разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Плохо себя чувствую, когда рано встаю. Кофе не помогает.

Я целый день плохо себя чувствую, когда рано встаю. Что можно пить из лекарств, чтобы голова после пробуждения быстро приходила в порядок? Кофе не помогает

автор: Глупышка-, 10.10.18 13:28              просмотры: +3577, комментарии: +22
все темы главная
  • 26.10.18 17:14
    тоже всегда себя плохо чувствую когда рано встаю
    выход здесь один: не вставать рано
  • 26.10.18 15:19
    И вечером их нельзя
  • 26.10.18 15:16
    Аминалон
    Ноотропил
    Настойка женьшеня
    Тока следите , если пойдет раздражительность перерыв делайте
  • 24.10.18 17:18
    Я пью винпотропил, особенно, когда нужно войти в колею после отпуска. Или в период отчетности.
  • 19.10.18 18:30 (ответ для: LolaDoria)
    Вот я сегодня встала в 6, сама по себе и легко (т.к. голова была озабочена проблемой) А сейчас уже засыпаю на ходу, боюсь, что до дома не доберусь
  • 19.10.18 10:05
    У меня также было. Но я пересилив себя начала ложиться рано (в 22:00 уже в постель) и утром более менее бодрая.
    На счет кофе - не знаю, я его и перед сном могу выпить и ничего. Попробуй может зеленый чай оолонг(улун), он достаточно освежающий. Можно душ бодрящий принять. На завтрак не плотно кушать, а чисто так, перекусить, а потом уже ближе к 11 часам поплотнее.
    На худой конец, мне старшая сестра заказывала на iHerb витамины с зеленым чаем и ягодами асаи (честно, название не помню, что-то вроде контроль веса), но я больше пила их чтобы быть пободрее. Вроде бы эффект есть, но с уверенностью я не скажу.
  • 16.10.18 17:37
    Режим сна нужен - рано ложиться.
    Ну и гормон сна вырабатывается в темноте. Т.е. нужно наоборот сразу впустить в комнату яркий свет - раззанавесить окна, включить люстру даже, если темно. Холодная вода бодрит Хотя бы умыться.
  • 11.10.18 23:07 (ответ для: Valuha18)
    Вы ее распостраняете что ли?
  • 11.10.18 23:05 (ответ для: Valuha18)
    Верите или нет, у меня сегодня даже кожа вокрг глаз целый день болит
  • 10.10.18 21:04 (ответ для: KenyanSunrise)
    KenyanSunrise писал(а): Теорий полно разных. Была теория, что очень полезен для здоровья отвар из щенков.

    Смешная и добрая шутка, ага!
  • 10.10.18 19:55 (ответ для: Глупышка-)
    Глупышка- писал(а): витамны я пила одно сремя, вставала легко. Но их же нельзя пить пожизненно, а есть люди, которые с утра встают раньше, чем нужно и бодры

    Витамины нужны, только если анализы показали их нехватку. Во всех остальных случаях вполне достаточно полноценного питания.
  • 10.10.18 18:59 (ответ для: Фант)
    Фант писал(а): Мне говорили что есть теория, согласно которой, витамины нужно пить во все месяцы года, в названии которых, присутствует буква р. А это пости круглый год выходит. Опять же, анализы можно сдать и выяснить чего именно не хватает.

    Теорий полно разных. Была теория, что очень полезен для здоровья отвар из щенков.

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. lina1201 29.01 19:51 вот я и до­ма по­ка за­ки­ну­лась ке­фир­чи­ком, ин­те­рес­но »» 2
2. *alina* 29.01 19:21 ко­гда на ди­е­те дни тя­нут­ся так мед­ле­но :утром по­за­ни­ма­лась »» 3
3. катрин436 29.01 19:09 не вле­заю в про­шло­год­ню шуб­ку, до­ху­де­лась блин!»» 5
4. женчик980 29.01 16:42 я вер­ну­лась. бу­ду на­стра­и­вать­ся на вес­ну и ле­то. за »» 1
5. роза 73 29.01 15:35 ми­нус 30.бр.»» 2
6. алена рыжая 29.01 15:04 про­дол­жаю по-ти­хонь­ку ху­деть с кон­фе­та­ми, ва­ре­ньем »» 1
7. luma 29.01 14:06 29.1.2019»»
8. rittelli 29.01 11:58 29.1.2019»»
9. lina1201 29.01 10:15 на­строй ре­ши­тель­ный хо­тя, мо­жет по­то­му, что по­ка на »» 5
10. настроениесо 29.01 09:55 при­вет!29 день день необя­за­тельств! вы до­ро­гие мои »» 5
11. mrs.poppins 29.01 09:30 за вы­ход­ные мно­го на­ела»» 5
12. !светлячок! 29.01 09:08 опять от­ве­сик это очень ра­ду­ет глав­ное твер­до при­дер­жи­вать­ся »» 4
13. б@б@_в_кедах 29.01 08:50 де­пре­сия ,страш­ная шту­ка.»» 4
14. lenchcik 29.01 08:38 29.01.2019 120.5»» 2
15. березка77 29.01 07:47 по­ка ни­ка­кой ди­е­ты не бы­ло. все слож­но, ма­ман в боль­ни­це, »» 5
16. traicy 29.01 06:42 пе­ре­ха­ли в но­вую квар­ти­ру, по­лы кри­вые, те­перь я в »» 1
17. snowwhite_93 29.01 06:23 29.01.19.-56.7 кг»» 20
18. miss-sunshin 29.01 02:26 та­кое чув­ство что ме­ня пре­сле­ду­ет ка­кой то злой рок!всё »» 1
19. леноэль 28.01 23:00 вобще не ху­дет­ся, по­лу­ча­ет­ся за но­во­год­ние ка­ни­ку­лы »»
20. dark angel26 28.01 18:49 по­ка,ки­ло­гра­мы!»» 2
21. *alina* 28.01 18:36 вче­ра по­чув­ство­ва­ла ,что пу­хо­вик ста­но­вит­ся ма­лым »» 1
22. angelarhange 28.01 16:35 по­дроб­но­сти о том как вли­я­ет на лю­дей ры­бал­ко ва­ле­рий »» 1
23. snowwhite_93 28.01 16:06 пе­ре­стать ду­мать о еде»»
24. алена рыжая 28.01 16:00 вто­рой день бф и кру­чусь на кру­ге для та­ли пью мно­го »» 8
25. mariamuk 28.01 15:01 день рож­де­ние про­шло и очень очень хо­ро­шо.нуж­но оч »» 2
vip клубы  онлайн +1480
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора