разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

к морю выехать не получилось. принимают для иммунитета какие-то заготовки.

Не скажу, что обладаю сибирским здоровьем, но все- таки иммунитет работает неплохо. Если удается выехать к морю, и получить свою порцию закаливания и витамина Д, ТО ПРАКТИЧЕСКИ НЕ БОЛЕЮ ЗИМОЙ. Но в этом году к морю выехать так и не получилось, вот теперь задумалась, скоро начнется сезон болезней и простуд. Как уберечь себя ? Читаю, многие что-то принимают для иммунитета, какие-то готовят заготовки. Как вы подготавливаете организм к зиме? Или все это пустое и не стоит даже заморачиваться?

автор: Liminka, 03.11.18 23:27              просмотры: +1700, комментарии: +16
все темы главная
  • 16.11.18 21:19
    Пейте месяц пантамун. Это не лекарсвто, а бад, очень хороший. На основе пантов горно-алтайских маралов. Производится в собственном биопарке, без посредников, а это особенно важно для России))) Мне это средство больше чем море помогает).
  • 12.11.18 22:41
    Не пустое. Есть средства. Я лично биобран принимаю курсами - это растительного происхождения препарат, который позволяет иммунную систему держать в нормальном рабочем состоянии. Зимой не болею. Попробуйте.
  • 04.11.18 20:43
    Никак не подготавливаю
  • 04.11.18 17:42
    Я регулярно сдаю анализы и слежу за всеми показателями - просто так иммунитет не падает, значит есть причины. Тогда устраняю их. В остальном в период эпидемий поможет только маска, проветривание и избегание скопления людей. Иммуномодуляторы в бытовом применении зло, это уже официально доказано.
  • 04.11.18 13:30 (ответ для: Liminka)
    Liminka писал(а): Море это другое, кроме витамина д, еще есть и воздух морской.
    вы сами написали, что не дополучили вит д, не я. Вот я и пишу, что его восполнить легче легкого, пропейте курс да и все.
  • 04.11.18 10:22
    Собираю летом разные травы- зверобой, тысячелистник, душица, иван-чай, шиповник, и разные другие листья смородины, мяты и т.д., сушу их. И зимой завариваю, в разных вариантах. Бабушка научила, она так всю жизнь пила до 98 лет дожила
  • 04.11.18 10:13
    А, кстати, ещё маточное молочко - волшебный продукт для самочувствия, иммунитета и даже долголетия. К сожалению, не распространен в отсталой России
  • 04.11.18 08:07
    Не замечала чтобы море как-то влияло на иммунитет и закалку... Лучше всего поднимается иммунка если я просто сижу на даче и купаюсь в реке каждый день, хоть в +25 хоть в +10... Кстати, один хороший детский врач то же примерно утверждает - ну, про восстановление иммунитета городским детям. А если осенью что-то догонять, то это кушать фейхоа, кедровую живицу, масло эхинацеи, ну как вариант для тонуса идёт АСД-2 отлично, он же не даёт хватать гриппы всякие
  • 04.11.18 07:49
    Как правильно Вы про море написали,у меня точно так же.Да там воздухом морским с йодом как надышишься.И всю зиму горло не болит.Послушаю,кто чего насоветует .
  • 04.11.18 02:11
    Хожу в солярий на 3-5 минуток, пью витаминки, ванны с солью принимаю)
  • 04.11.18 00:59 (ответ для: Alika1920)
    Море это другое, кроме витамина д, еще есть и воздух морской.
  • 04.11.18 00:56
    ну так возьмите и пропейте вит д

Последние дневники за: февраль 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. дао любви 07.02 04:34 про­мах­ну­лась я се­го­дня с эти­ми пель­ме­ня­ми. на­до про­ду­мать »» 17
2. лучше чем вч 07.02 04:18 при­ве­са нет очень ра­да! и да­же в объ­е­мах немно­го ушло. »» 1
3. 2517olga 06.02 22:34 06.02.2019 всем хо­ро­ше­го на­стро­е­ния и уда­чи в нелег­ком »»
4. tereza30 06.02 22:11 всю неде­лю мо­ро­зы -28. в окру­же­ни мно­го на­ро­ду бо­лет. »» 11
5. лучше чем вч 06.02 18:41 вы­здо­ро­ве­ла. се­го­дня по­за­ни­ма­лась, зав­тра взве­ша­юсь, »»
6. darina di 06.02 17:58 ну, все ка­жет­ся я вхо­жу в ко­лею, сво­е­го обыч­но­го су­ще­ство­ва­ния. »» 3
7. ольга1989 06.02 17:29 по­ка дер­жусь!»» 8
8. jane857 06.02 16:15 ви­ди­мо от­пус­ка мне бы­ло недо­ста­точ­но , вер­ну­лась и »» 2
9. кейт_спб 06.02 15:29 про­дол­жаю до­слу­ши­вать тре­нинг»» 5
10. nasty_belous 06.02 15:22 а что у вас се­го­дня на обед?»» 2
11. rinavit 06.02 13:58 хо­чу ото­мстить му­жу! я по­ху­дею на зло ему»» 4
12. jsnode 06.02 13:04 что бы за­ме­тить, как сго­ра­ет жир, нуж­но вре­мя.»»
13. rinavit 06.02 12:33 вста­ла с от­ве­сом, ми­нус 2 кг. на­вер­ное по­то­му что »» 3
14. girly88 06.02 12:26 в по­следне вре­мя ни­че­го не хо­чу пи­сать - ка­кой-то »» 1
15. златоцвета 06.02 10:53 вче­ра не хо­ди­ла, вес на 10 гр вы­рос.»» 2
16. я-ира 06.02 10:15 по­сле тре­ни­ров­ки се­го­дня при­ят­но по­ба­ли­ва­ют мыш­цы »» 3
17. vikunya 06.02 09:51 06.02.2019 оче­ред­ной мо­роз­ный день»»
18. rittelli 06.02 08:38 6.2.2019»»
19. natalie_miln 06.02 08:16 уже 58.2 кг»» 1
20. lenok909 06.02 08:12 6.2.2019»»
21. репешок 06.02 07:56 доб­рое утро!»» 1
22. алло4ка 06.02 07:22 06.02.2019трям. здрав­ствуй­те!а я сно­ва на ра­бо­те. »» 7
23. керолайн92 06.02 06:33 я мо­ло­дец! за вы­ход­ные - 2.3 = на­де­юсь и даль­ше так »» 5
24. алекс74 06.02 05:08 за­ви­дуй­те»» 8
25. мечта-мечта 06.02 02:28 всё на­до­е­ло!»» 3
vip клубы  онлайн +1110
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора