­ни­це.про­моз »»
22. ахтунг!_булк 04.01 15:25 ка­че­ство про­дук­тов в из­ра­и­ле го­во­рит са­мо за се­бя »»
23. nastu_shka2 04.01 13:50 10й день по­ху­де­ния - 54.8 кг утро»»
24. беляна 04.01 11:32 всем с но­вым го­дом! же­лаю всем успе­хов в по­ху­де­ни»» 1
25. princess jul 04.01 06:27 с но­вым го­дом»» 1
vip клубы  онлайн +720
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора