Теперь не нажираюсь как свинья! Это гораздо приятнее
много здесь тех ,кто мало кушает? перечислите примерный свой рацион за день , и во сколько ккал укладываетесь?
я стала с недавних пор мало есть, и знаете, это гораздо приятнее, чем нажираться как свинья
автор: karinadn, 05.11.18 12:02
просмотры: +6618, комментарии: +40
все темы | главная |
-
07.11.18 19:54В моём понимании, мало кушать - это есть не наедаясь, без удовлетворения. Я же ем до насыщения, не больше, и не меньше.
-
07.11.18 10:09 (ответ для: Kra-sotka)Kra-sotka писал(а): Да, я тоже теперь могу себе позволить наесться до отвала только салатиками, супом пустым еще, другими диетическими продуктами. Или белком.
-
07.11.18 10:05 (ответ для: мошеЙница)Да, я тоже теперь могу себе позволить наесться до отвала только салатиками, супом пустым еще, другими диетическими продуктами. Или белком.
-
07.11.18 09:21 (ответ для: Kra-sotka)Kra-sotka писал(а): Как я вам завидую Люблю нажраться, как свинья, когда уже больше не лезет. Иногда периодами перестаю жрать, но потом все равно возвращаюсь к плохим привычкам. С возрастом стала обжираться только нормальными продуктами, например, вчера слопала фруктовый салат 800 гр... или еще могу съесть полкурицы гриль, или 700 гр лосося за раз. Слава богу, уже не лопаю, как в молодости, 3 молочные шоколадки с чаем, кило пломбира перед телеком и т.д. У меня нет культуры питания, я жру как быдло , пихаю, пока лезет. Работаю над собой.
Я тоже одно время обжираться любила Вот прям до состояния, чтобы живот лопался Сейчас так обжираюсь капустным салатом только Уж очень я его люблю -
07.11.18 09:13Подтверждаю, это очень круто! Не знаю, на сколько калорий я ем, но точно меньше раза в 2, чем раньше. Перестала жрать белый хлеб, майонез, выпечку, сладкое и стала гораздо худее. Готовлю все легкое и стало легче дышать и наклоняться теперь легко, и вообще шевелиться!
-
06.11.18 19:43 (ответ для: karinadn)
ясно).69karina69 писал(а): нууу, день 4-5 наверное -
06.11.18 19:15 (ответ для: Кракозябра 14)нууу, день 4-5 наверное
-
06.11.18 18:54 (ответ для: karinadn)
это у вас в голове запрет на еду,поэтому хочется сожрать побольше.давно вы так по чуть чуть?69karina69 писал(а): если я ем нормально, средними порциями, под вечер всё равно нажрусь ,или заточу всю коробку печений, или плитку шоко за раз, или кастрюлю макарон, но это в прошлом. мне лучше по чуть-чуть есть -
06.11.18 16:28 (ответ для: НаташаВ)
у меня больше 1000. Просто буду постепенно увеличивать каллораж и наблюдать за реакцией организма.НаташаВ писал(а): А, понятно. А как потом калории будете поднимать? У Вас меньше 1000 выходит сейчас, наверное. -
06.11.18 16:27 (ответ для: My life is music)А, понятно. А как потом калории будете поднимать? У Вас меньше 1000 выходит сейчас, наверное.
-
06.11.18 16:24 (ответ для: НаташаВ)
так я же худею...А не удерживаю весНаташаВ писал(а): И на таком рационе Вы весите больше 60 кг.???? при росте 162 см. Ну не знааааю, что-то мне не верится. -
06.11.18 16:19 (ответ для: My life is music)И на таком рационе Вы весите больше 60 кг.???? при росте 162 см. Ну не знааааю, что-то мне не верится.
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- кто красивее?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |