разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Жуткий упадок сил, как вернуть себя к жизни?

Девчата, порекомендуйте свои чудо-средства
Осень началась, вот и болезнь, как всегда в общем-то у меня. Теперь после вирусной инфекции никак не могу прийти в норму, жуткий упадок сил, как вернуть себя к жизни?

автор: kye78g1ln38x, 07.10.18 14:44              просмотры: +1012, комментарии: +10
все темы главная регистрация  
  • 07.10.18 19:43 (ответ для: kye78g1ln38x)
    Я сплю( ложусь в 21.00-21.30) , вечером после работы ,если чувствую,что засыпаю,то ложусь поспать ,хотя бы на час. В Выходные я высыпаюсь,гуляю,если хорошая погода, ем овощи, фрукты,молочное,не отказываю себе в шоколаде( просто не объедаюсь им). Ещё радую себя мелочами, например, вчера купила маме сумку в подарок,а маме мне платье, купила себе крем, шампунь, лак для ногтей,уже приятные мелочи. Пейте витамины Супрадин,помогают. Слушайте хорошую музыку, пейте чай с травами. Здоровья Вам ,автор,Удачи, и Любви!!!)))
  • 07.10.18 17:50
    Вот тоже советую кардионат. Мой источник дополнительных сил, уже даже после 1 недели приема такой энергетический подъем ощущаю
  • 07.10.18 16:49
    Постепенно возвращайтесь к обычному ритму: не спешите никуда (суета даже здорового человека выводит из себя), высыпайтесь, гуляйте, принимайте витаминки, радуйте себя разными способами...
  • 07.10.18 16:48 (ответ для: Z_Wroblewska)
    Z_Wroblewska писал(а): с утра натощак под язык за 15 мин. до еды. Тонус поднимает на ура и куча другой пользы. Японцы его в питание всем запустили, - у них целая программа, - для здоровья и долголетия нации . А у нас как всегда - ни сном ни духом....
    вот и я ни сном, ни духом. Спасибо!
  • 07.10.18 14:59
    Меня Кардионат (таблетки) буквально вернул к жизни после перенесенного тяжело гриппа.
  • 07.10.18 14:56 (ответ для: kye78g1ln38x)
    kye78g1ln38x писал(а): А как его применять/употреблять?

    с утра натощак под язык за 15 мин. до еды. Тонус поднимает на ура и куча другой пользы. Японцы его в питание всем запустили, - у них целая программа, - для здоровья и долголетия нации . А у нас как всегда - ни сном ни духом....
  • 07.10.18 14:53
    Спать по 8 часов, питаться полноценно, гулять в дневное время, заниматься зарядкой, развлекать себя, искать положительные эмоции.
  • 07.10.18 14:53
    Да никак это осенняя депрессия
  • 07.10.18 14:52 (ответ для: Z_Wroblewska)
    А как его применять/употреблять?
  • 07.10.18 14:47
    Маточное молочко чудо-средство. Только оно дорогое, ну и надо чтобы соблюдались условия хранения...

Последние дневники за: октябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. joyfield 25.09 23:57 все про­хо­дит и. это прой­детне что не веч­но.»» 1
2. julia prince 25.09 21:45 доб­рой но­чи»»
3. ийя* 25.09 20:51 кд за­жор»» 1
4. xозяйк@ судь 25.09 18:58 вот так вот бы­ва­е­те­ще вче­ра бы­ла лю­бовь, се­го­дня горь­кое »» 3
5. mamakamilla 25.09 14:43 нуж­но на­ме­тить план по по­ху­де­нию до нг»» 4
6. mulen_rug_ 25.09 14:22 ума­я­лась на ра­бо­те»» 2
7. kactanka 25.09 13:00 раз­груз­ка мо­ло­ко-чай»»
8. super_korova 25.09 12:16 я обыч­ная,са­мая обыч­ная тет­ка­са­ма се­бе не ве­рю,что »» 3
9. super_korova 25.09 11:57 при­вет,кра­са­виц и ум­ни­цы.ра­да при­со­еди­нить­ся к вам »»
10. katerin@* 25.09 10:48 по вче­раш­ним на­блю­де­ни­ям- ко­рень зла хлеб. как глу­бо­ко »» 1
11. alina_s 25.09 10:25 25.9.2018»»
12. son-84 25.09 09:24 день 5 дубль 2»» 17
13. zlata_zlata 25.09 02:03 эге­гей, вес ухо­дит сам, по­то­му что я за­ня­ла свой мозг. »» 3
14. ольга1989 24.09 21:21 но­вая неде­ля!»» 1
15. switlana7 24.09 19:35 всем при­вет!се­го­дня об­ме­ри­лась,взве и на­ча­ла ди­е­ту »» 6
16. babenfuhrer 24.09 16:35 на вы­ход­ные по­го­да бы­ла про­сто клас!ез­ди­ли на да­чу,я »» 4
17. mamakamilla 24.09 15:03 и сно­ва по­не­дель­ник, хо­чет­ся стар­та­нуть ху­деть, но »» 2
18. son-84 24.09 09:23 день 5 -30»» 34
19. selez 24.09 07:55 бодро­го дня, де­воч­ки»» 1
20. 2517olga 23.09 21:20 23.09.2018 ла­зо­рет»»
21. julia prince 23.09 20:59 при­вет»»
22. ийя* 23.09 20:41 пе­ре­да­ли ура­га­ны и силь­ные лив­ни»» 1
23. lieblich 23.09 18:43 а вы встре­ча­ли, лю­ди, ра­не­ную ду­шу?»»
24. дюля дос сан 23.09 17:45 вос­кре­се­нье»» 3
25. maruru 23.09 11:09 мне трын­дец. на­шла сайт ли­тов­ских ди­зай­не­ров.»» 10
vip клубы  онлайн +1610
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора