Живот толстый и жирный, торчит и его объем больше, чем груди. похудела на 24 кг.
Ходила с толстым животом 17 лет. Сейчас мне 36 , похудела за 2 года на 24 кг, и, помимо прочих побочных эффектов, вылезли вены на руках, что даже побаливают. Похудела с 72 до 50 при росте 165. Живот толстый и жирный, торчит и его обьем больше, чем груди. Какие можно упражнения делать с хорошей нагрузкой, чтобы руки не нагружать. Пробовала исключить упражнения с нагрузкой на руки, но эффект от них не тот уже, даже не пропотела. Занимаюсь с Джилиан по программе убойный пресс.
автор: Lunolikay, 19.10.18 09:12
просмотры: +4416, комментарии: +19
все темы | главная |
-
22.10.18 11:16 (ответ для: Лизель)Надеюсь, что поможет самомассаж.
-
22.10.18 11:15 (ответ для: u8ke0oudrlia)Нагружать руки сильно боюсь - вены уже торчат сильно на руках и даже побаливают.
-
20.10.18 11:02силовые упражнения нужны
-
20.10.18 10:04у меня такая же проблема была,я делаю самомассаж живота.надо разбить подкожный жир.только делать аккуратно,без фанатизма
-
20.10.18 08:55Массаж в помощь
-
19.10.18 17:42 (ответ для: Lunolikay)
с таким весом -не может быть жир-нужно к специалистам на обертывания и пилингиLunolikay писал(а): Жир на животе. Когда втягиваю живот видно какой он дряблый -
19.10.18 17:41это явно обвисшая кожа
-
19.10.18 13:04 (ответ для: Lunolikay)Жир на животе. Когда втягиваю живот видно какой он дряблый
-
19.10.18 12:25Это точно живот , а не слой кожи?
-
19.10.18 10:52 (ответ для: Lunolikay)48 кг при 165 росте. Нет, именно жир.
-
19.10.18 10:51 (ответ для: Cardinal grise)Денег нет и времени нет идти, одна с ребенком маленьким еще и работаю. Без помощи бабушек и без папы.зарабатываю копейки.
-
19.10.18 10:29 (ответ для: Lunolikay)Мне кажется у вас это уже нервное.
Если от худобы вены видны, это
Еще большим похудение вы живот не уберете.
Просто занимайтесь спортом и правильно кушайте.
Не надо себя истощать. Потом будете по больницам бегать и лечить психику и организм.
Серьёзно, скиньте фотку, без лица естественно.
И кстати, это не ваши обнаженные фото были в чей то теме?
Там очень худая девушка. Это не здоРово и не красиво.
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- вам нравится её внешность?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- кто красивее?»
- как вам сумочка?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |