самые адские три дня в моей жизни. я переборола себя - сила воли! тяга к вредному утихла.
Решила перейти на сыроедение .
Знаю, что резко нельзя . Нужно постепенно . А я так не могу. Начала кушать фрукты и овощи , но в самых больших количествах, т.к. кушать очень хотелось. Особенно по вечерам . Делала салаты. Вообщем, первые 3 дня - самые адские три дня в моей жизни. Я работала . Сил не было , настроения не было . Одни мысли были только о еде . Очень хотелось сладкого , мяса , майонеза . Но я переборола себя и приходила домой с чувством гордости - сила воли . Потом постепенно тяга к вредному утихла .
Моё состояние за месяц на овощах и фруктах :
1. Отличное настроение весь день.
2. Прилив энергии .
2. Чувство легкости .
3. Идеальная кожа : целлюлит ушёл , высыпания ни лице и попе ушли, ровная чистая кожа , круги под глазами исчезли.
4. Очень похудела . Ушли объемы лишние.
5. Я высыпалась . Легко вставала по утрам.
6. Нет болей в желудке(при обычном питании постоянно болел желудок по утрам ) , женские болезни все ушли . Нет запаха изо рта , даже по утрам .
Наверное можно перечислять бесконечно плюсы сыроедение . Но я поняла , что такое чувство намного лучше всякого алкоголя , булочек , чипсов и тому подобное . Я никогда так себя хорошо не чувствовала . У меня столько было энергеи.
Я рада и горжусь собой , что смогла перебороть в себе это. Ещё забыла написать , что это большая экономия денег . И чувство голода у меня ушло .
Я нравлюсь себе и люблю себя .
Всем хорошего настроения )
все темы | главная |
-
02.10.18 17:35Это первые пару месяцев хорошо, а потом начнутся проблемы. Человек уже больше 10000 лет готовит пищу на огне. За такое время способность организма переваривать сырые продукты немного уменьшилась. Теперь наше тело полагается на огонь. Поэтому есть сырые овощи это здорово, но всё надо делать в меру.
-
29.09.18 17:41 (ответ для: 3blc4l9f9x7z)3blc4l9f9x7z писал(а): У меня рост 161 , вес был 68 , стал 64 . 4кг
Это называется “очень похудела“? -
28.09.18 21:54У меня сосед был, тоже так вот решил вдруг перейти на сыроедение, хз сколько лет он питался исключительно овощами, фруктами и зеленью, в итоге помер от рака желудка. А всё дело в том, что в сырых фруктах и овощах содержится много кислоты, короче доокислял он свой желудок. Я помню года 3 назад решила взять с него пример, и где то с месяца полтора тоже питалась в основном овощами да фруктами. Пока не началась дикая изжога и постоянное чувство переполненного желудка. Прошла фгдс, диагностировали острый гастрит.. Пиз.. дос)) ну я короче завязала с этим делом)
-
28.09.18 21:49Вы молодец! На сыроедение не так легко перейти- кругом соблазны, но вы справились!
Вы продолжаете так питаться или поменяли питание?
Каким было ваше примерное меню? -
28.09.18 21:43 (ответ для: Charlottka)У меня рост 161 , вес был 68 , стал 64 . 4кг
-
28.09.18 21:39А похудели вы насколько и какой изначальный вес был?)
-
28.09.18 21:26 (ответ для: KenyanSunrise)
-
28.09.18 21:22Поздравляю) Пишите через год. С фотографиями)
-
28.09.18 21:21Так и хочется сказать- Аллилуйя!! Господь явил чудо!
-
28.09.18 21:15Ну здорово, че. Мне и на мясе не болеется.
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- подборочка фото в соцсети!»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- как вам сумочка?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- как влюбить в себя мужчину?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +460 |